什么是共情?
共情是指體驗別人內(nèi)心世界的能力
我們的家長很多都會認為自己無法走進孩子的內(nèi)心世界,那您缺的就是共情的能力。下面我們就通過案例來看看共情在家庭教育中是怎樣作用的。
現(xiàn)在的很多孩子,尤其是小一點的,對于購買是沒有太多節(jié)制的。我們經(jīng)常會在超市、商場或者是小區(qū)看到有些孩子倒地大哭,只因媽媽沒有給他買所有他想要的。
首先,給孩子機會讓孩子表達自己的需求。
其次,開始共情處理。
如:你現(xiàn)在特別想買那輛汽車(一般情況下孩子都會說是的)
這是比較難的一點,因為很多家長自己平時都不太善于表達自己的感受,一個簡單的方法就是角色轉(zhuǎn)換,如果別人不給你買心儀的事物你會是什么感受?如:但是因為一些原因媽媽不能給你買,你特別的傷心、難過,可能還有點生媽媽的氣。(一般情況下孩子都會說對)
如:看到你傷心難過,媽媽也很難過,也不忍心。
再把不能給他買的原因說出來。如:媽媽看到你傷心難過,媽媽也不舒服。那你告訴媽媽,我們家是不是有一輛差不多的車?那我們可不可以先玩家里的那輛,等到有了不同的款式我們再來購買。
給孩子個溫暖的擁抱和吻。
無論是青春期的孩子還是幼兒期的孩子,對自我情緒的掌控能力都是比較差的。如果孩子脾氣爆發(fā),家長也爆發(fā),那么就是一場情緒的惡戰(zhàn);如果孩子脾氣爆發(fā),家長冷處理不理不睬,那長期的積壓勢必會導致心理問題。
首先,給孩子機會讓他表達自己的想法(青春期的孩子一般會選擇不表達,確切一點說是懶得給你表達)。
其次,開始共情處理。
如:我不知道發(fā)生了什么事情讓你如此的憤怒。
如:我猜想這對你來說一定是一件很重要的事情,而目前這件事情好像沒有像你期待的方向發(fā)展。
如:當我看到你如此憤怒的時候,我非常的難過,我想作為你的母親也許我們可以一起來承擔。
也許你現(xiàn)在還沒有想好要不要和我一起分享你的事情,然而,我一直都在,在這里陪伴著你,支持著你。
給孩子個溫暖的擁抱和吻。
這樣下來,就基本可以解決這個問題。如果不能解決,一定記?。憾啻沃貜?,溫柔堅持。