中老年人最怕什么？
應(yīng)該就是心腦血管疾病吧~
養(yǎng)生節(jié)目曾報(bào)道一件這樣的事：
40歲的胡先生洗完澡以后大量出汗，就想坐在沙發(fā)上落落汗，結(jié)果汗越來(lái)越多，還出現(xiàn)了胸悶的癥狀。
胡先生想著扛扛就過(guò)去了，但是癥狀越來(lái)越明顯，于是他向一個(gè)心內(nèi)科醫(yī)生朋友描述了自己的情況，醫(yī)生建議他立馬去醫(yī)院。到醫(yī)院時(shí)胡先生已經(jīng)處于休克前期，如果再晚一點(diǎn)可能后果不堪設(shè)想！
專家告訴我們，胡先生當(dāng)時(shí)的情況是急性心肌梗，如果沒(méi)有及時(shí)到醫(yī)院有可能會(huì)猝死…
急性心肌梗塞，是一種瞬間吞噬生命的疾?。焊咝忝襞浚?6歲），馬季先生（72歲），侯耀文先生（59歲）……他們都是因此急癥而去世，這種病的關(guān)鍵就在于血管。
心梗的問(wèn)題多出在哪里？
—— 血管 ——
心肌梗塞的原因，
多數(shù)是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊或在此基礎(chǔ)上血栓形成，
造成血管管腔堵塞所致，
心臟急性、持續(xù)性缺血缺氧，
從而引起的心肌壞死、心臟停跳……
血管不好了，心臟就不會(huì)好。
好血管的關(guān)鍵是什么？
—— 內(nèi)皮光滑 ——
從源頭上預(yù)防心梗的發(fā)生，大家更要重視一張看不見(jiàn)的“皮”——血管內(nèi)皮。它的作用很好，堪稱血管的衛(wèi)士。
血管分為中膜、內(nèi)膜和外膜，血管內(nèi)膜再往里一層就是血管內(nèi)皮，是人體最大的一個(gè)功能組織，遍布全身。血管內(nèi)皮有三個(gè)作用：
1.屏障作用，阻止脂質(zhì)等物質(zhì)沉積在血管壁上，避免形成斑塊造成心梗；
2.收縮血管和舒張血管的作用；
3.具有抗血栓的作用。
小孩子時(shí)期，血管內(nèi)皮是光滑、連續(xù)的，血液在血管里的流通是順暢的，自然也不會(huì)有什么血栓形成。
但隨著我們年紀(jì)的增大，飲食方式的復(fù)雜化，讓我們的血管越來(lái)越粗糙，讓血管的衛(wèi)士——血管內(nèi)皮受到壞膽固醇的傷害，產(chǎn)生了沉積，久而久之形成血栓。
血管內(nèi)皮粗糙之后，膽固醇就能方便的沉積到血管里面，成為血栓。
破壞血管內(nèi)皮的因素：高血壓、肥胖、高齡、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、過(guò)度緊張、家族史、糖尿病等因素都能夠破壞血管內(nèi)皮。
急癥突發(fā)的時(shí)候必須第一時(shí)間去醫(yī)院，
但是，
我們?nèi)粘Ｈ绻o這血管內(nèi)皮養(yǎng)護(hù)好了，就能給血栓來(lái)一招釜底抽薪，讓我們的血管恢復(fù)得更加光滑~
保護(hù)血管內(nèi)皮的方劑
萬(wàn)大夫給萬(wàn)友推薦一個(gè)可以保護(hù)血管內(nèi)皮的小方子，用三個(gè)月到半年，給血管加一層保護(hù)。
/ 食材 /
黃芪：補(bǔ)氣升陽(yáng)，對(duì)于血管損傷有保護(hù)、修復(fù)作用
紅景天：抗乏氧、益氣活血，保護(hù)血管內(nèi)皮
川芎：行氣活血，保護(hù)血管內(nèi)皮
/ 用量 /
每味藥材6~10克
/ 做法 /
可以泡水喝，最好是煎煮20分鐘到半小時(shí)，能夠使藥效更好的發(fā)揮出來(lái)。堅(jiān)持喝三個(gè)月到半年，用作日常調(diào)理用。（以上藥材都可以在中藥店買到）
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