相信大家的記憶中有個慢性咽炎的廣告，里面的臺詞深入人心，兒子你是不是感覺喉嚨有異物，咳不出來又咽不下去，是啊，早上刷牙還惡心干嘔，那是慢性咽炎的癥狀 。這個廣告在當(dāng)時的影響力有多大？讓全國觀眾了解了這個疾病的癥狀，很多人早上刷牙時也會惡心干嘔，別以為自己得了慢性咽炎。其實(shí)，真正的慢性咽炎，比這些癥狀難受多了。
慢性咽炎這種看似不嚴(yán)重的“小病”，往往容易被人輕視，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國有60%~70%的人患有不同程度的咽炎，其中，患有慢性咽炎的人占咽炎總?cè)藬?shù)的一半，并仍有上升趨勢。
這些原因引發(fā)慢性咽炎！
1、睡前吃零食、宵夜，沒有刷牙就倒頭大睡，食物殘?jiān)街谘例X上和口腔之中，口腔當(dāng)中滋生了大量細(xì)菌后，慢慢轉(zhuǎn)移到了咽喉部，引發(fā)炎癥。
2、過度抽煙，黏液分泌多，容易引發(fā)慢性咽炎。喝酒也是引發(fā)此病癥的一個重要因素，據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有18%的咽炎患者是由于過度抽煙喝酒引發(fā)慢性咽炎。
3、愛吃辣，咽部長期受辛辣刺激，容易損傷黏膜，也易導(dǎo)致咽炎。
4、在油煙環(huán)境下工作，容易造成呼吸道感染，喉嚨有異物等。
5、經(jīng)常感冒，鼻腔的分泌物流入咽喉，從而引發(fā)慢性咽炎。
6、常用嗓子，比如慢性咽炎容易“盯上”教師、銷售人員這類長期用嗓子的人群。
慢性咽炎雖然不會危及生命，但是這種病不易治愈，而且反反復(fù)復(fù)發(fā)作，讓人容易喉嚨很難受，暴躁，影響情緒和生活。
患上慢性咽炎，用好一個方子，喉嚨舒服一整天，咽炎也好了！
方子：橘紅10g、青果2枚、羅漢果?個、甘草6g、薄荷5g
做法：將備好的食材洗凈后倒入茶煲，用適量的清水一同煎煮后飲用，每天飲用數(shù)次能緩解喉嚨不適，快速止住咳嗽、緩解咽喉疼、嗓子啞等不適癥狀。
如果你工作繁忙而沒時間自己動手煮茶的，也可以選用同配方的袋泡茶康而福橘紅青果茶，開水沖泡飲用，小茶袋沖泡簡單方便。
分析：橘紅所含的橘紅多糖揮、發(fā)油類、檸檬苦素類、黃酮類、香豆素這些元素，可改善咽炎、咽喉炎、止咳化痰、抗炎消菌、修復(fù)咽喉粘膜等。青果味酸性寒，可補(bǔ)益肺經(jīng)。適量食用青果，可以清熱解毒、解渴生津、利咽化痰，用于咳嗽痰多、咽喉腫痛等，同時搭配薄荷、甘草、羅漢果等，對養(yǎng)咽護(hù)喉更好。
