說(shuō)一下煎豆腐不破不碎的訣竅,這道農(nóng)家菜,做好了可以天天吃。
廢話不多說(shuō)了
豆腐200克,從中間切開,切成長(zhǎng)方片,放在盆里。
大蔥劃開切成蔥花,生姜切成姜片,大蒜切成薄片。再抓入干辣椒2克。
大青菜150克,清洗干凈以后,切成段。
下面先把豆腐煎一下
把鍋燒熱,放入植物油,充分滑鍋后,倒入豆腐,不停的晃動(dòng)鍋,撒入食鹽2克,
加入食鹽給豆腐入味的同時(shí)也能防止豆腐粘鍋。
不停地晃動(dòng)炒鍋,豆腐的一面煎黃以后,翻過來(lái)煎另一面,小火煎制大概兩分鐘左右,
等到豆腐的兩面都煎成金黃,倒出豆腐控干油。
鍋內(nèi)留底油,倒入蔥,姜,蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味后,先把青菜梗放入鍋中,
翻炒幾下,然后再放入青菜葉繼續(xù)翻炒,青菜梗不好熟,所以要早放一會(huì),
加入食鹽2克,雞粉1.5克,十三香2克,把所有調(diào)料翻炒均勻以后,加入一點(diǎn)清水,
放入煎好的豆腐繼續(xù)翻炒幾下,加入老抽2克,淋入少量水淀粉,
淋入水淀粉可以讓食材與調(diào)料更好地融合,最后淋入少許明油。
就可以出鍋裝盤了。
好了,這道簡(jiǎn)單好吃的青菜煎豆腐就做好了。
聯(lián)系客服