案例 苦惱
我家寶寶都四歲了，到現在一到睡覺就把大拇指放在嘴里吃，一閑下來也是的，看電視也是如此，特別是在睡覺她覺得吃手點是一種安慰不吃很安睡著覺，白天我們老是會說她督促她還好，一到晚上就不行了手幫她從嘴里拿出來就哭鬧情緒很大，為此我也擔心影響她的生長發(fā)育還有各方面的問題，這個不好的習慣讓我真的很苦惱。我也想過一些辦法比如在手指上添清涼油和風油精不管用。所以希望莫教授能給我一些好的見意，在此感謝了。期待您的佳音。
孩子把手指放在嘴里吮，有兩種可能：一是，孩子內心處于不安之中，二是，孩子從小形成的習慣沒有得到過很好地矯正。
但從你提供的孩子表現的線索來看，我更傾向于第一種原因。
建議：
1．了解孩子為什么會出現內心不安，然后對癥下藥
一定要首先找出引起孩子處于這種心理緊張狀態(tài)的原因是什么，然后對癥下藥，消除造成孩子心理緊張的“緊張源”，從而消除孩子的緊張，進而徹底消除孩子的心理行為問題。
孩子的緊張源可能有：家庭成員間關系緊張，特別是夫妻關系；孩子學習或生活壓力在大；孩子去幼兒園不適應……
2．不要強行禁止孩子的吮手指行為
孩子吮手指說明他內心緊張不安，而吮手指是孩子釋放內心緊張能量的一種手段，就象我們成人抽煙一樣——抽煙可以讓我們成人緩解內心緊張，同理，吮手指也可以緩解孩子的內容緊張。你強行禁止孩子的吮手指行為，只會加劇其內心緊張，而不能消除其內心緊張，因此，我們往往看到這樣的情緒：
父母為了防止孩子再次吮手指，就在孩子手上涂些怪味，如苦味、辣味等；或者每當孩子出現吮手指行為時，就用橡皮用力彈或用小鞭子抽打其所吸吮的手指，這樣多次強化后，大多數孩子都會放棄原來所形成的壞習慣——吮手指。但我們的相關研究卻發(fā)現，用上述治標的方法雖然使孩子的某一問題行為，如吮手指消失了，但他們中的許多又形成了另外的問題行為，如吃衣角、被角，咬嘴唇、拔頭發(fā)、愛發(fā)脾氣、強迫性行為，甚至有的孩子還會出現殘忍行為和攻擊行為，并且這些問題行為發(fā)生的頻率比原來吮手指的頻率還高出許多。為什么會出現這種現象呢？原來孩子的吮手指、吃衣角、吃被角，咬嘴唇、拔頭發(fā)、發(fā)脾氣、殘忍行為、攻擊行為、強迫性行為等都是孩子內部心理問題的一種外部表現，是孩子內心緊張的一種反映。孩子之所以出現這些問題行為，是因為他們要把內心的緊張情緒釋放出來，這些行為為他們許多內心沖突和其它適應困難提供了情緒上的出路。而我們對孩子的這些由于心理緊張而產生的心理行為問題，如果只采取治標的的方式——“堵”——以懲罰手段強行迫使孩子改正這些問題行為，這不但沒有減輕孩子的內心緊張度，反而加重了孩子的心理緊張度，進而使相應的類似心理行為問題發(fā)生的頻率更高。
3．多給些孩子愛，多和孩子溝通，多和孩子玩——充實和豐富孩子的生活
多抽些時間來陪孩子……，工作再忙也應該抽出時間來陪孩子，不要把孩子丟給保姆或玩具或電視……
4．不取笑孩子的吮手指行為
當孩子出現吮手指行為時，不應該批評，更不要懲罰；此時的孩子更需要的是關心，同情，愛護……
5．用安慰奶嘴替代手指
6．讓孩子“公開”吮手指
下面這個案例可能為提供幫助。
一個十來歲的孩子有吮手指的毛病。孩子的父母當然不愿看到自己的孩子這么大還在吮手指頭，于是那孩子就躲起來偷偷地吮。
我建議父母與孩子達成協議：每天放學后的20分鐘定為吮手指頭時間，孩子可以自由地在任何地方吮手指頭，但其它時間就不許了。最初幾天，放學一回家，這孩子就在客廳里迫不及待地開始吮她的手指頭，當著眾家人的面，她使出吃奶的勁兒，弄得嘖嘖有聲。有一天她吮著吮著，看看父母，忽然臉一紅，噗哧一聲笑了，她父母也笑了。之后她對吮手指這事兒就沒了興趣?！?/span>
真的是這樣，你越是禁止的，孩子越是興趣濃厚。你不在乎它了，他也可能就沒有興趣的。
