真愛消融自戀
如果一個人很自戀怎么辦？
愛他！包容她！
自戀的原因是創(chuàng)傷。一個人越是執(zhí)著于他的自我，他就越容易受創(chuàng)；他越是受創(chuàng)，就越需要更多的自戀來修復(fù)。
所以，當你覺得一個人很自戀的時候，批評她自戀是沒有用的。那只能讓她變得很惱火，因為惱火，她會再找十幾個理由，來證明她并不自戀，或者你比她更自戀。而這些行為都進一步加強了自我的執(zhí)著。
如果，人們能夠得到無條件的接納，他就沒有必要自戀。
比如，你愛她，不需要她美貌，她就不會浪費精力去自戀外表；你愛他，不需要他成功，他就不會變得焦慮和緊張；你愛她，不需要她優(yōu)秀，她就不會競爭和嫉妒。
你要問，那我為什么要愛他？
很簡單，因為緣分，因為業(yè)力，因為你也說不好的原因，因為你愛他呀！
是有條件的愛制造了自戀，是評判制造了自戀，是分別心制造了自戀??！
因為我們有個慣性，老是去想“他配不配得上我”或“我配不配得上她？”這樣制造了很多自戀和自戀的受創(chuàng)。
能不能想想“我們是否相愛？”或者“我能夠為他做些什么？”
“始終把對方的利益置于自身的利益之上，是幸福婚姻的首要條件?！边@是阿德勒說的。
他是對的。
愛，考驗我們的智慧、忍耐、奉獻與溫柔。
愛，不是考試我們優(yōu)秀不優(yōu)秀。
千萬別搞錯了。
作者：榮偉玲 來源：曼達拉心理咨詢中心
外遇的性格:自戀狂容易出軌
想讓出軌的伴侶改過自新是很困難的。如果一開始就能分辨出誰花心，就不用那么煩惱了。
自戀的人容易出軌
心理學家的調(diào)查報告中說，自戀狂更具有出軌的性格。自戀狂認為自己是特殊的人，有著別人所沒有的優(yōu)秀外貌和內(nèi)在，人群中自己總是最惹眼，也因此對自己有著強烈的愛。自戀狂認為自己不用遵守社會秩序，就算超越了規(guī)定也能得到原諒，而且任何人都不會對自己表示責怪或批評。
自戀狂認為自己最可愛。所以根本不理解也不想理解別人的悲傷和痛苦，對此更沒有共鳴。無論對方是配偶還是戀人，只要是自己以外的人全都一樣，他們心里只有自己，只關(guān)心自己的感受，也認為別人理所當然地應(yīng)將他的意志放在第一位。對于外遇問題，他們認為是自己本該擁有的權(quán)利。
通過以下6項可以判斷伴侶是不是自戀狂:
①顯露性(對自己的身體很有自信，愿意展示)
②夸大性(將自己放在高位置)
③自我中心(自己占據(jù)所有好處)
④特權(quán)意識(沒有貢獻，只有獲取)
⑤欠缺共鳴(無法理解痛苦者的立場)
⑥個人間榨取(為了錢利用朋友)
相反，容易被背叛的人也有特征。最顯著的就是情緒時常不穩(wěn)定而使對方感覺煩躁。與這種人的戀愛或婚姻根本看不到安定和希望，為了尋求避難所對方只好選擇了外遇。另外，太過寬容的人感覺好欺負，對方認為自己肯定能得到原諒，于是也敢出軌。
戀愛功略自戀的人容易出軌，情緒不穩(wěn)定的人容易被辜負。
缺點的魅力:戀愛中經(jīng)常因禍得福
不必追求完美，小小的失敗反而能給對方安全感，讓她覺得親近、放松，進而有助于增進戀愛關(guān)系。
約會中不必追求完美
戀愛學家的實驗證明，第一次約會時不需要過于追求完美、害怕失敗。約會中的小敗筆反而能夠增加對方的好感。
