“黃芪加枸杞，就可解決美容養(yǎng)顏的問題。每天吃上（15克）黃芪，長期堅持，可提高機體免疫力，購買時以內(nèi)蒙古的黃芪最好。每天堅持服用（16克）枸杞，可養(yǎng)腎補肝，購買時以寧夏枸杞和新疆枸杞最好?！?br> 第一次見到廣西名老中醫(yī)黃英儒的人，很難想象這位看似60歲的老人，竟已95歲高齡，他鶴發(fā)童顏，臉上連一顆老年斑都沒有。當問起他保持“鶴發(fā)童顏”的秘訣時，黃英儒說：“養(yǎng)顏就是提前抗衰老?！?br> 黃英儒說，女子最佳的防衰老時間是36歲，男子是40歲，因為30~40歲這段時間，是生命最旺盛的階段，巔峰之后便開始走下坡路。
說到駐顏妙方，黃英儒笑笑說：“黃芪加枸杞，就可解決美容養(yǎng)顏的問題。每天吃上（15克）黃芪，長期堅持，可提高機體免疫力，購買時以內(nèi)蒙古的黃芪最好。每天堅持服用（16克）枸杞，可養(yǎng)腎補肝，購買時以寧夏枸杞和新疆枸杞最好?！?br> 來源：原文地址：95歲老中醫(yī)防衰老方作者：山杉《老年生活報》4月15日
鄭峰點評:
枸 杞配黃芪的養(yǎng)生保健方很好,非常獨特，腎為先天之本，脾胃為后天生化之源！需要強調(diào)的是，枸杞生精補腎護肝而且增強人體造血功能，黃芪升陽充沛營衛(wèi)之氣、 培補元氣，增強人體防疫疾病的能力，所以老中醫(yī)黃英儒前輩將黃芪作為養(yǎng)生方藥有其醫(yī)學道理！如果以人參配枸杞，代替黃芪，人參的量要少放一點，一般每日服 用0.5克為益，取養(yǎng)生保健平和滋補之功，野山參則每日不超過0.1克。
黃芪與人參的功效有相同與不同之處，都可以溫養(yǎng)脾胃，但是人參是煉精化氣，人參的量放多了精不足，而且容易上火。
黃芪,根據(jù)歷史傳承和名家論述,是稟少陽生氣,潤養(yǎng)肝木,健脾補肺,充沛營衛(wèi)之氣,疏通血氣壅結(jié),排除病邪、風毒，主治“癰疽、敗瘡排膿生肌、癩疥、痔瘡、淋巴結(jié)腫、子宮脫垂、氣虛乏力、表虛自汗、外邪侵襲、水腫、高血壓等、糖尿病，瘡口久不愈合”等病癥。
“現(xiàn)代醫(yī)學研究，黃芪還可降低動脈壓，減慢心率，舒張冠狀動脈，加強心肌收縮力，增加心輸出量，防治循環(huán)衰竭。黃芪一方面能促進骨髓細胞的分化，促進紅、白細 胞的生成，使血液中白細胞總數(shù)及多核白細胞顯著增加，可明顯提高人體的免疫力。另一方面，能改善人體的新陳代謝，有強心、抗衰老的作用。黃芪對多種細菌和 病毒還有直接或間接的殺滅能力”。
“所謂，邪之所湊，其氣必虛。當人體遭受外邪侵襲時，極易發(fā)病，具體可表現(xiàn)為乏力、易感冒、易出汗、心慌、氣虛、胸悶、頭痛等不適癥狀。而黃芪性甘溫，歸肺經(jīng)，有補氣升陽、益衛(wèi)固表之功能，飲用黃芪茶，即可達到補肺氣、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣發(fā)的功能正常，抵御外邪侵襲的功能增強，從而達到治病強身的目的！”。
