有一句名言是這樣說(shuō)的：嫉妒別人不如完善自己。如果你現(xiàn)在還生活在嫉妒中，就趕緊走出來(lái)吧，嫉妒是一把雙刃劍，它會(huì)讓你的心靈徒增煩惱，而且也不可能減少別人的成就。與其徒勞嫉妒別人，不如完善自己，讓自己變得更強(qiáng)、更有實(shí)力，超越那些令你嫉妒的人，才是你真正應(yīng)該做的事情。就算你最后還是無(wú)法超越別人，也要停止嫉妒，因?yàn)槟阌心愕膬?yōu)勢(shì)，你就是你，沒(méi)有必要成為別人。你有你自己的幸福，也許在別人眼里，你的幸福才是最值得他人羨慕的！
其實(shí)嫉妒和喜怒哀樂(lè)一樣，是人類(lèi)的一種心理本能。看見(jiàn)誰(shuí)比自己強(qiáng)，或是原來(lái)不如自己的人現(xiàn)在反而超過(guò)了自己，心里常常會(huì)不好受，這時(shí)嫉妒就像蟲(chóng)子一般立刻蠕動(dòng)不安起來(lái)。
有時(shí)候嫉妒的心理也不是人的意志所能控制的，我們也許都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：看到那個(gè)處處比自己強(qiáng)的朋友或同事，事業(yè)愛(ài)情雙豐收，春風(fēng)得意，于是自己就開(kāi)始暗暗嫉妒他。這嫉妒之火怎么也排解不了，嫉妒他的生活、他的事業(yè)、他的家庭、他的才能、他的睿智、他的光彩、他的完美……這時(shí)的我們，埋葬著自己的理性，割舍不了心中強(qiáng)烈的嫉妒欲望，雖然自己很希望擺脫嫉妒的影子，但是，無(wú)論怎樣做都是徒勞的，因?yàn)閮?nèi)心的嫉妒之火仿佛被施了魔法，總是無(wú)法熄滅，使自己平心靜氣。就像希臘神話(huà)中的雅典娜，看見(jiàn)阿拉克涅的刺繡品那么細(xì)致生動(dòng)，自愧不如，便妒性大發(fā)，不僅撕碎了繡品，還把阿拉克涅變成蜘蛛。
在網(wǎng)上有過(guò)這樣一項(xiàng)調(diào)查：如果你最要好的女友又聰明、又漂亮、又成功，你會(huì)有什么感覺(jué)？是為她感到慶幸，還是一腔酸楚地想：哼，憑什么她會(huì)這么走運(yùn)？
大部分女性在回答這個(gè)問(wèn)題時(shí)都會(huì)說(shuō)：“不不不！我怎么會(huì)嫉妒我最好的朋友呢？她們這么優(yōu)秀，我也有面子??！”
只有極少數(shù)最勇敢的女性會(huì)坦率地說(shuō)：是的，我嫉妒過(guò)我的女友。一個(gè)女孩講了這樣一個(gè)故事：“大三那一年，我們宿舍的一個(gè)女生找到了一個(gè)經(jīng)濟(jì)條件頗好的男朋友。那一年，她簡(jiǎn)直就是在我們眼前表演時(shí)裝秀，每天都在換不同的名牌服裝，看得我們不免心生嫉妒了。尤其是一次校慶晚會(huì)前夕，她男朋友送了她一件美艷絕倫的晚禮服。晚會(huì)前的那個(gè)中午，我一個(gè)人在宿舍，不知哪里來(lái)的一股邪火，看著她掛在床頭的晚禮服我是越看越難受，最后實(shí)在忍無(wú)可忍，就找了一瓶墨水潑了上去！本來(lái)，我以為同宿舍的姐妹們會(huì)責(zé)怪我，可是，當(dāng)那個(gè)女孩哭著跑出去之后，其余的人你看看我，我看看你，最后竟都笑了起來(lái)！”看來(lái)，嫉妒之心是人人都有的。其實(shí)說(shuō)起來(lái)，有一點(diǎn)兒嫉妒也并不全是壞事。一個(gè)人能嫉妒，首先說(shuō)明他看到了自己和別人的差距；其次說(shuō)明他不甘于這一差距，而且還有上進(jìn)之心，不甘于落人之后。但是，一定要把“嫉妒”之度控制好。
