陰陽(yáng)兩虛，四肢發(fā)涼，畏寒畏冷，心煩意亂，舌苔泛紅，失眠多夢(mèng)，腰膝酸軟怎么辦？首先我們要了解自己是陰虛還是陽(yáng)虛，還是陰陽(yáng)兩虛，如果只單單是陰虛或者陽(yáng)虛的話是可以不用陰陽(yáng)雙補(bǔ)的。如果陰陽(yáng)雙兩虛的話，今天呢就教大家一個(gè)方法補(bǔ)回來(lái)。
中醫(yī)認(rèn)為，想要擁有一個(gè)健康的身體體內(nèi)的陰陽(yáng)要保持平衡，陰陽(yáng)是相互制約的，誰(shuí)也不能強(qiáng)過(guò)誰(shuí)，如有一方過(guò)?；蛘哌^(guò)虛就會(huì)失去原有的平衡。陰虛火旺，常常會(huì)感到身體燥熱，口干舌燥，牙齦腫痛的表現(xiàn)。陽(yáng)虛外寒，常常會(huì)表現(xiàn)為畏寒畏冷、四肢冰涼、腰膝酸軟、尿頻失禁等現(xiàn)象，如果你不小心兩樣都中的話，就要小心了，這就需要陰陽(yáng)雙補(bǔ)了。中醫(yī)講究陰陽(yáng)同源，肝腎同根，補(bǔ)陰陽(yáng)首先要補(bǔ)肝腎，那該怎么補(bǔ)呢？
今天給大家介紹一味可以陰陽(yáng)雙補(bǔ)，肝腎同調(diào)的中藥——菟絲子
菟絲子屬旋花科植物，愛(ài)做飯的小伙伴都知道，平時(shí)在做湯或者熬粥的時(shí)候都喜歡放一點(diǎn)進(jìn)去，然而它不僅僅是一味食材，在中藥里還是一味很常見(jiàn)藥材，，菟絲子味辛，甘、屬性平和，入肝腎經(jīng)。具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填益腎經(jīng)、固精縮尿的功效。在中醫(yī)上為平補(bǔ)陰陽(yáng)的良藥。
在《食鑒本草》中記載“益體添精，悅顏色，黑須發(fā)”在《本草正義》記載：“健脾而不燥，養(yǎng)血而不滋膩，能鼓舞清陽(yáng)，振動(dòng)中氣而無(wú)剛燥之弊。
菟絲子通常與熟地、枸杞子入藥，菟絲子補(bǔ)腎陽(yáng)，滋陰精，熟地滋陰養(yǎng)血，枸杞溫補(bǔ)肝腎，三者合用，可補(bǔ)陽(yáng)益陰之功效。如果你身邊有此類(lèi)人群可以加以收藏，找中醫(yī)加以辨證，有什么不懂的地方可以在下邊留言或私信我都可以。
又：菟絲子的功效是滋養(yǎng)肝腎，可以固腎、縮尿、明目、止瀉，臨床中對(duì)于壯陽(yáng)有很大的益處，菟絲子通過(guò)和其他藥物相配合，對(duì)于改善男性的性功能、提高硬度和持久性，具有很大的益處。
菟絲子外用還可以治療白癜風(fēng)，在臨床中菟絲子經(jīng)常用于治療陽(yáng)氣不足所出現(xiàn)的相關(guān)癥狀，像臉色發(fā)白、頭發(fā)脫落、怕冷、喜歡吃熱的食物、精神不振、男性的陽(yáng)痿或早泄、女性的宮冷等等，都適合用菟絲子進(jìn)行輔助治療。
臨床中患者應(yīng)用菟絲子應(yīng)該注意用量，個(gè)人建議應(yīng)該每天少量、長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行口服，對(duì)于溫補(bǔ)腎陽(yáng)具有很大的益處。
又：菟絲子臨床上未見(jiàn)明顯的副作用，也沒(méi)有明確的藥物毒性，但需要遵醫(yī)囑用藥，不可盲目使用。
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