失眠在中醫(yī)中被稱(chēng)為“不寐”，總屬陽(yáng)盛陰衰、陰陽(yáng)失交，并與飲食、痰飲、情志等有關(guān)，常表現(xiàn)為入睡困難，或睡后易醒，醒后不易入睡，或徹夜難眠，多伴有心煩、心悸、多夢(mèng)、身倦等癥狀，治療多以調(diào)整陰陽(yáng)、補(bǔ)虛瀉實(shí)為主。
推薦以下24種中成藥，幫助改善睡眠質(zhì)量。
01
補(bǔ)腎安神
烏靈膠囊
補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
甜夢(mèng)口服液
益氣補(bǔ)腎, 健脾和胃，養(yǎng)心安神。用于頭暈耳鳴，視減聽(tīng)衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸軟，心慌氣短，中風(fēng)后遺癥；對(duì)腦功能減退，冠狀血管疾患，腦血管栓塞及脫發(fā)也有一定作用。
本品含有馬錢(qián)子，具有腎毒性，不宜多服久服。
安神補(bǔ)腦液
生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足，氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
本品含何首烏，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝功能，有肝病史及肝生化指標(biāo)異常者禁用。
補(bǔ)腎益腦丸
補(bǔ)骨益氣，養(yǎng)血生精。用于氣血兩虛、腎虛精虧所致的心悸、氣短、失眠、健忘、遺精、盜汗、腰腿酸軟、耳鳴耳聾。
感冒發(fā)熱者忌用；孕婦忌服。
古漢養(yǎng)生精口服液
補(bǔ)氣、滋腎、益精。用于氣陰虧虛，腎精不足所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無(wú)力；更年期綜合征、病后體虛見(jiàn)上述證候者。
女珍顆粒
滋腎，寧心。用于更年期綜合征屬肝腎陰虛，心肝火旺證者，可改善烘熱汗出，五心煩熱，心悸，失眠
寧神補(bǔ)心片
養(yǎng)血安神, 滋補(bǔ)肝腎。用于肝腎陰血不足所致的頭昏、耳鳴、心悸、健忘、失眠。
孕婦、哺乳期婦女禁用；脾腎陽(yáng)虛和脾胃虛寒、大便稀溏者禁服。
02
養(yǎng)心安神
天王補(bǔ)心丸
滋陰養(yǎng)血, 補(bǔ)心安神。用于心陰不足，心悸健忘，失眠多夢(mèng)，大便干燥。
柏子養(yǎng)心丸
補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘。
棗仁安神膠囊
養(yǎng)血安神。用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
清腦復(fù)神液
清心安神, 化痰醒腦，活血通絡(luò)。用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等。
九味鎮(zhèn)心顆粒
養(yǎng)心補(bǔ)脾, 益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證，癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、精神乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡 苔薄白、脈弦細(xì)或沉細(xì)。
03
清肝安神
百樂(lè)眠膠囊
滋陰清熱, 養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥, 癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
孕婦禁用。
舒眠膠囊
疏肝解郁，寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見(jiàn)失眠多夢(mèng)、精神抑郁或急躁易怒、胸脅苦滿(mǎn)或胸膈不暢、口苦目眩、舌邊尖略紅、苔白或微黃、脈弦。
解郁安神膠囊
疏肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁氣滯等精神刺激所致的心煩、焦慮、失眠、健忘、更年期癥候群，神經(jīng)官能癥等。
04
益氣養(yǎng)血安神
歸脾丸
益氣健脾, 養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢(mèng),頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
參芪五味子片
健脾益氣，寧心安神。用于氣血不足，心脾兩虛所致的失眠、多夢(mèng)、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。
活力蘇口服液
益氣補(bǔ)血，滋養(yǎng)肝腎。用于年老體弱，精神萎靡，失眠健忘，眼花耳聾，脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
養(yǎng)血安神顆粒
滋陰養(yǎng)血，寧心安神。用于陰虛血少所致的頭眩心悸，失眠健忘。
感冒患者禁用。
七葉神安片
益氣安神。用于心氣不足所致的心悸、失眠。
參松養(yǎng)心膠囊
益氣養(yǎng)陰，活血通絡(luò)，清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛，心絡(luò)瘀阻證，癥見(jiàn)心悸不安、氣短乏力、動(dòng)則加劇，胸部悶痛，失眠多夢(mèng)，盜汗，神倦懶言。
05
滋陰安神
坤泰膠囊
滋陰清熱, 安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證陰虛火旺者,癥見(jiàn)潮熱面紅、自汗盜汗、心煩不寧、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、手足心熱;婦女卵巢功能衰退更年期綜合征見(jiàn)上述表現(xiàn)者。
陽(yáng)虛體質(zhì)者忌用。
六味安神膠囊
滋陰清心，化痰安神。用于陰虛火旺夾痰證者，癥見(jiàn)失眠、心煩、心悸、易汗、口干少津、健忘、胸脘痞悶、舌紅苔膩、脈細(xì)滑數(shù)等。
06
養(yǎng)血祛風(fēng)安神
養(yǎng)血清腦顆粒
養(yǎng)血平肝, 活血通絡(luò)。用于血虛肝旺所致頭痛、眩暈眼花、心煩易怒、失眠多夢(mèng)。
孕婦禁用。肝功能失代償患者禁用。
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