“無(wú)論她看上去多么耀眼，她的生活里都有糟糕的不為人知的一面！”這樣一想，你的嫉妒之火就會(huì)慢慢熄滅了。這也許是對(duì)付嫉妒的一個(gè)最好辦法。一個(gè)事業(yè)成功的女作家曾說(shuō)過(guò)：“如果沒(méi)有對(duì)同學(xué)的嫉妒，我也許永遠(yuǎn)都是一個(gè)名不見(jiàn)經(jīng)傳的三流編輯，可是當(dāng)我看見(jiàn)自己大學(xué)時(shí)的一個(gè)同學(xué)在電視上又是做訪(fǎng)問(wèn)，又是簽名售書(shū)的時(shí)候，我突然嫉妒得無(wú)法控制，最后我決定化嫉妒為力量，因?yàn)槲覉?jiān)信，她能做到的，我也一定能做到?！被刀蕿榱α?，這才是我們對(duì)付嫉妒最好的辦法。當(dāng)我們讓自己忙起來(lái)時(shí)，就無(wú)暇去嫉妒別人。因此，讓自己變得積極充實(shí)起來(lái)，嘗試著參與各種有趣味的活動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，努力工作，使自己真正從內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)，那么，嫉妒的毒素就會(huì)被抑制、扼殺。
為了緩解種種失敗帶來(lái)的心理上的失落感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒別人?？梢哉f(shuō)“這些失敗都是暫時(shí)的”、“這樣的成功以后一定會(huì)光顧我”，以此排解心中的不平衡感，避免產(chǎn)生嫉妒。
當(dāng)一個(gè)人在嫉妒別人時(shí)，眼里都是別人的優(yōu)點(diǎn)，卻忽略掉自己比別人強(qiáng)的地方。其實(shí)，任何人都有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，當(dāng)別人在某些方面超過(guò)我們時(shí)，我們可以驕傲地想一想自己優(yōu)秀的地方，這樣就會(huì)使自己失衡的心理重新恢復(fù)到平衡的狀態(tài)。
總之，嫉妒是正常的心理狀態(tài)，并不可怕，關(guān)鍵要看你能不能正視它。如果能把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力，化消極為積極，就會(huì)使你趕上甚至超過(guò)別人。這一切都取決于你自己。
小云是個(gè)睿智的女人，她從來(lái)不會(huì)真正嫉妒別人。不過(guò)有一次，當(dāng)她剛剛從同學(xué)聚會(huì)的酒席上出來(lái)，站在寒風(fēng)凜冽的街頭打不著車(chē)的時(shí)候，她傷感悲憤到想哭：那個(gè)女同學(xué)又年輕、又漂亮、又成功、又愛(ài)出風(fēng)頭，自己和她比一點(diǎn)兒也不差呀，憑什么她什么都有？但接下來(lái)的一分鐘，當(dāng)小云想到那個(gè)挺著大肚腩的可愛(ài)老公此刻也許正準(zhǔn)備好一桌子飯菜，在溫暖浪漫的燭光中等待自己時(shí)，不用說(shuō)，她的心情立刻就好起來(lái)了。
想一想，這世上總有人比你更有才能，比你更富有，比你更美麗。享受自己所擁有的，不羨慕自己所沒(méi)有的，這樣才能保持愉快的心情。人活一世，不可能擁有所有的東西，與其讓那些自己所沒(méi)有的東西來(lái)誘惑自己，敗壞自己的生活，不如樂(lè)于自己已經(jīng)擁有的一點(diǎn)快樂(lè)和平靜，因?yàn)橹挥羞@樣，才能讓自己幸福一生。
書(shū)名：舍與得的人生經(jīng)營(yíng)課
作者：趙麗榮
出 版 社：天地出版社
定價(jià)：￥39.80
聯(lián)系客服
