52歲的周紅俠從來(lái)沒(méi)有想到命運(yùn)對(duì)自己是如此不公
52歲的周紅俠從來(lái)沒(méi)有想到命運(yùn)對(duì)自己是如此不公:20年前丈夫因尿毒癥不幸去世,她獨(dú)自一人把一雙年幼的兒女撫養(yǎng)成人;不料,五年前厄運(yùn)再次降臨,當(dāng)時(shí)21歲的女兒被查出患有尿毒癥;一個(gè)多月前29歲的兒子又被查出患有尿毒癥。面對(duì)這對(duì)飽受病魔折磨的女兒,周紅俠痛苦不堪:'我有兩個(gè)腎,我給你們兄妹倆一人一個(gè)吧!'
根據(jù)一項(xiàng)全國(guó)性調(diào)查顯示,約1/4的腎病患者初次就診時(shí)就已經(jīng)是尿毒癥,67%的腎友血肌酐大于177umol/l??墒?,為什么腎臟病有5期,卻有將近1/4之一的患者一發(fā)現(xiàn)就是晚期,就是尿毒癥呢?
這是因?yàn)槟I臟病具有隱匿性,當(dāng)我們的心臟不舒服時(shí)我們知道是心臟病,但是腎臟病只有尿毒癥患者患病快暈倒了,才知道是腎臟病。另外就是腎臟有強(qiáng)大的代償能力,只要腎臟受到的損傷不是很?chē)?yán)重,那部分沒(méi)有受損的腎臟組織就會(huì)自動(dòng)代償性工作,擔(dān)負(fù)起受損腎臟組織的功能,因而也就很容易瞞過(guò)去。
腎臟病具有隱匿性
慢性腎臟病患者發(fā)展到后期,其腎臟組織會(huì)幾乎全部纖維化,導(dǎo)致腎臟功能喪失,這就是令我們聽(tīng)了都膽寒的尿毒癥。當(dāng)我們身邊的人患上尿毒癥,他就躺在病榻上,每年要支付各種費(fèi)用十余萬(wàn)元,這對(duì)于很多家庭是一個(gè)非常沉重的負(fù)擔(dān)。但是,這樣的病人現(xiàn)在在中國(guó)大概有一百多萬(wàn),是非常大的一個(gè)公共衛(wèi)生問(wèn)題。
那么,為什么我國(guó)慢性腎臟病患病率如此之高?答案你絕對(duì)意想不到:大多數(shù)的腎炎,都是在一次感冒之后發(fā)生的。在很多人看來(lái),感冒是很不起眼的小病,但事實(shí)上,不少腎病患者發(fā)病前都患過(guò)感冒、腹瀉等所謂的小病,結(jié)果引起了身體免疫系統(tǒng)的大問(wèn)題。
如果在急性期,叫急性腎小球腎炎,一般發(fā)病比較急,小兒比較多見(jiàn),具體的癥狀是感冒過(guò)后,發(fā)燒,浮腫,尤其是眼瞼浮腫嚴(yán)重,尿量改變,有時(shí)候尿液變成紅色,這就是肉眼血尿了,腰酸腰痛,很多時(shí)候血壓會(huì)升高。尿常規(guī)檢查可見(jiàn)紅細(xì)胞高、尿蛋白高,主要是尿蛋白高。
大多數(shù)的腎炎,都是在一次感冒之后發(fā)生的
如果是反復(fù)發(fā)作,最終容易轉(zhuǎn)變成慢性腎炎。這是由于細(xì)菌或者病毒(主要是溶血性鏈球菌),在人體內(nèi)造成了免疫反應(yīng),產(chǎn)生了免疫復(fù)合物沉積在腎小球的基底膜等部位,引起了局部病變。慢性腎炎的癥狀比較復(fù)雜,不容易被發(fā)現(xiàn),很多人都是到了腎衰的階段才發(fā)現(xiàn)的。一般慢性腎炎的癥狀表現(xiàn)有:浮腫、尿液改變、高血壓、頭暈、腹脹等。此時(shí),尿常規(guī)檢查、腎功能檢查可見(jiàn)尿蛋白或者大量變形的紅細(xì)胞。
也許,有很多人覺(jué)得不以為然,感冒算是病嗎?我們對(duì)感冒研究下來(lái)非常吃驚發(fā)現(xiàn):感冒其實(shí)不是小病,絕對(duì)是中國(guó)第一大病,而不是我們平時(shí)以為的三高、癌癥之類疾病。
為什么我們會(huì)這樣說(shuō)?
首先:感冒人人會(huì)得。
空氣中的病毒,時(shí)時(shí)刻刻在等待機(jī)會(huì)襲擊我們
1.空氣中單單感冒病毒有200多種,流感病毒有300多種,每一種病毒下面還會(huì)分很多亞型,且病毒還會(huì)變異。這些病毒,可是時(shí)時(shí)刻刻在等待機(jī)會(huì)襲擊我們的!
