看到解放軍，軍醫(yī)入駐武漢，我就莫名的心安，似乎看到了希望，看到了被救助的武漢人。
每一次在國家有大難的時(shí)候，都是我們英勇無畏的軍人最后用自己的生命換回了人民群眾的安穩(wěn)。
在這里默默的祝福他們凱旋歸來。
行政效率高的地方，更適合沒有關(guān)系，沒有背景，一切靠自己努力奮斗的窮苦人家出身的孩子就業(yè)。
如果從學(xué)校剛畢業(yè)，想選擇就業(yè)的城市，那么，可以參考一下這次疫情防控中各地政府的執(zhí)政水平和透明度。
愛情的發(fā)展包括的幾個(gè)階段。
1.取樣和評(píng)估
男女雙方在某一個(gè)群體中選擇愿意交往的對(duì)象時(shí)，所考慮的主要因素是交往的收益以及相互抵消后的盈余。
如果收益和盈余超過自己的期望值，那么對(duì)方就會(huì)成為自己追求的目標(biāo)。
2.互惠。
在此階段，男女雙方盡可能的交換收益。即為對(duì)方提供收益，同時(shí)力求降低成本。比如說一起聊天，互贈(zèng)禮品，共同討論有興趣的話題等。
但是依舊避免進(jìn)入對(duì)方的私密性領(lǐng)域，在交換中，隨著雙方互惠增多，兩個(gè)人的親密感隨之增強(qiáng)。
3.承諾
雙方認(rèn)為從對(duì)方得到的收益大于從其他異性哪里得到的收益，雙方關(guān)系相對(duì)固定，開始一對(duì)一頻繁交往。
4.制度化
隨著親密感的不斷增強(qiáng)，雙方都覺得離不開對(duì)方，但又擔(dān)心對(duì)方離開自己，希望能通過契約的形式將雙方關(guān)系制度化，如訂婚，辦理結(jié)婚手續(xù)等。
契約使雙方的關(guān)系具有排他性，要求彼此忠誠。
最近我一直在思考，瞞報(bào)，恐慌，大批死亡，控制不住這幾個(gè)詞語的關(guān)聯(lián)性。
瞞報(bào)的目的是害怕引起恐慌，可是，群眾寧愿恐慌也不要在無知的狀態(tài)下死亡。
兩害相權(quán)取其輕。
我昨天給我爸媽打電話問候的時(shí)候，我媽給我說她準(zhǔn)備明天出去逛超市，我爸準(zhǔn)備明天去銀行。
然后，我直接告知了目前的疫情嚴(yán)重程度，我媽當(dāng)時(shí)就表現(xiàn)出了恐慌，但是，更多的是開始引起重視。
今天再打電話，我爸媽就沒有出門，樓都不下了，還每天早晚在家里消毒。
你看看，恐慌在一定程度上也是有著很大作用的。所以，在我覺得在病情面前，我們更應(yīng)該增加透明度，
不要去瞞報(bào)，問題來了應(yīng)該想辦法努力去解決，而不是隱藏。
愛情的定義
愛情是世界上最復(fù)雜的情感現(xiàn)象，幾乎所有的文化中，最美麗的故事和傳說都是與愛情有關(guān)的。
人們渴望愛情，愿意為它生，愿意為它死。
那么愛情到底是什么呢？
愛情是人際吸引最強(qiáng)烈的形式，是身心成熟到一定程度的個(gè)體對(duì)異性個(gè)體產(chǎn)生的有浪漫色彩的高級(jí)情感。
第一，愛情一般是指在異性之間產(chǎn)生的，俠義的愛情專指異性戀。
第二，愛情是個(gè)體身心發(fā)展到相對(duì)成熟階段時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。幼兒沒有愛情體驗(yàn)。
第三，愛情是一種高級(jí)情感，不是低級(jí)情感。
第四，愛情有生理基礎(chǔ)，包括性愛因素，不是單純的精神上的依戀。
第五，愛情的基本傾向是奉獻(xiàn)。衡量一個(gè)人對(duì)異性有無愛情，強(qiáng)度如何，可以通過“是否發(fā)自內(nèi)心，幫助所愛的人做其所期待的事情”為一判斷標(biāo)準(zhǔn)。
在實(shí)際生活中，與愛情最容易混淆的一種人際吸引形式是喜歡。
社會(huì)心理學(xué)家魯賓對(duì)愛情和喜歡的關(guān)系進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，他發(fā)現(xiàn)愛情不是喜歡的一種特殊形式。
愛情和喜歡是兩種不同的情感。
確實(shí)，生活中“我喜歡他，但不愛他”或者“我愛他，但不喜歡他”的現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。那么愛情和喜歡的區(qū)別主要表現(xiàn)在哪里呢？
第一，依戀。
