最近二娃迷上了芒果，每天都能吃好幾個小臺芒，于是一下買了5-6斤給娃慢慢吃。每天聞著芒果的香味就想起了附近鮮奶吧里的芒果布丁，娃們是常吃不夠呀！于是今天試著自己動手做了一碗。
芒果的營養(yǎng)很高，有“熱帶水果之王”的美稱，它含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等，而且人體所需要的微量元素（硒、鈣、磷、鉀等）含量也非常的高。芒果還有健胃、解喝、利尿、明目等功效，還能防止便秘。不過對芒果過敏或者有皮膚皮的寶寶還是不要吃了。
適合月齡：8個月以上的寶寶
圖文步驟：
1、準備食材：芒果一個、雞蛋一個
2、將芒果去皮去核，切成丁
3、放入料理機，加少量水和嬰兒葡萄糖打成汁
4、雞蛋打散
5、取雞蛋的1.5倍的芒果汁和雞蛋液混合均勻
6、用濾網(wǎng)過濾兩至三遍
過濾過的蛋羹吃起來更細膩，嫌麻煩的也可以不過濾
也可以用比碗口大一點的盤子蓋上
8、蒸鍋中放水燒開，擺入蛋液碗中火蒸10分鐘燜5分鐘就可以了
9、撕去保鮮膜就可以開吃了 ，如果放入冷藏兩三個小時會更好吃的哦！
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