人在江湖漂,哪有不生氣的
就算每天想當(dāng)個(gè)“小太陽”
也難免暴雨驟降
更何況
有些人的脾氣“易燃易爆”
稍有不順,就經(jīng)常被“氣到”
常言道:氣大傷身,百病生于氣
生氣時(shí),好比身體受到全方位的傷害
對心臟、肝臟、胃、甲狀腺等都會造成影響
甚至誘發(fā)中風(fēng)腦梗,危及生命
這“氣”一上頭
你是不是也出現(xiàn)過心慌胸悶氣短
甚至感覺整個(gè)人都在發(fā)抖,受不了?
北京世紀(jì)壇醫(yī)院葛鳳麟主任教你一招,
生氣的時(shí)候,點(diǎn)揉平心脈
一兩分鐘后,人就倍感舒適
一下子就緩解了