這是一個根據(jù)磁帶內(nèi)容形成印象的實驗。磁帶由參加美國大學生問答競賽的學生錄制，內(nèi)容為回答50道問題的現(xiàn)場情況錄音。其中一位參加者幾乎沒有出現(xiàn)錯誤地答完了所有問題。競賽后的采訪中得知他在高中時就是成績優(yōu)秀的特等生，并兼任?？木庉嫴块L，同時是場內(nèi)競技比賽的選手，可見他在運動及學習方面都是能手。采訪的末尾階段突然傳出咣當咣當?shù)谋优鲎驳穆曇?，接著聽到這位學生說:啊，遭了，把咖啡弄撒了，這身西服可是剛買的呢……
磁帶播放完畢，參加實驗的人被問及對此學生的好感度。多數(shù)人認為此學生有豐富的知識，感覺非常有魅力。另外還進行了一組沒有播放弄撒咖啡片段的實驗，只有那位學生流利完美回答問題和競賽后通過采訪宣揚他各方面成績的錄音。將兩盒磁帶給參加實驗者的印象及對那位學生魅力的評價進行比較。結(jié)果更多的人喜歡弄撒咖啡的學生。
追女孩子過程中就是這樣，與過于完美的人接觸使人緊張，稍微馬虎的人能緩和他人的劣等感，而使其更容易接近。尤其是男女之間的親密關(guān)系，不食人間煙火的樣子反倒使人敬而遠之;稍微有一點缺點讓人覺得很親近和輕松。
缺點讓人更加親近
大多數(shù)人都希望和自己的戀人在一起能感覺很放松，生活中，過于完美的人會讓人感覺緊張、有壓力，而稍微馬虎的人則能緩解他人的劣等感，讓人感覺容易相處。
缺點比優(yōu)點更有影響力
冷酷的言辭比甜言蜜語能持續(xù)更長的時間。
壞心情比好心情更能影響我們的思維和記憶。
表達消極情緒的詞語比表達積極情緒的詞語更多。
一件壞事(創(chuàng)傷)比一件好事能夠產(chǎn)生更為持久的效應(yīng)。
丟了錢給人帶來的不安，遠勝于得到同樣多的錢所帶來的快樂。
差勁的父母可能會使他們天資聰慧的孩子變得不那么聰明;而明智的父母要使不聰明的孩子變得聰明則會困難得多。
僅僅一次說謊就可以毀掉一個人的誠信。
戀愛學功略：普通人的行為能給予對方安全感。
好感與贊賞的關(guān)系:愛上原本討厭的人
在追女孩子過程中，對方對你的評價由討厭轉(zhuǎn)為喜歡，你該怎么想?評價的變化代表好感的增加。另外，不管最初的評價是什么，最終能夠得到贊賞，好感度就會增加。
好感隨著贊賞而轉(zhuǎn)變
一個討厭你的人，突然開始給你正面評價，那你對他的好感肯定也會突飛猛進，這是因為添加了意外性。相反，原本一直贊揚你的人，突然給予你負面評價時，不只會令你感覺討厭，甚至可以說是僧恨。別人對自己的評價如果突然由正轉(zhuǎn)負，比一開始就否定自己更讓人難以接受。戀人間發(fā)生摩擦時，憎恨感倍增也是同樣的道理。心理學家用贊賞與批評實驗加以證實。
參加實驗的人與給予評價的人連續(xù)見7次面，進行簡短對話。評價人給參加實驗的人的印象分下面4種形式:
①開始為批評，中間轉(zhuǎn)為贊賞。
②從開始到結(jié)束始終給予贊賞。
③從開始到結(jié)束始終給予批評。
④開始為贊賞，中間轉(zhuǎn)為批評。
實驗結(jié)束后，詢問參與實驗者對評價者的好感度。結(jié)果證明:不論最初的評價是什么，最終是否得到贊賞是決定對評價者好感度的關(guān)鍵。其中評價由壞轉(zhuǎn)好時最受對方喜歡，第二是始終給予贊賞的人。對于始終給予批評的人沒什么好感，但最討厭的是由贊賞轉(zhuǎn)批評的人。
追女孩子的技巧：好感與憎惡僅一步之遙
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