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你難道不好奇日更4本的手帳體系是長什么樣的嗎?

時間總是這么快。


還記得2017年底一個人裹著厚厚的棉襖,在寢室里規(guī)劃著2018年的用哪些本子,舉著相機給本子拍照的手,還在微微發(fā)抖。


仿佛一個轉(zhuǎn)身,就又到了這個時節(jié)。


今年的我,穿著短袖,坐在自己的飄窗上,擺弄著自己那些心愛的本子,感受他們?yōu)槲伊糇〉臅r光。


做好新一年的手帳規(guī)劃,迫不及待地想和大家分享一番。



今天的內(nèi)容大概分為兩個部分,第一個部分是關(guān)于大家搭建手帳體系的時候,根據(jù)自己的經(jīng)驗給到大家一些小Tips,希望大家覺得有用。


第二個部分就是根據(jù)這些小Tips構(gòu)建自己的手帳體系,給到大家一個最直觀的案例。


那我們開始吧!


搭建手帳體系的小建議


1.清晰梳理自己的實際情況和真正需求


在規(guī)劃自己的手帳體系之前,建議大家先拿出一張草稿紙,寫一寫自己的生活狀況。


你的身份是學(xué)生黨還是工作黨?你每天可以自由利用和支配的時間有多少?你的興趣愛好是什么?你有要準備的重要考試嗎?


把你的實際情況一一列出來,然后去對應(yīng)地思考一下需求。



比如,你是一個課業(yè)很滿的高中黨,每天都是滿滿的課程。那么你可能需要的是大量的課程筆記本,以及一個書寫每日學(xué)習(xí)計劃和生活瑣事的日程本。


再比如,你是一個考研黨,除了筆記本和日程本之外,你還需要一本實時監(jiān)控自己學(xué)習(xí)狀態(tài)的時間軸,來合理規(guī)劃每天的自由時間。


興趣愛好的部分也要考慮。比如你愛看電影,一年可以刷個70、80部,那你當然可以準備一本電影手帳,記錄這些精彩。



除了從主觀上的內(nèi)容出發(fā)考慮需求,我們還要考慮一下本子的物理屬性。


  • 比如,你希望本子更便攜,以便通勤的小包就能完美收納;

  • 比如,你希望本子的質(zhì)感更高級,方便在商務(wù)場合使用也不會違和;

  • 還比如,你是個小話癆,需要更多的書寫空間,可以選擇更大的本子。


總之,我們要好好思考自己真正需要和想要的,不要盲目地跟風(fēng)。當大家在這張紙上思考好自己的情況和與之對應(yīng)的需求時,你手帳體系的雛形就已經(jīng)呈現(xiàn)了。



2.將手帳本按照更新頻率分類


當你梳理好需求后,你就大概知道你需要哪些本子了。然后大家可以按照每日書寫、每周書寫、不定期書寫等頻率,將本子們分分類。


比如日程管理和日記,就需要每天書寫。再比如你規(guī)定自己每周看2部電影,并寫好電影手帳,那么電影手帳就是每周書寫。而旅行本身就無法確定周期,所以旅行手帳就是不定期更新的手帳。



清楚了每本的更新頻率,對我們來說有兩個作用。


第一,我們可以清晰感知每日書寫量,找到適合自己的量級程度。比如每天都要寫A5的一日一頁,會覺得時間不夠,壓力很大,那么就可以調(diào)整。


第二,我們可以斷舍離一些不必要的內(nèi)容。任何事物都不是越多越好,手帳本也是一樣。安排在同一更新頻率的本子,考察是否有功能重合的情況;不定期更新的本子中,是否有不必要的安排。舍去重復(fù)和不必要,優(yōu)化我們的手帳體系。



3.放平心態(tài),不害怕空窗和寫不完


其實很多小伙伴在寫手帳的過程中,都會陷入焦慮和壓力。甚至我采訪過的許多達人,都會有陷入焦慮、被每天寫手帳壓得喘不過氣的時候。


我認識的一位小伙伴,其實手帳寫的很棒,但是也因為每天要寫,陷入過焦慮。后來空窗了一段時間沒寫,回翻的時候受不了,直接把本子燒掉了。


但大家要明白,生活不是每天都滿滿當當。像我在假期里,很多時候一睡就是一整天,除了晚上起來翻半個小時書,基本沒有別的活動,不空窗也沒辦法呀!



