在日常的學(xué)習(xí)中，孩子如果能按著學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)，父母孩子都可以省卻很多心，再也不用為”今天學(xué)什么，明天做什么”而煩惱了。
學(xué)習(xí)計(jì)劃好是好，但是讓孩子馬上自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃卻是件難事。
尤其是小學(xué)階段的孩子。
以下，我將介紹小學(xué)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法和注意點(diǎn)，當(dāng)然中學(xué)孩子也可以用，父母也需要對(duì)此有相應(yīng)的了解并予以參考。
學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于孩子學(xué)習(xí)時(shí)的幫助意義很大。
1、目的明確，能提升學(xué)習(xí)勁頭
學(xué)習(xí)目的不明確，常常會(huì)伴隨學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的缺失。
有了學(xué)習(xí)計(jì)劃后，每天的學(xué)習(xí)量可做到“定額化”，而且學(xué)習(xí)目標(biāo)變得清晰，能有效提升學(xué)習(xí)的勁頭。
2、不必考慮每天要學(xué)什么做什么，提升學(xué)習(xí)效率
不管是學(xué)習(xí)還是工作，其實(shí)最煩心的是「不知道接下去要做什么」和「要做的事太多，不知道要怎么安排」，結(jié)果可能會(huì)讓做事效率大幅降低。
這樣的經(jīng)驗(yàn)，大部分人都應(yīng)該碰到過(guò)。
如果事先做好了計(jì)劃，那么到點(diǎn)就可以迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，能有效確保學(xué)習(xí)時(shí)的效率。
3、不用再為考試臨近而焦躁不安
孩子天性好玩和會(huì)拖延，考試前日“考試復(fù)習(xí)還沒(méi)有做完！”、暑假寒假結(jié)束前“這么多假期作業(yè)還沒(méi)動(dòng)過(guò)”......不光是現(xiàn)在的孩子，很多過(guò)來(lái)人都應(yīng)該經(jīng)歷過(guò)這樣的事。
學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用就在于讓學(xué)習(xí)每天可以量化，學(xué)習(xí)的循序漸進(jìn)和逐步推進(jìn)，當(dāng)然不會(huì)再造成考試前結(jié)束假期前的“焦躁和慌里慌張”，對(duì)于孩子養(yǎng)成做事不急穩(wěn)重的心態(tài)也大有益處。
4、看得見(jiàn)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，小小成就感的積累
每天的學(xué)習(xí)積累和達(dá)成各種小目標(biāo)的積累，達(dá)成感會(huì)讓孩子細(xì)細(xì)地品味到成功的“甜頭”，這樣的喜悅多了，對(duì)于孩子心智的成長(zhǎng)幫助很大，同時(shí)可以讓孩子產(chǎn)生自信。
而達(dá)成感和對(duì)自己的自信是孩子能否保持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素。
5、讓每天的學(xué)習(xí)習(xí)慣化
沿著計(jì)劃學(xué)習(xí)本身也是讓每天學(xué)習(xí)習(xí)慣化的一個(gè)必要步驟。
孩子只要養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，自主獨(dú)學(xué)能力會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)，對(duì)于孩子今后的學(xué)習(xí)任務(wù)1具有“里程碑”一樣的意義。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)具體應(yīng)該怎么做，可通過(guò)以下的方法。
1、大目標(biāo)和小目標(biāo)的確立
首先要明確制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的，然后以此目的制定長(zhǎng)期的大目標(biāo)，分解到月的中期目標(biāo)，具體到周和日的小目標(biāo)。
比如我前篇文章中舉的例，「2年后能考上x(chóng)x好初中」的大目標(biāo)（大目標(biāo)起點(diǎn)可以設(shè)定的高一點(diǎn)）。
小目標(biāo)是為了達(dá)成大目標(biāo)和種目標(biāo)所必要的每天的小的目標(biāo)——如「下周的英語(yǔ)考試力爭(zhēng)90分、「暑假作業(yè)在8月15日之前全部做完」等，是可以做到和可以達(dá)成的具體的目標(biāo)的設(shè)定。
目標(biāo)和提升動(dòng)機(jī)是緊密相關(guān)的東西，一定要培養(yǎng)孩子在日常的學(xué)習(xí)中也能做到事事「目標(biāo)化」的習(xí)慣。
2、要學(xué)習(xí)的全體量，除以天數(shù)，確定每天必須完成的量
根據(jù)設(shè)定好的目標(biāo)，確定每天學(xué)習(xí)的“定額”“定量”。
把到目標(biāo)日期為止的學(xué)習(xí)量，除以日數(shù)，決定出具體的每天的學(xué)習(xí)量，但這時(shí)候有個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，是「稍稍把這個(gè)量放寬一點(diǎn)」。
另外，計(jì)劃中的學(xué)習(xí)量不要以如「每天1小時(shí)」這樣的用時(shí)間來(lái)決定的分配，而是應(yīng)該用「每天看2頁(yè)」這樣的用學(xué)習(xí)量來(lái)決定的安排。
