2010-04-14 14:25閱讀：215

經(jīng)穴是十二經(jīng)脈和任脈、督脈上的穴位總稱，又稱十四經(jīng)穴或十四經(jīng)腧穴，在腧穴學(xué)中是主體，多指經(jīng)絡(luò)氣血輸注于體表十四經(jīng)脈循行線上的針灸、按摩刺激點。十四經(jīng)穴的數(shù)目是單穴52個，雙穴309個，共361個，另外還有48個經(jīng)外穴。
　　全身每個經(jīng)穴都具有三個方面的主治功能，即局部治療功能，鄰近治療功能，遠(yuǎn)端和全身治療功能。
　　十四經(jīng)穴中有一些常用的保健穴位，它們不僅具有醫(yī)療作用，還具備保健作用。例如，合谷除可以治療頭痛、手腕腫痛、全身發(fā)熱外，還可以疏筋活血；百會可治頭痛、頭暈，還可以增快血液循環(huán)，促進(jìn)新瞅謝，防止頭發(fā)脫落等。
1.中府
　　位置：位于前胸外上方，平第一肋間隙，距胸正中線6寸。
　　作用：咳嗽氣喘，胸中煩悶，肩背痛，腹脹嘔逆?！?br>2.尺澤
　　位置：位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
　　作用：咽喉腫痛，胸部脹滿，肘臂攣痛。
3.手三里
　　位置：位于前臂背面橈側(cè)，曲池下2寸。
　　作用：手臂麻疼，屈伸不利，腹脹。
4.迎香
　　位置：位于鼻翼外緣中點旁0.5寸，鼻扈書中。
　　作用：鼻塞，鼻炎，口眼歪斜。
5.下關(guān)
　　位置：在面部耳前方，顴弓下緣與下頜切跡所形成的凹陷中，合口有孔，開口即閉。
　　作用：口噤齒痛，耳聾，牙關(guān)開合不利。
6.頭維
　　位置：在頭側(cè)部，額角發(fā)際上O.5寸。
　　作用：頭痛目眩，眼痛，視物不清。
7.髀關(guān)
　　位置：在髂前上棘與髕底外側(cè)端連線上，平臀橫紋。
　　作用：腰痛膝冷，腹痛。
8.足三里
　　位置：在小腿外側(cè)，距脛骨前緣一橫指，犢鼻穴下3寸。
　　作用：腹脹嘔吐，胃痛，消化不良。
9.三陰交　
　　位置：在內(nèi)踝窩點上3寸?！?br>　　作用:脾胃虛弱，消化不良，月經(jīng)不調(diào)，失眠，神經(jīng)性一手法:點、掐、揉、擦。
10.神門　
　　位置:在尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕掌橫紋尺側(cè)端。
　　作用:心悸失眠，骨蒸盜汗。
11.睛明
　　位置:目內(nèi)眥角