快 樂 或 者 憂 傷 - 有 我 一 直 陪 你
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在婚姻生活中，夫妻間的爭吵，往往在所難免。
俗話說“牙齒和舌頭，還有打架的時候”，更何況是兩個，有著獨(dú)立思想和個性的成年人呢？
可是，吵架之后，有個問題總會讓我們糾結(jié)：究竟，誰應(yīng)該先道歉？
我們首先要明確一點(diǎn)，道歉并不意味著，沒錯也要承認(rèn)自己有錯，而是在表達(dá)一種對關(guān)系的重視，以及愿意和解的態(tài)度。
在婚姻里，道歉是為了修復(fù)關(guān)系，而不是單純的論對錯。
01
吵架之后，為何要先道歉？
夫妻間的爭吵，很多時候并不是因?yàn)槭裁创蟛涣说氖虑椋鄶?shù)都是些雞零狗碎。
比如溝通不暢，情緒失控，或者為了一些生活瑣事，并不一定是原則性的大事。
所以在爭吵之后，如果雙方都能夠冷靜下來，那么先道歉的一方，其實(shí)是在傳遞一個信號：我很重視我們的關(guān)系，我愿意放下面子，我希望我們之間能和解。
過來人們都知道，婚姻不是一場競賽，沒有必要在每次爭吵時，都要分出個勝負(fù)。
事實(shí)上，婚姻是一種長久的合作關(guān)系，需要雙方共同去維系。
正如作家亨利·克勞德所說：“愛，不是尋找一個完美的人，而是學(xué)會以完美的眼光，欣賞那個并不完美的人?！?/span>
在爭吵后先道歉，就是用這樣的眼光去看待對方，去珍惜和修復(fù)這段關(guān)系。
02
那么，我們又該如何去道歉呢？
所謂道歉，并不是簡單地說一句“對不起”就完事了，它更需要的是真誠和理解。
只有真誠的去道歉，才能讓對方感受到你的誠意，知道你是理解他的，你是珍惜這段關(guān)系的，才能更容易的去化解矛盾。
比如說，如果是因?yàn)檎煞蛲浟似拮拥纳?，兩個人發(fā)生了爭吵。
丈夫在道歉時，可以這樣說：“對不起，我知道忘了你的生日，讓你覺得很傷心，這確實(shí)是我的不對。以后我一定會注意，因?yàn)槟阍谖倚睦锸亲钪匾?。?/span>
這樣的道歉方式，既表達(dá)了丈夫的真誠，也能體現(xiàn)出對妻子感受的理解。
03
道歉之后，還需要做些什么呢？
道歉，不僅僅是表達(dá)歉意，還要通過行動來證明，自己是真的認(rèn)識到問題了。
如果說，只是嘴上道歉，行動上沒有任何改變。那么很容易，還會因?yàn)橄嗤膯栴}發(fā)生爭吵。而且也會讓對方失望，認(rèn)為你不是真的在抱歉。
還是上面那個例子，丈夫忘記了妻子的生日，不僅要在口頭上道歉，還要在實(shí)際行動中做出改變。
比如，提前記錄下重要的紀(jì)念日，以免自己再次忘記?；蛘叨喔拮訙贤?，了解她的想法和感受。
這樣的行動，才能讓妻子感受到丈夫的誠意，更容易原諒和接納他。
在婚姻中，道歉的力量無疑是巨大的。它不僅能化解當(dāng)前的矛盾，還能讓夫妻關(guān)系更進(jìn)一步。
通過道歉，我們學(xué)會了如何更好地處理沖突，如何更加珍惜對方，以及如何在遇到問題時，保持冷靜和理智。
就像美國家庭治療師維吉尼亞·薩提亞所說：“問題不是問題，如何應(yīng)對問題才是問題?！?/span>
在夫妻爭吵后，先道歉的一方，其實(shí)是以更成熟，更為理智的方式來應(yīng)對問題。這不僅有助于關(guān)系的和解，也能幫助雙方在婚姻中成長。
夫妻吵架后，誰該先道歉？其實(shí)答案很簡單：先道歉，并不代表軟弱或認(rèn)輸，而是一種智慧的選擇。
既是對關(guān)系的重視，也是對情感的修復(fù)，不讓夫妻關(guān)系出現(xiàn)更嚴(yán)重的問題。
所以，如果再遇到爭吵，不妨試著放下執(zhí)念，用一句真誠的“對不起”，開啟你們和解的大門吧！
