文/李躍兒
你把孩子送到幼兒園里，而他又哭又叫，你可能感覺很糟糕。但是，要記?。核男袨槭钦５?。年幼的孩子通常不喜歡和父母分開，他們需要學(xué)習(xí)如何告別。還要記住的一點(diǎn)：孩子的哭鬧正反映了他們對你的愛。一旦孩子明白了你會回來的事實(shí)，他們就會感到安全些，告別也就會變得容易些。
家長問：兩歲半的寶貝上幼兒園，有著典型的分離焦慮癥， 我還可以做什么?
我女兒兩歲半，這個星期開始插班上幼兒園。除了第一天沒搞清楚狀況，之后每天送和接的時候都大哭，據(jù)幼兒園老師說其他時間沒哭。
晚上回來，根本不愿意提幼兒園的事，一提她就生氣。早上她也不肯去幼兒園，哭著喊救命。因?yàn)槲沂苌习鄷r間限制，下午由外婆去接孩子，而且總是去的最早。
晚上我回來，也一直陪她玩，告訴她爸爸媽媽很愛她。除此之外，我還可以做些什么呢？她根本不允許提幼兒園，一提，就很急躁的樣子。
李躍兒 ：無論是什么樣的幼兒園，孩子入園都會感到焦慮，都會不愿意去幼兒園。不要因孩子的哭鬧而三天打魚兩天曬網(wǎng)，那會給孩子帶來更長久的痛苦。
好一點(diǎn)的幼兒園會要求家人陪伴孩子幾天，在陪伴的時間內(nèi)，專門為孩子準(zhǔn)備的“依附老師”與孩子接近并和孩子混熟，等孩子接納了依附老師后家長才撤離。為了給孩子建立“家人走了一定會來”這樣的信息。
這樣，孩子對分別就不會感到那么嚴(yán)重的焦慮。如果幼兒園的活動又非常適合于孩子，那么孩子很快就會不再強(qiáng)烈焦慮。不過孩子要完全適應(yīng)幼兒園還需要很長的時間。
案例中的孩子，不知是經(jīng)歷了怎樣的入園過程，有沒有專門的依附老師和依附班，如果沒有的話，孩子這種狀態(tài)是正常的，家長能做的也只有耐心地面對孩子的哭鬧，堅(jiān)強(qiáng)的把孩子送到幼兒園去。
如果幼兒園的活動和課程太不適合于兒童的發(fā)展，那就不必非要把孩子送到幼兒園去遭受發(fā)展的破壞。
在家里組織幾個孩子，營造好孩子發(fā)展的環(huán)境，孩子也會發(fā)展的很好。在國外，很多媽媽每天湊在一起，放開了讓孩子們一起玩，媽媽們也一起玩，這樣把孩子帶到上學(xué)的年齡，孩子也成長的很好。
家長問：分離焦慮，除了傾聽，我還需如何做？
女兒三歲過了，最近剛上幼兒園。這所幼兒園也算是我所在城市里能選到的比較好的幼兒園了吧，離家還比較遠(yuǎn)，每天由爸爸接送。
其實(shí)女兒什么都明白，知道要每天上幼兒園，就是暫時無法控制想媽媽的念頭，這使得她無法投入地跟小朋友玩，而且她哭也不是那種放聲地哭，而是很小聲地抽泣。她還說不想在那里午睡。
我不知道現(xiàn)在我除了傾聽，還有什么更實(shí)際的辦法能幫到她，比如，如果只送半天，會不會導(dǎo)致將來再送全天出現(xiàn)反復(fù)？比如，我下班去不去接她，哪一種對她會更好，包括早上送她我要不要出面？
李躍兒：看案例中描述的孩子分離后的狀態(tài)，是非常正常的。
如果孩子在入園之前生活的環(huán)境非常單純，缺少跟其他小朋友在一起玩耍的機(jī)會，孩子入園后突然到了一個陌生的環(huán)境，在感到恐怖之余一心想的是怎樣不被母親丟在這里。