為什么要這么做？
因?yàn)槿绻詴r(shí)間作為計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)的話，孩子很可能會(huì)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完不成必要的學(xué)習(xí)，最終會(huì)造成不能消化為達(dá)成目標(biāo)所必須的學(xué)習(xí)量，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)產(chǎn)生連鎖的負(fù)面效應(yīng)。
為了能高效學(xué)習(xí)，父母要記住，為孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要用時(shí)間，而要用量來(lái)設(shè)定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。
3、把休息日編入計(jì)劃當(dāng)中
不要說(shuō)孩子，即使成年人每天工作每天學(xué)習(xí)都會(huì)覺(jué)著很累，所以學(xué)習(xí)計(jì)劃中一定要編入休息放松的日子。
還有突發(fā)感冒生病，或者碰到急事等的時(shí)候，不太可能完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的日子，可以作為“預(yù)備日”也定入計(jì)劃當(dāng)中會(huì)比較安心，不會(huì)造成當(dāng)日沒(méi)有學(xué)習(xí)時(shí)的心理負(fù)擔(dān)。
如果因?yàn)檫@些事不能按計(jì)劃行事，計(jì)劃就會(huì)拖慢拖延，慢慢影響計(jì)劃的全局，而且孩子如果有點(diǎn)責(zé)任心的話，還會(huì)造成當(dāng)日沒(méi)有學(xué)習(xí)的心理負(fù)擔(dān)，時(shí)間久了會(huì)變成壓力，嚴(yán)重影響到今后學(xué)習(xí)計(jì)劃的遂行。
所以，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，重要的時(shí)間里有富裕的計(jì)劃比較適切。
制定好了學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是不按計(jì)劃做，那就完全失去意義了。
重要的是如何保證和保持每天能遵循計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí)的完成度和熱意。
比如，要有能讓自己或者孩子每天能清晰地看到完成計(jì)劃的“視覺(jué)感”：做一個(gè)大大的計(jì)劃表貼在床頭或者顯眼的墻位置，用貼紙、涂色、捺印或者打圈的方式，時(shí)刻提醒和促使自己或孩子堅(jiān)持下去的決心，而且小學(xué)生的孩子也會(huì)很高興這樣游戲化的學(xué)習(xí)。
另外，比如可以事先和孩子說(shuō)好「按學(xué)習(xí)計(jì)劃完成好，一個(gè)月后給予獎(jiǎng)勵(lì)」，好吃的零食、新的文具等，小小的好處也能帶來(lái)很好的激勵(lì)效果。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，以下2點(diǎn)需要注意：
1、適宜的計(jì)劃，有時(shí)也需要重新審視
學(xué)習(xí)計(jì)劃畢竟是預(yù)定的計(jì)劃，完全照著計(jì)劃學(xué)習(xí)，做好每一天的情況也可能發(fā)生。
除了突發(fā)事之外，如果多次發(fā)生不能完成的情況，父母可能就要重新審視一下學(xué)習(xí)計(jì)劃的可行性。
孩子自身的原因之外，學(xué)習(xí)計(jì)劃是不是制定得”過(guò)滿”了，不太適宜孩子現(xiàn)在的能力。
如果是，那么父母就要和孩子一起重新確認(rèn)和修正學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2、孩子按計(jì)劃學(xué)習(xí)過(guò)程中，父母一定要參與并且能起到很好的輔助作用
讓孩子一個(gè)人定計(jì)劃可能會(huì)很花時(shí)間和勞力，所以孩子在定計(jì)劃時(shí)需要和父母一起來(lái)考慮。
還有，特別是小學(xué)孩子還沒(méi)有心智成熟，按計(jì)劃自我管理的能力肯定會(huì)不足，這時(shí)候就需要父母時(shí)時(shí)注意情況，同步確認(rèn)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)步狀況。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，按學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)，不只是小學(xué)生應(yīng)該做的事，初中生和高中生更可以有自己的學(xué)習(xí)安排。
即使將來(lái)進(jìn)入大學(xué)和踏上社會(huì)后，自己制定計(jì)劃，按計(jì)劃行動(dòng)的能力都是非常必須和有用的。
而設(shè)定目標(biāo)，制定計(jì)劃的能力，對(duì)于孩子著重要培養(yǎng)的時(shí)期就是在小學(xué)階段，也可以說(shuō)是孩子在這個(gè)時(shí)期必須養(yǎng)成的習(xí)慣之一，非最重要（最重要的如喜歡閱讀的習(xí)慣、每天自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣等）也更重要。
父母需要理解按計(jì)劃行事（學(xué)習(xí)）的重要性，然后和孩子一起晚上制定完善學(xué)習(xí)計(jì)劃，并起到引導(dǎo)和監(jiān)督的作用，那么一定能讓孩子的學(xué)習(xí)成果表現(xiàn)出來(lái)。
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