醋里加一物能讓你遠離心腦???
而且?guī)讐K錢就能輕松搞定?
此話絕不是忽悠!
快隨小編一起來看看吧!
這一物就是海帶,
而這飲品就是——保命海帶醋!
預(yù)防心腦血管還補鈣!
請在WiFi環(huán)境下觀看:
材料:海帶,陳醋
1.將洗干凈的海帶放入玻璃罐,不加配料!
2.按照海帶與陳醋以1:3的比例倒入陳醋。
經(jīng)過如此簡單的兩步,
一罐保命海帶醋就做好了!
1.海帶醋含有的天然甘露醇和膠原蛋白鮮為人知,甘露醇養(yǎng)腎利尿,可大量排泄出人體內(nèi)積攢毒素,保持血管暢通與血液質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為,血液健康暢通是一切養(yǎng)生之源。
2.海帶醋含有的天然海藻膠原蛋白是美容妙藥,亦可保證面色紅潤,令皮膚緊繃,是職場人士的最愛。
3.海帶醋富含的昆布氨酸,是一種特殊氨基酸,它具有降低血壓的功效,可預(yù)防高血壓和腦溢血,中老年人必備養(yǎng)生之物。
兌水喝:兌白開水或者溫水皆可。
海帶醋的味道醇厚,品嘗起來有種滑滑的味道。
怎么選
選沒有被加工的黃褐色的海帶,這樣的海帶是沒有被加工過的。雖然翠綠翠綠的海帶看起來好看,實則是被處理加工過的。
干海帶上面一層白色的霜是營養(yǎng)物質(zhì),切記不要去掉。
怎么吃
涼拌海帶:直接用作料拌海帶醋里的海帶,有嚼勁,口感類似于拌得酸蘿卜,但吃起來比它更香醇。
如此簡單的步驟,
卻有這樣神奇的功效。
快zhuan給你關(guān)心的他/她吧!
來源:生活圈、河南衛(wèi)視