常吃蒲公英有很多優(yōu)點，蒲公英營養(yǎng)搭配也很多，它可以與棗、枸杞、菊花等食物搭配，營養(yǎng)效果更好。但是它可以和任何食物搭配嗎？顯然不是。蒲公英也是有禁忌的。它和這些食物一起吃，就是沒病找??！
1。忍冬藤
蒲公英和忍冬藤都具有很高的營養(yǎng)和藥用價值。如果分開吃，對人體健康有幫助。但如果它們一起吃，它們的成分會發(fā)生沖突，導(dǎo)致疲勞、嗜睡和無精打采。所以最好不要一起吃。
2、苦菜
蒲公英和苦菜屬于野生蔬菜，具有很強(qiáng)的寒性。當(dāng)它們一起食用時，會影響人體的腸和胃。極易感冒，可引起脾胃虛寒、寒宮痛經(jīng)等癥狀。有這些癥狀的人會加重他們的病情。此外，苦菜和蒲公英都有輕微的苦味。當(dāng)它們一起吃的時候，會感到更苦和更澀。首先，它們會影響食欲，其次，它們會刺激口腔，影響其他食物的味道。所以最好不要一起吃。
3。辛辣的食物
蒲公英屬于寒性食物，具有清熱解毒作用。如果與熱食一起食用，會降低蒲公英的功效，甚至引起腹痛和腹瀉。因此，蒲公英不宜與洋蔥、姜、韭菜、蒜苗等熱食同食。
此外，脾胃虛寒者、易過敏者、風(fēng)寒感染者和感冒者不宜食用蒲公英。
