本期圖文顧及老師的《破圈》一書的歸納總結，該書通過3個步驟+3大法則+45個真實案例，幫助我們量身定制適合自己的三觀，重塑自我，獲得生而為人的自由。引領讀者突破認知局限、實現(xiàn)跨越性成長。
??【破圈三大法則】
?1??擺脫情緒體——覺察情緒、學會共情、通過情緒認知內在價值觀。
?2??扭轉記憶體——挖掘隱藏的記憶、放下過去、梳理記憶重塑自我。
3???擊穿信念體——奪回人生定義權、擺脫過去標簽和人設的束縛、撰寫自己的人生腳本。
??如何打破人生困局？
?深刻的體驗——覺察局限的存在
?透徹的思考——助推新認知形成
?持續(xù)的實踐——內化新認知為能力
?拉開人生差距的五次思維：
1??閉環(huán)思維：認清現(xiàn)實、主動反饋、為結果負責，能從過去的事情中得總結反饋
2??執(zhí)行思維：沒有執(zhí)行，一切都是空談，勇于擔當、積極思考和堅定執(zhí)行。人與人的差別，在這個思維階段就體現(xiàn)出來了
3??專業(yè)思維：提升能力、主動學習、鉆研業(yè)務，解決問題
4??人際思維：善于處理沖突、化解矛盾，建立和諧關系
5??領導思維：前瞻未來、胸懷全局，懂得借力合力，以榜樣來引導，以愿景來激勵，想于人先、走于人前。這是思維境界的根本性跳躍
??認知破圈，不是一蹴而就的事，這種改變需要持之以恒的毅力，更需要真誠面對自我、打破舊模式的勇氣。~擁抱變化，擁抱不確定性，在認知破圈的過程中，成就自我。??
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