卷入愛情的雙方在感到孤獨(dú)時(shí)，會(huì)高度特別的去尋找對(duì)方來陪同和寬慰。而喜歡的對(duì)象不會(huì)有同樣的作用。
第二，利他。
戀愛中的人會(huì)高度關(guān)懷對(duì)方的情感狀態(tài)，覺得讓對(duì)方快樂和幸福是自己義不容辭的責(zé)任。
在對(duì)方有不足時(shí)，也會(huì)表現(xiàn)出高度的寬容，即便是最自我中心，自私自利的人，在戀愛中也會(huì)表現(xiàn)出某種程度的理解，寬容，關(guān)懷和無私。
第三，親密。
戀愛的雙方不僅僅對(duì)對(duì)方有高度的情感依賴，而且會(huì)有身體接觸的需求。
性是愛情的基礎(chǔ)，是愛情的核心部分。
通常情況下，社會(huì)化水平比較高的成年人能區(qū)別愛情和喜歡，但是個(gè)別成年人，特別是相當(dāng)部分的青少年，不能很好的區(qū)分依賴，尊重，喜歡和愛情。
愛情的發(fā)展階段
社會(huì)交換論者認(rèn)為求愛者為理性主義者。
人們總是選擇能給自己帶來更多利益和幸福的對(duì)象作為伴侶，而所有導(dǎo)致愛情的因素均可歸結(jié)為利益和價(jià)值。利益和價(jià)值即包括物質(zhì)的，經(jīng)濟(jì)的因素，也包括社會(huì)的，心理的因素。
愛情的形式
李（LEE.J）等人通過研究，概括出了六種形式的愛情。
第一種：浪漫式
雙方初次見面即互相吸引，一見鐘情。
第二種：好朋友式
愛情是一種深情厚誼，是長(zhǎng)時(shí)間培養(yǎng)出來的。
第三種：游戲式
愛情像游戲“有時(shí)我不得不回避我的情人們 ，以免他們互相發(fā)現(xiàn)?！?/span>
第四種：占有式
“如果我懷疑我愛的人和別人在一起，我的神經(jīng)就會(huì)緊張。”
擁有就覺得有安全感。
第五種：實(shí)用式
找到滿足自己的基本需求和實(shí)際需求的人。
第六種：利他式
“我寧愿自己吃苦，也不愿意讓我愛的人受苦。
愛情的六種形式中并不互相排斥。
比如任何一種愛情都會(huì)有一定程度的占有成分，只不過，在一定的時(shí)期或者某種情境下，人們的愛情可能會(huì)以某種形式為主。
另一種對(duì)愛情的分類是哈特菲爾德等人提出的。
他們認(rèn)為愛情主要有激情愛和伙伴愛兩種形式。
激情愛是個(gè)體希望和對(duì)方融為一起的強(qiáng)烈的情感狀態(tài)，處于激情愛的人心無旁騖，不能忍受愛人的冷落和背叛。
伙伴愛是對(duì)自己生活在一起的伴侶的一種深刻的卷入感，彼此理解，尊重，互相依賴，像親人一樣。
比起容易動(dòng)蕩的激情來說，伙伴愛穩(wěn)定一些，一般來說，戀愛的初期，激情愛的成分多一些，隨著彼此關(guān)系的穩(wěn)定，特別是結(jié)婚以后，雙方的情感會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榛锇閻邸?/span>
愛情的三角形理論
斯坦伯格認(rèn)為，愛情是由親密，激情，以及承諾三因素組成的三角形。
親密包含重視彼此的喜歡，理解和期待。
激情包括魅力與性吸引。
承諾包含決定發(fā)展穩(wěn)定的關(guān)系。
最理想的結(jié)構(gòu)應(yīng)該是呈現(xiàn)正三角形，各有一定的比例。
熱情
指動(dòng)機(jī)層面，有強(qiáng)烈與對(duì)方結(jié)合的意思，包含能觸發(fā)吸引力，浪漫，性欲望的驅(qū)力，促使雙方產(chǎn)生浪漫和外在吸引力的動(dòng)機(jī)，是愛情非常重要的因素。
親密
指的是情感層面，彼此有喜歡，想要依附親近，相知相守的感覺，透過分享內(nèi)在的感受和秘密所造成的一種親密感，一種陪伴的感覺。親密的程度可以預(yù)測(cè)愛情的關(guān)系滿意度。
親密通常伴隨著沖突，親密程度越高，吵架次數(shù)隨著增多。
承諾
指的是愿意與對(duì)方短期或長(zhǎng)期相守的意愿及決定，短期是決定去愛一個(gè)人，長(zhǎng)期是指對(duì)兩人之間親密關(guān)系所做的持久性承諾，是不會(huì)分手的。
相依程度有多少，承諾就有多少。相依就是承諾的表現(xiàn)，有以下幾個(gè)指標(biāo)：
1.時(shí)間：你一天24小時(shí)有多少時(shí)間和他在一起?
