很多家長(zhǎng)都曾為孩子的“磨蹭”頭痛，覺(jué)得孩子做事拖拖拉拉，罵了也不管用。但其實(shí)，小孩子的“磨蹭”，并不等于故意拖延哦!為什么孩子總是這么“磨蹭”?因?yàn)樗麄內(nèi)鄙僖环N大腦最基本的能力——“執(zhí)行能力”。
“執(zhí)行能力”是神經(jīng)學(xué)的一個(gè)詞匯，它是大腦的基本技能之一，人們需要利用它來(lái)制定計(jì)劃，完成各種任務(wù)。“執(zhí)行能力”那么重要，然而不幸的是，它卻是人類(lèi)大腦發(fā)育中最晚熟的部分。年齡很小的孩子就可以開(kāi)始計(jì)算數(shù)字，閱讀書(shū)籍了，因?yàn)檎乒荛喿x和數(shù)字的那部分大腦發(fā)育比較早?？墒撬皥?zhí)行能力”的完善，卻要等到很久之后?，F(xiàn)代腦科學(xué)已經(jīng)證實(shí)：執(zhí)行技能的發(fā)展和大腦前額葉密切相關(guān)。但前額葉是大腦中發(fā)展最晚的區(qū)域，在青春期晚期直到成年期初期，這里才能夠發(fā)育完善。
看到這里，很多家長(zhǎng)就會(huì)問(wèn)，那對(duì)于磨蹭這件事，就一點(diǎn)辦法也沒(méi)有嗎?親貝網(wǎng)小編告訴你：當(dāng)然不是。
那么，怎么解決孩子“磨蹭”的問(wèn)題?
1、幫孩子一起解決讓他拖延的具體問(wèn)題
只有懂孩子，帶孩子才會(huì)更輕松。舉個(gè)例子，有一天吃飯時(shí)孩子的嘴沒(méi)在嚼，勺子也放碗里，知道孩子走神在想事情，媽媽就問(wèn)她：“寶寶你在想什么呀?”她說(shuō)，“我在想8字怎么寫(xiě)?！比缓髬寢尯茏匀坏馗畠赫f(shuō)，“你快吃，吃完飯媽媽找張紙跟你一起寫(xiě)?！?/p>
如果你只是催：“快點(diǎn)吃，飯都涼了!”孩子思考的問(wèn)題沒(méi)有解決，當(dāng)然沒(méi)法專(zhuān)心吃飯。這個(gè)例子是想告訴大家：只看到自己想要的目標(biāo)不夠，還要關(guān)注孩子的行為和想法，解決那些讓他走神的問(wèn)題。
2、拆解任務(wù)，用最小的控制單位
一些看似簡(jiǎn)單的任務(wù)，孩子做起來(lái)卻很難。比如，一個(gè)“起床"的行動(dòng)可能包括手撐著床、坐起來(lái)、移到床邊、下床這些動(dòng)作。完成一個(gè)行動(dòng)需要比較清晰的目標(biāo)和一系列計(jì)劃，而孩子的大腦目標(biāo)感不強(qiáng)，沒(méi)辦法對(duì)行動(dòng)指令快速做出回應(yīng)。
那怎么做呢?你可以和孩子說(shuō)：“寶寶，滾過(guò)來(lái)，到媽媽這邊來(lái)!”“滾”是一個(gè)動(dòng)作，孩子一聽(tīng)就懂，會(huì)立刻執(zhí)行。動(dòng)作是最小的控制單位，如果你希望孩子做一件事，最好能幫他把目標(biāo)拆解開(kāi)，給出當(dāng)下立即可以做到的具體動(dòng)作。
隨著孩子長(zhǎng)大，拆解的顆粒度可以粗一點(diǎn)。比如起床穿衣服，可以拆解成脫睡衣、穿上衣、穿褲子、穿襪子。如果孩子有困難，那就多給他一些時(shí)間。
當(dāng)然，孩子也可能做了一個(gè)步驟就開(kāi)始分心，比如穿了上衣就發(fā)呆。這時(shí)最好從正面鼓勵(lì)孩子已經(jīng)做到的事，“你已經(jīng)穿好了上衣，再穿上襪子和褲子就更好了。”給予孩子努力之后的成就感，把他的注意力拉回原計(jì)劃目標(biāo)。
3、列計(jì)劃清單
計(jì)劃清單是克服拖拉的好幫手。孩子缺乏自己制定計(jì)劃的能力，家長(zhǎng)可以和孩子一起制定計(jì)劃，寫(xiě)清楚做事情的時(shí)間和步驟，幫助孩子養(yǎng)成計(jì)劃和執(zhí)行能力。
舉個(gè)例子，孩子晚上總拖著不睡覺(jué)，這時(shí)媽媽可以跟孩子一起制訂作息時(shí)間表，把睡前要做的事一一列出來(lái)。如果孩子還不會(huì)寫(xiě)字，可以用圖畫(huà)來(lái)表示。比如畫(huà)個(gè)牙刷表示洗漱，畫(huà)個(gè)鐘表表示時(shí)間。然后把時(shí)間表貼在臥室墻上，接著執(zhí)行計(jì)劃。每天晚上洗澡、刷牙、讀書(shū)、睡覺(jué)。每做好一件事，讓孩子打一個(gè)勾，勾到書(shū)的時(shí)候，就知道接下來(lái)該睡覺(jué)了。如果他還沉浸于眼下的事情，媽媽可以指著時(shí)間表跟他講，“我知道你還想看書(shū)，不過(guò)現(xiàn)在到了睡覺(jué)時(shí)間。我們?cè)倏?分鐘，你就要躺好，我?guī)湍汴P(guān)燈，好嗎?”
孩子容易分心，所以需要隨時(shí)提醒他，但提醒并不是催促，而是給出具體的指令。養(yǎng)成固定的生活習(xí)慣，也有益于孩子了解時(shí)間概念。因?yàn)楹⒆油ǔＲ陨罱?jīng)驗(yàn)為時(shí)間關(guān)系的參照物，周期性發(fā)生的事情對(duì)孩子認(rèn)知時(shí)序有重要影響。所以，從容、有條理地養(yǎng)孩子，你不焦慮，孩子才能更快樂(lè)。
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