手帳本來就是為了留住生活真正的樣子,所以有空窗是很正常的事情,不要因為這個而產(chǎn)生焦慮。


寫不完的本子也是同樣的道理。慢慢寫,總會寫完了的。就像我那本Kinbor的A5方格本,從2017年到現(xiàn)在,才寫完三分之一。咬咬牙,2019繼續(xù)唄。


其實真沒有多大事兒,咱把心態(tài)放放平,一切都好說!



4.過程中及時調(diào)整,以自己為中心


大家最常說的一句話,就是計劃趕不上變化。生活中,情況瞬息萬變,所以年頭寫好的手帳體系,用著用著可能就不順手了。


所以,我們在寫手帳的過程中要及時根據(jù)情況的變化調(diào)整我們的手帳體系。一定要做到以自己為中心,而不是看著有些本子寫過了,即使不適合了,也要咬牙寫完它。



第3點和第4點Tips結(jié)合起來去思考,大家在每一年使用手帳的過程中,都能發(fā)現(xiàn)更適合自己需求的本子,也會發(fā)現(xiàn)自己其實沒那么用心寫的本子,然后到了重構(gòu)手帳體系的時候,就會越來越清晰啦!


不斷使用,才能不斷迭代,才能遇見自己的“真愛”!



我的2019年手帳體系


在2018手帳體系規(guī)劃的時候,我寫了整整12本計劃,但真正用到年底,發(fā)現(xiàn)很多本子都處于停滯狀態(tài)。


在這個過程中,也出現(xiàn)過本子更換的情況。比如我的工作手帳,從一本A5的活頁,換成了Take a Note時間軸,閱讀筆記也是在寫完錦一方格本后,換成了MD 10周年的方眼余白。


正如前面給到大家的Tips,我的手帳生活,就是在不斷書寫的過程中,不斷地調(diào)整和挖掘更適合自己的用法,真正讓它們,為我所用。


下面就給大家看看我計劃在2019年要使用的本子吧!



1.每日更新


hoboweeks 山櫻花:記錄個人的生活日程。學(xué)習(xí)、成長相關(guān)內(nèi)容,以及生活瑣事,好友約會行程,搭配每日小項目打卡,讓自己每一天都充實起來。



國譽自我 biz:記錄工作內(nèi)容。每天大部分時間都在工作中度過,因為工作的性質(zhì),零散瑣碎的小任務(wù)也很多。在時間軸上標好瑣碎任務(wù),更清晰地看到工作中可利用的大塊時間區(qū)間,來做內(nèi)容產(chǎn)出。每日時間軸的上方寫上本日todo list,下方可以記錄當天工作中的反思。



hobo 莎士比亞 A6:記錄每日文素。擁有的聯(lián)邦走馬復(fù)古相機mini日歷,每一天都有一個讓人怦然心動的句子。同時在微博上有好幾個喜歡的文素博主,總會有些讓我超喜歡的短句,還是想把它們都留存下來。一日一頁,摘錄句子,并把小日歷當做日付。完美!



燈塔五年日記:每天小日記。2018每天都有寫,期待2019跟2018的自己對話!




2.每周更新


Kinbor A5 晚安:復(fù)盤。每周、每月回顧一下自己,用美好的點滴鼓勵自己,也勇敢地面對自己的缺陷。



Papermood一日一頁、MD 10周年方眼余白:讀書筆記。希望我的看書速度能把這兩本在2019安排的滿滿當當。




3.不定期更新


TN:靈活度很高,2019會持續(xù)用它的不同內(nèi)芯來記錄音樂劇、旅行、紙品收集。如果碰到特別喜歡的綜藝節(jié)目,也會開一本內(nèi)芯來記錄呢!追星手帳一般會用護照尺寸,2018就寫完了好幾本!




以上就是我2019年的規(guī)劃啦。希望自己的例子和給大家的Tips,能夠助力大家更好地去搭建自己的手帳體系,開啟開掛的手帳人生。


享受生活,享受手帳,讓每一天的自己,都很美好。


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