如果在生活中發(fā)現(xiàn)身體這3處出現(xiàn)了異常情況，甚至是疼得讓人受不了的時候就要注意了，小心是肺癌上身所導致。
1、胸痛
有研究表明，在肺癌患者當中，大概有1/4的人群在肺癌早期都會出現(xiàn)胸痛，而且多為鈍痛，這主要是由于肺部正常細胞組織被癌細胞侵犯，從而導致胸膜或胸腔壁受損，才出現(xiàn)胸痛的癥狀，這種痛一般很快就可以緩解，因此很多人都會將其忽視，其實如果胸痛現(xiàn)象不及時治療的話，就會導致癌細胞大量生長，不斷吞噬正常細胞，而長此以往下去就會讓疼痛加劇，并且持續(xù)，因此出現(xiàn)胸痛癥狀的話，一定要引起重視。
2、肩背部持續(xù)疼痛
其實在日常生活中，出現(xiàn)肩背部疼痛的現(xiàn)象是比較常見的，通常在過度勞累之后就會出現(xiàn)這種情況，往往當肩背部出現(xiàn)疼痛的時候，人們很難往肺癌身上聯(lián)想，其實出現(xiàn)肩背部疼痛也是肺癌早期的一個現(xiàn)象，而且之所以會出現(xiàn)肩背部疼痛，主要是由于癌細胞擴散到了肺葉的縱膈部位貼近肩部的位置，使周圍的肌肉和組織受到損傷所導致。
因此，如果在生活中出現(xiàn)了肩背部持續(xù)性疼痛的現(xiàn)象，一定不要忽視了，這可能是肺癌找上了你，一定要及時治療，以免癌細胞擴散，加重病情。
3、頻繁咳嗽，肺部出現(xiàn)疼痛
其實咳嗽是肺癌比較典型的一種癥狀，通常大多數(shù)的肺癌患者在早期的時候都會出現(xiàn)咳嗽，這主要是由于體內(nèi)的癌細胞不斷刺激肺部比較細小的支氣管等血管所導致，而且這種咳嗽通常難以被藥物所控制，如果長期咳嗽下去，就會讓肺癌越加嚴重，到達中晚期，而這時候的咳嗽便會帶動肺部出現(xiàn)疼痛，甚至還會出現(xiàn)痰中帶血現(xiàn)象。
預防肺癌，謹記做好4件事。
第一件：補充硒元素
硒，是人體必須元素，需要從食物中攝取。
我國衛(wèi)生部2017年指出，成年人推薦硒每日攝取量60微克，最高可攝入400微克。
硒有解除致癌物毒性、促進癌細胞消亡、保護肺部的作用。
研究發(fā)現(xiàn)，硒進入體內(nèi)，會切斷癌細胞的營養(yǎng)來源，被稱為'抗癌之王'。
有利于肺部細胞內(nèi)癌細胞的消亡，減少癌細胞生長，降低肺癌發(fā)生率。
主要來源，元.芙.菊、秋麻籽等天然植物，其中，元.芙.菊為藥用菊，硒含量可達67%左右，常喝有利于肺部健康。
第二件：肺主氣，深呼吸。
肺部是氣體交換的場所，我們可以多練習深呼吸，可以增強肺活量，有益肺部健康。
第三件：肺怕寒，多保暖。
在寒冷的冬季，一定要注意保暖，因為寒邪會容易從口鼻侵犯肺部，使肺氣不得發(fā)散，津液凝結，誘發(fā)呼吸道疾病。
第四件：戒掉香煙
香煙里面的尼古丁是一種致癌物質，長期抽煙的人更容易患上肺癌，所以為了自己的健康盡量戒掉抽煙這個壞習慣。