2.參與程度：記錄三天或一星期發(fā)生的50件事情，看他參與的程度。參與的多，相依程度高。
參與的少，表示相依程度低。你擴(kuò)散生活的范疇，有多少是他參與的。
3.強(qiáng)度：頻率越多越廣，每一個(gè)鍵結(jié)越粗，強(qiáng)度越高。
他有多少生活領(lǐng)域，秘密的空間不對(duì)你開放?全部開放表示強(qiáng)度越高。
兩個(gè)人在一起相依程度越高，表示你們?cè)跁r(shí)間，向度，強(qiáng)度牢牢的捆在一起。
在這當(dāng)中，熱情是愛情的動(dòng)機(jī)成分，親密是愛情的情感成分，而承諾是愛情的認(rèn)知成分。這三種成分在愛情當(dāng)中所占的比例會(huì)不斷的變動(dòng)。
八種不同的愛情關(guān)系組合：
1.喜歡：只包括親密。
2.迷戀：只包括熱情。
3.空愛：只包括承諾。
4.浪漫之愛：由親密與熱情組合而成。
5.友誼之愛：由親密與承諾組合而成。
6.昏庸之愛：由熱情與承諾組合而成。
7.無愛：三個(gè)成分都不具有。
完整的愛：親密，熱情與承諾交互作用，為真愛本質(zhì)。
你有過以下的困惑嗎？
為什么伴侶無意中說的話，會(huì)讓你莫名暴怒?
為什么伴侶經(jīng)常出差，你會(huì)感覺被拋棄?
為什么告訴自己控制情緒，卻又吵了起來?
為什么你控制不住地挑剔伴侶的毛病?
如何應(yīng)對(duì)以上問題呢？
經(jīng)不起碰觸的傷口——識(shí)別痛處讀懂異性。
每個(gè)人都有自己情感敏感的地方，一旦戳破，會(huì)導(dǎo)致關(guān)系失去平衡。
一對(duì)被工作和教養(yǎng)孩子淹沒的夫妻。
分析：他們“凍結(jié)和逃避”的惡性循環(huán)主要在于“絕望感”。
兩人看到自己和彼此身上的缺點(diǎn)，但認(rèn)為是無藥可救，“我們性格不合”，“我們過不到一起”等等來概括兩個(gè)人的結(jié)合。
這都是本能的逃避，同時(shí)隱藏了不可愛的自己。
對(duì)自己的妻子交往異性極為敏感的丈夫。
分析：
丈夫的痛處可能來自于過去與他人關(guān)系中的創(chuàng)傷。
常常由一個(gè)大的痛處引發(fā)很多小的痛處。
也可能來自于當(dāng)前的關(guān)系中。
本質(zhì)上是“被剝削與被遺棄”的感受。
1.情緒反應(yīng)：
對(duì)方發(fā)出的某些信號(hào)需要引起我們的注意——渴望與恐懼，呈現(xiàn)給對(duì)方。
例如：眼神，語言，語調(diào)，情緒等。
案例：妻子的心里話。
我知道你是在表示關(guān)心，我是存在一些問題，但是你用那種口氣說“你給我聽好”，就好像我是個(gè)笨蛋，讓我很受傷。
身體反應(yīng)：我的胃在翻騰。
情緒是可以調(diào)動(dòng)我們身體的反應(yīng)，在瞬間進(jìn)入求生的模式。
例如：當(dāng)我們害怕的時(shí)候，血液會(huì)涌向腿部，腎部也會(huì)受到影響，當(dāng)我們生氣的時(shí)候，則會(huì)表現(xiàn)在手部，胃部也會(huì)感到不適。
3.認(rèn)知?dú)w因：我們會(huì)就不同事件判斷兩個(gè)人的聯(lián)結(jié)是否穩(wěn)固。
案例：麗麗滔滔不絕講述自己災(zāi)難性的結(jié)論。
“我們計(jì)劃很久的結(jié)婚旅行，你一句累了就取消了，這次旅行在你心里就那么不重要嗎?還是你根本不在乎我?你娶我就是因?yàn)槲覀兗业谋尘皢?？?/span>
4.行為傾向：每種情緒引發(fā)不同的反應(yīng)。
憤怒感——進(jìn)攻，戰(zhàn)斗。
羞愧感——退縮，躲避。
恐懼感——逃走，凍結(jié)。
悲傷感——哀悼，放手。
這些現(xiàn)象全部和原始依戀需求與恐懼有關(guān)，激發(fā)我們最深層次的，最強(qiáng)烈的情緒掌控。
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