如何提高學(xué)習(xí)能力，可從兩方面來講，即從哪些途徑可以獲得提高和有哪些提高的方法。
1.提高自己學(xué)習(xí)能力的途徑：
①人。向?qū)W習(xí)力強(qiáng)的人學(xué)習(xí)。經(jīng)常關(guān)注他的動態(tài)，比如最近他都看了什么書，做了什么事，有什么成績或者作品，微博、朋友圈又發(fā)表了什么想法等等，從他行為習(xí)慣和思維模式來提升自己；
②事。向你經(jīng)歷的事情學(xué)習(xí)。定期回顧你所經(jīng)歷過的事情，反思自己當(dāng)時(shí)的想法和行為，有什么是可以繼續(xù)保持或者精進(jìn)的，有什么是不可取、要摒棄的，“擇其善者而從之，其不善者而改之”；
③網(wǎng)?；ヂ?lián)網(wǎng)是個(gè)特別豐富的寶藏，可以從獲得很多資源，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)方面的，比如學(xué)習(xí)方面的書籍、文章、課程等等；
④書。書是這四個(gè)途徑中，最便利，性價(jià)比最高的一個(gè)途徑。一本書二、三十塊錢，你從中學(xué)習(xí)到的知識可能會讓你獲得一個(gè)很大提升，相比去參加一個(gè)課程，動不動幾千上萬塊錢，實(shí)在是劃算的一批。
2.提高自己學(xué)習(xí)能力的方法：
①反思?；仡櫼呀?jīng)發(fā)生的事情，分析為什么會產(chǎn)生現(xiàn)在的結(jié)果，串聯(lián)其它的生活經(jīng)驗(yàn)，重新審視自己的過往經(jīng)歷，進(jìn)而產(chǎn)生新的知識和經(jīng)驗(yàn)。這里要明白兩點(diǎn)，一是反思不是總結(jié)，反思是對事情發(fā)生的原因進(jìn)行分析，而總結(jié)是對事情的結(jié)果分析。二是反思的時(shí)候不能只反思事情本身，還要反思自己當(dāng)時(shí)的思維過程，這樣更利于發(fā)現(xiàn)和形成自己的思維模式；
②以教為學(xué)?！鞍呀虅e人的過程當(dāng)做幫助自己學(xué)習(xí)的過程?！睓z驗(yàn)?zāi)銓W(xué)習(xí)效果的一個(gè)方法就是你把學(xué)的這個(gè)知識教給別人，在你教他過程，你不僅把知識又重新復(fù)習(xí)了一遍，而且對這個(gè)知識也會有一個(gè)更深層的認(rèn)識，因?yàn)樗赡軙懈鞣N疑問，而你為了解答他的這些疑問，就要更深層思考和查詢更多資料；
③刻意練習(xí)。這兩年特別流行的一個(gè)概念，有很多書很多人都在講，我這里就不過多重復(fù)了。我覺得刻意練習(xí)有三個(gè)重要的關(guān)鍵點(diǎn)：及時(shí)反饋、脫離舒適圈、心理表征。我覺得在進(jìn)行刻意練習(xí)時(shí)要有一定的、適當(dāng)?shù)姆答?，不然會有兩種后果，一是不知道自己練習(xí)處于什么程度，如果是無效的、錯(cuò)誤的，也不知道，那么就會一直錯(cuò)下去，不能及時(shí)修正了，從而浪費(fèi)精力和時(shí)間；二是沒有反饋的話，很容易喪失激情、動力，有道是“一鼓作氣，再而衰，三而竭”。
④主動檢索。即通過在大腦中主動檢索已學(xué)知識的方法。從記憶方面講，我們的學(xué)習(xí)分為兩部分：一是通過知識輸入形成短期記憶，二是大腦將短期記憶轉(zhuǎn)化成長期記憶。這就是為什么我們在學(xué)習(xí)的時(shí)候覺得都記住了，但過陣子就忘了，而有的知識卻是一輩子都不會忘的。主動檢索是一種能有效提高長期記憶轉(zhuǎn)化率的方法。
3.推薦一些學(xué)習(xí)方面的書籍：
首先是我看過兩本：①成甲老師的《好好學(xué)習(xí)：個(gè)人知識精進(jìn)指南》；②《認(rèn)知天性：讓學(xué)習(xí)輕而易舉的心理學(xué)規(guī)律》，上面講的學(xué)習(xí)方法就是我從這兩本書中學(xué)的。很不錯(cuò)的兩本學(xué)習(xí)書，強(qiáng)烈推薦大家去看看。
然后就是我收集的其它一些學(xué)習(xí)類書籍，有在看的，也有沒來及看的，都是從很多途徑收集而來的，希望能對你有所幫助：
《卓越密碼：如何成為專家》
《刻意學(xué)習(xí)》
《知識的錯(cuò)覺：為什么我們從未獨(dú)立思考》
《認(rèn)知突圍：做復(fù)雜時(shí)代的明白人》
《終身學(xué)習(xí)：10個(gè)你必須掌握的未來生存法則》
《如何高效學(xué)習(xí)：1年完成麻省理工4年33門課程的整體性學(xué)習(xí)法》
《你的生命有什么可能》
《優(yōu)秀到不能被忽視》
《如何學(xué)習(xí)：成就你的終身學(xué)習(xí)力》
《如何成為有效學(xué)習(xí)的高手橫掃美歐的學(xué)習(xí)經(jīng)典》
《深度學(xué)習(xí)徹底解決你的知識焦慮》
《科學(xué)學(xué)習(xí)：斯坦福黃金學(xué)習(xí)法則》
《人是如何學(xué)習(xí)的：大腦、心理、經(jīng)驗(yàn)及學(xué)校》
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