秋冬時(shí)節(jié)很多人都容易患上感冒,這個(gè)時(shí)候咳嗽是非常難免的,當(dāng)然也許有一些人咳嗽根本就不是因?yàn)楦忻?,就是因?yàn)閱渭兊那锾旄稍?,這個(gè)時(shí)候如果治療不當(dāng)?shù)脑挘敫纳瓢Y狀基本上是不可能的。
一般來(lái)說冬季干燥,其實(shí)就是因?yàn)榉尾可匣鹨鸬目人?,這種體質(zhì)的人想改善并不容易,可能會(huì)咳嗽一兩個(gè)月,有些還會(huì)轉(zhuǎn)換為支氣管炎,變得更加嚴(yán)重,嗓子一直處于一個(gè)干癢的狀態(tài),很多人也比較關(guān)注到底為什么到了秋天咳嗽發(fā)病率會(huì)這么高。
冬天本來(lái)就干燥而肺部又對(duì)干燥非常的排斥,所以到了冬天,就有了咳嗽這種反應(yīng),其實(shí)人們養(yǎng)生不應(yīng)該從冬季開始,要知道如果夏季傷了一定的元?dú)?,還沒有經(jīng)過調(diào)理的話,在冬天肺部就更容易受傷,咳嗽也就更容易引起了,而且冬天本來(lái)早晚就溫差越大,感冒也會(huì)引起咳嗽,人們平時(shí)吸入各種灰塵,引起各種過敏性的鼻炎咳嗽等等也算是比較常見的。
如何判斷是不是因?yàn)槎旄稍镆鸬目人?,主要看這幾點(diǎn),首先出現(xiàn)聲音嘶啞,口腔潰瘍的情況,并且咳嗽不停,其次是鼻子部分鼻粘膜本來(lái)就脆弱,在這個(gè)時(shí)候打噴嚏流鼻涕更加常見,秋天的腸胃功能可能也不好,所以說大便干燥也時(shí)常會(huì)發(fā)生,從面部形象上來(lái)看,皮膚明顯干燥,而且頭發(fā)也會(huì)干枯分叉,這都是秋燥引起的。
至于如何改善,主要還是從我們?nèi)粘W銎?,比如說清淡飲食少吃肉類,多出去鍛煉,提高抗病能力,室內(nèi)放一些加濕器改善空氣質(zhì)量,最主要的還是要多喝水,當(dāng)然秋梨膏也是養(yǎng)生佳品,在秋季也有潤(rùn)肺的功效,大家也可以嘗試一下。
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