2.感冒病毒抗體在人體內(nèi)不能長(zhǎng)期存留。普通的感冒病毒抗體一般只存留1個(gè)月左右,流行性感冒病毒抗體可存留8-12個(gè)月。
這兩點(diǎn)決定你肯定會(huì)感冒,而且你也會(huì)反復(fù)感冒。
其次:如果小感冒沒(méi)有治愈,病毒未徹底消滅,其結(jié)果五花八門(mén)。那就不僅僅是發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀了,重則會(huì)出現(xiàn)像肺炎、病毒性心肌炎、腦炎、急性腎炎、一型糖尿病、面癱、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。還有人因?yàn)楦忻笆バ嵊X(jué)和味覺(jué),原因是感冒病毒侵犯嗅神經(jīng)及舌下神經(jīng),造成的味覺(jué)和嗅覺(jué)障礙。
現(xiàn)代人的免疫功能真的下降了
為何有那么多人因?yàn)樾⌒〉母忻岸l(fā)大悲劇呢?不得不說(shuō),現(xiàn)代人的免疫功能真的下降了!
第一、體溫下降
1851 年,一位名叫卡爾·溫德利希(Carl Wunderlich)的德國(guó)內(nèi)科醫(yī)生,收集了25000 名病人的腋下體溫?cái)?shù)據(jù),首次確定了人體正常體溫為37 ℃,這種說(shuō)法一直延續(xù)至今。 但是,近年來(lái),許多科學(xué)家卻認(rèn)為人類體溫在不斷下降,不到200年間下降了0.4℃,從37℃降到36.6℃,37℃已經(jīng)成為歷史。
體溫下降,可真不是好事情!據(jù)科學(xué)家推算,如果體溫下降1℃,免疫力降低30%,則每天免疫系統(tǒng)可能會(huì)漏掉近1500個(gè)癌細(xì)胞,任其瘋狂繁殖。而且,體溫降低,免疫系統(tǒng)反應(yīng)遲鈍、消極怠工,病毒、細(xì)菌、癌細(xì)胞就都有了可乘之機(jī)。
第二、缺乏運(yùn)動(dòng)
以前,人們每天都要做很多運(yùn)動(dòng):農(nóng)村的人要種莊稼或者放牧,即使是城市人群,也會(huì)每天手洗衣服、自己做飯、清掃房間;大家出門(mén)會(huì)優(yōu)先考慮步行或自行車(chē),閑暇時(shí)靠戶外運(yùn)動(dòng)打發(fā)時(shí)間。但隨著科技的發(fā)展,人們變得好像越來(lái)越'懶'了!吃飯靠外賣(mài),出門(mén)就打車(chē),掃地有機(jī)器人,隨時(shí)可以躺在床上打游戲……
隨著科技的發(fā)展,人們變得好像越來(lái)越'懶'了
要知道,只有在運(yùn)動(dòng)中,免疫細(xì)胞才可以在體內(nèi)更自由的流動(dòng),從而使身體各個(gè)部位的免疫力得到增強(qiáng)。缺乏運(yùn)動(dòng),免疫力自然會(huì)下降了。
第三、長(zhǎng)期吹空調(diào)
現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展很快,空調(diào)進(jìn)入了千家萬(wàn)戶。但是,長(zhǎng)期在密閉空調(diào)環(huán)境下工作可引起人體免疫功能下降,使人體更容易受到細(xì)菌病毒感染。而且,空調(diào)環(huán)境中負(fù)離子濃度低,空氣質(zhì)量惡化,也會(huì)影響到人的肺氣功能,導(dǎo)致人體免疫力的下降,體質(zhì)變差。
長(zhǎng)期在密閉空調(diào)環(huán)境下工作可引起人體免疫功能下降
第四、生活壓力大
很多的研究資料表明,壓力越大,生活節(jié)奏越亂,身體狀態(tài)越差,心理狀態(tài)越差,免疫力越低,越容易生病。因?yàn)樵诔掷m(xù)的壓力下,腎上腺素會(huì)分泌過(guò)多,壓抑平時(shí)極重要的免疫系統(tǒng)運(yùn)作。而且,壓力大也代表著人的大腦一直處于思考的狀態(tài),經(jīng)常會(huì)莫名其妙的困乏、勞累、心煩,會(huì)給內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)帶來(lái)不良影響,從而造成免疫力下降。
第五、營(yíng)養(yǎng)不足
已證明許多營(yíng)養(yǎng)素都和人體免疫機(jī)能有關(guān)。人體在營(yíng)養(yǎng)缺乏時(shí)對(duì)感染的抵抗能力明顯降低,而疾病可加重營(yíng)養(yǎng)不良,形成惡性循環(huán)。因?yàn)槿梭w細(xì)胞的生成,抗體的合成都要蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
不好好吃飯,該攝入的營(yíng)養(yǎng)都沒(méi)有,你讓免疫系統(tǒng)怎么替你作戰(zhàn)?
還有的人不好好吃飯,天天早午飯,夜宵當(dāng)晚餐,餓了吃泡面,飽了還擼串。該攝入的營(yíng)養(yǎng)都沒(méi)有,你讓免疫系統(tǒng)怎么替你作戰(zhàn)?
所以,這真不是命運(yùn)不公的事情,而是平時(shí)不懂營(yíng)養(yǎng)、醫(yī)學(xué)常識(shí)造成身體免疫力差的結(jié)果。我們經(jīng)常說(shuō):如果你平時(shí)不注重打好營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ),那臨時(shí)就可能健康出問(wèn)題而地動(dòng)山搖!
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