這種焦慮是人類童年期最大的焦慮，在這種時候，孩子怎么還能去跟著小朋友做操，去學(xué)習(xí)他以前重來沒做過的事情呢？
人在心理失衡的時候是不能夠進(jìn)行學(xué)習(xí)和娛樂的，這一點(diǎn)我們成人感受一下自己，也就能夠理解孩子了，不至于逼著孩子在入園焦慮期內(nèi)去參與小朋友的活動，直接去和陌生人打招呼。
案例中孩子的表現(xiàn)是一個具有自我保護(hù)本能的孩子在即將離開保護(hù)人時，所應(yīng)該出現(xiàn)的狀態(tài)，這說明她的自我保護(hù)本能沒有被破壞掉。我們應(yīng)該欣賞她為了獲得安全而想盡辦法的意志力。
看到案例中描述的情況，倒是感覺父母離不開孩子的心情更嚴(yán)重一些，父母太關(guān)注孩子的不良情緒，孩子稍微撇一下嘴還沒哭出來時家長已經(jīng)在想辦法了。這讓孩子發(fā)現(xiàn)她對不良情緒的表達(dá)非常有力量，而且她在這一方面獲得了良好的自我效能認(rèn)知，這使孩子變著法兒的使用這種表達(dá)不良情緒的能力。
所以家長首先得反思自己，在跟孩子分開時，你是怎樣設(shè)想孩子的？如果你認(rèn)為她一定受不了，一定會哭，那么即使孩子本來不哭的也會哭了。
緩解孩子的分離焦慮，這三點(diǎn)也是關(guān)鍵。
在孩子醞釀不良情緒時，家長可以用快樂的模式來沖淡孩子的憂傷情緒，比如孩子撇嘴要哭時，家長說：啊，我的衣服紐扣什么時候掉了？是不是掉到床底下了？然后就滿地去找。
或者你快樂地大叫：看，外邊的樹上有一只鳥，那一只是這一只的媽媽。這時，你再看一下孩子是不是還在醞釀不良情緒，一般在這時，孩子的嘴角已經(jīng)不撇了。
所以把環(huán)境的氛圍營造成快樂的、陽光的、大氣的，即便孩子叨叨不想去幼兒園也沒什么，可能在一年之內(nèi)他都會這樣叨叨，這并不等于上了幼兒園會給他帶來傷害，只要幼兒園的環(huán)境不是傷害孩子的環(huán)境，就堅(jiān)定果斷地把孩子送去，孩子不會因此受到傷害。
最不可取的是陪著孩子在幼兒園門外熬過一會兒又一會兒。其實(shí)在徘徊的這段時間，孩子在內(nèi)心中不斷地用假想在排斥著幼兒園，不斷地在焦慮著父親或者母親將要離開的悲痛。這等于在強(qiáng)化離別痛苦，這樣對孩子是最不利的。
分別的儀式，越簡單越好。
孩子本來沒有這個模式，模式是成人為孩子設(shè)計(jì)的。
比如，孩子上幼兒園不能永遠(yuǎn)上半天，如果在不久孩子就必須要上全天，那么一開始就應(yīng)該讓孩子獲得家長能來接孩子的正確時間概念。否則，因?yàn)檫@個時間的改變，也會又一次給孩子帶來痛苦。
實(shí)際上，案例中家長所做的事情從某種意義上來說，是在安慰家長自己，而不是安慰孩子。
對于孩子來說，她是在成長中去接納那個給予她的模式并去適應(yīng)它。如孩子被狼所領(lǐng)養(yǎng)了，他就去適應(yīng)狼的生活，在改變?yōu)槿说纳顣r，人就會感到痛苦。
所以對人這種動物來說，生活模式的改變經(jīng)常會帶來痛苦，有時候模式朝向幸福的方面改變也同樣會給人帶來痛苦。兒童更是這樣。
