成為腫瘤的幸存者，每一個人都能做到。
手術是治療腫瘤的三板斧之一，也是目前最有希望獲得臨床治愈的方法，但手術伴隨著復發(fā)轉移的爭議也一直存在。
有些樂觀的患者聽說手術對于早中期的患者，治療效果較好，抱有非常高的期望，甚至誤以為做完手術就可以“高枕無憂、萬事大吉”。
據報道，有22%-99%的患者在手術后伴有腫瘤復發(fā)轉移的恐懼，這種悲觀的心理嚴重影響了患者的生存質量與生存周期，同時這也是腫瘤患者最常見的心理負擔。
為了幫助患者正確認識復發(fā)轉移，以及緩解或消除這種負面影響，患者要搞清楚兩件事：
1.為什么做完手術還會發(fā)生復發(fā)轉移；
2.如何把自己變成腫瘤的幸存者。
復發(fā)轉移的因素有哪些
腫瘤復發(fā)轉移的因素是多方面的，如疾病本身、患者體質以及其他因素。
首先，患者要知道手術是無法完全清除腫瘤細胞的，而且腫瘤細胞的再生能力比正常細胞要強。
患者確診后，醫(yī)生通過一系列手段將腫瘤細胞殺死，但腫瘤的成因及患者本身的體質，或者說腫瘤微環(huán)境，是沒有發(fā)生變化的。這也就意味著，會有新的腫瘤細胞產生，即提高腫瘤的復發(fā)轉移風險。
手術可能會出現組織損傷及微小病灶的留存，腫瘤細胞也會「趁機」進入人體的循環(huán)系統(tǒng)，并因為導致復發(fā)轉移發(fā)生。
為此，多數患者在手術切除后，醫(yī)生會制定輔助治療方案，即放療或化療，以防止腫瘤細胞的擴散。
其次，免疫力也是主要因素之一。
正常人體內的細胞日夜代謝，在每天形成的新細胞中，大約有幾百萬個細胞會發(fā)生基因突變。如果少數突變細胞不受免疫系統(tǒng)的限制，它們被進一步惡性突變并形成腫瘤細胞。
為避免這種情況惡化患者的病情，醫(yī)生通常會為患者制定化療方案，但化療藥物在殺死腫瘤細胞的同時，正常細胞也會受損，從而降低患者的免疫功能。
所以，患者在治療結束的康復期內，必須要提高治療后的免疫力，重建機體的免疫監(jiān)測功能，并修復受損的人體各項功能。
最后，還有一些其他因素影響著患者的生存時長，如心理狀態(tài)、家庭經濟條件、患者盲目服藥等。
如何把自己變成腫瘤的幸存者
在抗癌這條路上，我們始終都在為一個目標而努力，那就是成為一位腫瘤的幸存者。
要想成為幸存者，需克服很多困難，為此，藥前沿給出以下建議，希望每一位患者都能達到自己的目標，成為一位幸存者。
1.「定期復查」的建議
多數患者在住院結束后，會選擇回家休養(yǎng)康復，家屬會給予照顧。在這期間，康復包括哪些方面呢？
康復包含了患者生活的方方面面，如遵醫(yī)囑，定期回醫(yī)院復查、按時服藥，還有患者的飲食起居、休閑娛樂活動等。
以定期回醫(yī)院復查為例，不僅患者要重視，家屬也應該重視起來。定期復查方便監(jiān)測患者的病情變化，醫(yī)生發(fā)現異常時，以便及時給予治療。
復發(fā)或轉移灶如果能夠及時處理，腫瘤和機體能夠保持相對平衡、平穩(wěn)的狀態(tài)，這也是少數患者能夠實現長期帶瘤生存的條件之一。
2.「心理建設」的建議
在以往發(fā)布過的抗癌事跡中，可以總結出這些幸存者都有一個特點——樂觀的心態(tài)。
每一位患者在確診后都曾經歷過恐懼、消極、悲觀、焦慮的心理，有些患者走出來了，有些患者卻沒有。
為什么有些患者能走出來，他們用了什么方法？
除了定期回醫(yī)院復查，在日常生活中，患者還會做除了與疾病以外的事情，減輕自己對疾病本身的關注，如下棋、寫字、散步、聊天、跳舞、唱歌等。
這些娛樂活動不僅豐富了患者的生活，也會讓患者認為社會并沒有拋棄自己，周邊的人也沒有帶著有色眼光看待自己。
還有的患者善于學習，學習疾病的正確知識，向同類疾病的患友請教康復經驗。
這是非常重要的一個方法，不僅可以認識疾病，避免患者被不良商家誘騙，還可以幫助患者建設疾病康復的信心。
募海棠不僅每周會向大家傳播正確的疾病知識，同時，還為大家創(chuàng)建了氛圍極好的病友互助群，互幫互助，交流經驗。
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