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提高記憶力的方法，這30個(gè)小習(xí)慣或許可以幫到你。

一：喚醒身體

二：

尋求腦刺激

三：

積極鍛煉左右腦

四：

補(bǔ)充腦營(yíng)養(yǎng)

五：

越運(yùn)動(dòng)腦子越好

六：

改善腦活性，激發(fā)靈感

七：