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李玫瑾教授:孩子沉迷網(wǎng)癮原因只有一個,解決方法也不難!

李玫瑾教授在一次心理講座上提到孩子成癮的問題:

當孩子迷上網(wǎng)絡,這是很多家長非常關心的,第一呢,千萬不要說,那網(wǎng)絡是壞東西,很多家長一看孩子迷上網(wǎng)絡,都罵:“這網(wǎng)絡商怎么怎么可恨!”

錯了,網(wǎng)絡是導火索,導火索外面插著一根線,真正的炸藥不是網(wǎng)絡,炸藥是你孩子心理上的問題,孩子一旦迷上網(wǎng)絡,必有他心理上的問題,什么問題呢?很簡單,感覺單一,人就會癡迷。

我的孩子曾經(jīng)說過一句話,讓我特別震驚。她說你們感受不到我們的痛苦,每天早上7:10坐在教室,要坐到下午5點半;晚上回家寫作業(yè),要寫到11點半,媽媽不是一天,是12年,連周六周日都被你們占上,我一想這人不瘋才怪呢。

讓他興趣多樣,生活有趣,他不會沉迷網(wǎng)絡的,癡迷的一定是回避現(xiàn)實的一些東西!

比如說,我們有些人為什么陷于酒癮!他肯定失戀了,他為了擺脫痛苦他才喝酒,他為什么上網(wǎng)成癮,因為他想不上學,因為上學不快樂,這兒快樂,所以呢,你要讓他有別的快樂,他自己自然而然擺脫網(wǎng)絡了。

面對孩子網(wǎng)絡成癮,也有解決辦法:

1、拉近心理距離,取得孩子認同網(wǎng)絡成癮者主要是11-25歲這一年齡段的青少年,他們的共同特征是“沒有理想,敵視父母,不愛學習”。在與他們交談時,如果直接和孩子談上網(wǎng)、游戲的害處,必然會引起孩子的反感,不妨選他們感興趣的話題,具體問題具體分析,獲得孩子認同后再逐漸過渡到中心問題。

2、確定認同之后,巧妙遷移情感在這些孩子中,不少都已經(jīng)和家里鬧翻,與父母的關系處于僵持狀態(tài),此時在和孩子細致入微的談話中,常常要以“你覺得父母這樣做錯了嗎”“他們這樣做是為了愛你還是為了害你”等問題來讓孩子自我反省自己對于家長的態(tài)度的對錯。

3、情感再度遷移,由父母轉向學習當孩子認識到自己的過錯而感到對父母的愧疚之后,往往會萌生回報父母的想法,會覺得過去父母的說教是有道理的。這時輔導員要把握孩子的情感傾向,將孩子對父母的這種認同感再轉移到對學習重要性的認同上來,從而激發(fā)孩子對學習的興趣,鼓勵他們多讀對自己有意義的書。

4、端正學習態(tài)度,擺脫上網(wǎng)成癮談話至此,上網(wǎng)成癮問題的出現(xiàn)就變成水到渠成的結果,引導孩子說出這個問題,認識這件事對自己和家庭所產生的不良影響,孩子會有主動改變的心理動機,從而自覺地下決心戒除網(wǎng)癮。當然,這需要一個過程,孩子能夠脫離網(wǎng)癮,不僅在于孩子自身的決心,還在于家長的配合。許多家長需要改變教育方法,贏得孩子的信任和尊敬,不要過多地去干預孩子,否則會讓孩子反感。更多的是要理解、關愛孩子,建立起良好的親情關系。

運用之妙,存乎一心。談話的過程是活動的,千萬不可生搬硬套,每個孩子的情況不盡相同,談話時要有不同的技巧、不同的言語、不同的切入點。

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