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關(guān)于便秘，胖爸爸在這里為大家講幾個(gè)基本穴位的推拿方法：

1. 清大腸（1-3分鐘）

2.退六腑（1-3分鐘）

3.摩腹（1-3分鐘）

4.推下七節(jié)骨（1-3分鐘）

5. 揉龜尾（1-3分鐘）

注意：1.在給寶寶推拿前記得涂抹按摩油、橄欖油、潤(rùn)膚霜等，以免擦破寶寶皮膚。

2. 上述五個(gè)基本穴位的推拿時(shí)間，可根據(jù)寶寶年齡大小、便秘嚴(yán)重程度酌情增減，一天可推拿1-2次。