身體不舒服可能是癌癥提醒我們的前兆，需加以重視。（圖片來源：Adobe Stock）
癌癥人口高發(fā)，令人心驚！我們?nèi)绾渭霸珙A(yù)防和警覺呢？除了疼痛的癥狀不可忽視之外，以下10大不起眼的信號也可能是癌癥提醒我們的前兆，值得一看。
10大癌癥前兆
1、咳嗽
久治不愈的干咳或咯血，可能是肺癌。
2、血尿
無痛性血尿，可能是腎癌。
3、腹脹
女性腹脹很常見，有可能是卵巢癌的癥狀。還有下腹或骨盆疼痛、吃點東西就飽，以及尿頻、尿急等問題。
4、腫塊
身體任何部位，如乳房、頸部、腹部發(fā)生原因不明之腫塊，并不斷增大，可能是乳腺癌、皮膚癌、惡性淋巴瘤、頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移癌等。
5、異常出血
如果月經(jīng)原本非常規(guī)律，出現(xiàn)了非經(jīng)期出血，一定要去檢查。中老年女性出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血，可能是宮頸癌或子宮內(nèi)膜癌。
6、吞咽困難
進行性吞咽困難、持續(xù)性聲音嘶啞，可能是食管癌或喉癌。
7、消化不良
持續(xù)性消化不正常、上腹部不適、大便隱血，可能是胃癌；便血或排便異常，可能是大腸癌。
8、皮膚潰瘍
經(jīng)久不愈的皮膚潰瘍，黑痣或疣迅速增大、變硬、不平、潰爛、出血，可能是黑色素瘤或皮膚癌。
9、耳鳴與鼻塞
耳鳴、聽力減退、鼻塞、回吸性血涕、頭痛，可能是鼻咽癌。
10、原因不明的消瘦
沒有節(jié)食或者大量運動卻莫名奇妙的消瘦，如果體重1個月內(nèi)減輕超過4.5公斤，就該去看醫(yī)生。
早發(fā)現(xiàn)早治療
進行防癌體檢能發(fā)現(xiàn)一些早期問題，大部分癌前病變都得借助檢查才能發(fā)現(xiàn)。
胃癌高發(fā)人群應(yīng)重視胃鏡檢查；肺癌高危人群，應(yīng)定期做胸部CT檢查；長期便秘或有腸道息肉的患者，應(yīng)定期進行腸鏡檢查。
8種防癌食物
1、蘋果
每天保證吃上一個蘋果，對身體很有好處。（圖片來源：Adobe Stock）
蘋果中所含的維生素C在體內(nèi)可阻礙致癌物質(zhì)亞硝胺的生成，破壞癌細胞增生時產(chǎn)生的某種酶的活性，甚至能讓已生成的癌細胞轉(zhuǎn)化為正常細胞。每天保證吃上一個蘋果，對身體很有好處。
2、玉米
據(jù)美國醫(yī)學(xué)界認證，玉米中含有大量氨基酸，對抑制癌癥有顯著效果。玉米還能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結(jié)石等病癥。
3、酸梅
酸梅能增強白細胞的吞噬能力，提高機體的免疫機能，輔助治療宮頸癌，平時應(yīng)常吃酸梅。
4、海蜇
科學(xué)家們從海蜇中提取出了水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強的藥理效應(yīng)。
5、香菇
菇類是一種有益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫，有類似于補氣的作用，多吃不容易患感冒與癌癥。
6、洋蔥
洋蔥雖然在料理時會使我們流淚，但味道不錯，養(yǎng)生功效甚佳。在很多西餐中，洋蔥都被作為配料，鑒于它的強大功能，我們可以多吃一點。
7、牛肉
每周保證能吃上3次以上的牛肉，對身體健康有好處。牛肉中含有一種能抑制致癌物質(zhì)活動的成分，從而起到防癌作用。
8、帶魚
帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質(zhì)、無機鹽和油脂，是合成抗癌藥品的主要原料，也是治療急性白血病等癌癥的有效藥物。每周吃上一次以上的帶魚，有助于防癌。
