“這句話的意思是練武的人必須練功。從前的古人在練武時(shí)是很重視基本功的訓(xùn)練的,對(duì)拳、掌、腳、膝、肘、肩等處的攻擊力都有訓(xùn)練。功:特指發(fā)力的方式,氣力的使用就是內(nèi)力,所謂內(nèi)家功,主要就是內(nèi)力的訓(xùn)練使用與眾不同。 武術(shù)是古代軍事戰(zhàn)爭(zhēng)一種傳承的技術(shù)。習(xí)武可以強(qiáng)身健體,亦可以防御敵人進(jìn)攻。習(xí)武之人...”
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