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《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國(guó)最早的醫(yī)學(xué)典著，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)四大經(jīng)典著作之一。是中國(guó)影響最大的一部醫(yī)學(xué)著作，被稱為醫(yī)之始祖，現(xiàn)代養(yǎng)生寶典。
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黃帝問(wèn)：五臟與自然界四時(shí)陰陽(yáng)相對(duì)應(yīng)，都各有所用嗎？  

岐伯回答說(shuō)：有。東方青色，與肝相對(duì)應(yīng)，肝開(kāi)竅于目，藏著精神意識(shí)中的“魂”，肝病則魂不安，多見(jiàn)驚駭。肝在五味為算，在五行屬木，在五畜為雞，在五谷為麥，在四季于春季相應(yīng)，在天體中與歲星相應(yīng)。因此，春季得病多在頭部，又因?yàn)楦沃鹘?，所以病變多累及筋脈。再有，肝在五音為“角”，在五行生成數(shù)為“八”，在五氣為“燥”。 

南方赤色，與心相映，心開(kāi)巧于耳，藏著精神意識(shí)中的“神”，心病可影響到五臟，因?yàn)樾慕y(tǒng)率著其他臟腑。心在五味為苦，在五行屬火，在五畜為羊在五谷為黍，在四季與夏季相應(yīng)，在天體中與熒惑星相應(yīng)。因心主血脈，故夏季得病多在血脈。再有，心在五音為“徵”，在五行生成數(shù)為“七”，在五氣為“焦”。 

中央黃色，與脾相應(yīng)。脾開(kāi)竅與口，藏著精神意識(shí)中的“意”，故脾病多反映于舌上。脾在五味為甘，在五行屬土，在五畜為牛，在五谷為稷，在四季與長(zhǎng)夏季節(jié)相應(yīng)，在天體中與鎮(zhèn)星相應(yīng)。因脾主管肌肉，故病變多在肌肉。再有，脾在五音為“宮”，在五行生成數(shù)為“五”，在五氣為“香”。 

西方白色，與肺臟相應(yīng)，肺開(kāi)竅于鼻，藏著精神意識(shí)中的“魄”，疾病多表現(xiàn)于背部。肺在五味為辛，在五行屬金，在五畜為馬，在五谷為稻，在四季與秋季相應(yīng)，在天體中與太白

星相應(yīng)。因脾主皮毛，故病多在皮毛。再有，肺在五音為“商”，在五行生成數(shù)為“九”，在五氣為“腥”。 

北方黑色，與腎臟相應(yīng)，腎開(kāi)竅于前后二陰，藏著精神意識(shí)中的“志”，疾病多在四肢關(guān)節(jié)。腎在五味為咸，在五行屬水，在五畜為豬，在五谷為豆，在四季與冬季相應(yīng)，在天體中與辰星相應(yīng)，因腎主骨，故病多在骨。再有，腎在五音中為“羽”，在五行生成數(shù)為“六”，在五氣為“腐”。 

總之，善于診治疾病的醫(yī)生，能夠謹(jǐn)慎地觀察五臟六腑的一切變化，以逆順、陰陽(yáng)、表里、雌雄為綱領(lǐng)，并將這些精妙的理論藏于心中。

周末假期休閑養(yǎng)生——學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》（一五七）

慢

一種生活態(tài)度

邪在肺，則病皮膚痛，寒熱，上氣喘，汗出，咳動(dòng)肩背。取之膺中外腧，背三節(jié)五臟之傍，以手疾按之，快然，乃刺之。取之缺盆中以越之。

 邪在肝，則兩脅中痛，寒中，惡血在內(nèi)，行善掣節(jié)，時(shí)腳腫。取之行間，以引脅下，補(bǔ)三里以溫胃中，取血脈以散惡血；取耳間青脈，以去其掣。
 邪在脾胃，則病肌肉痛，陽(yáng)氣有余，陰氣不足，則熱中善饑；陽(yáng)氣不足，陰氣有余，則寒中腸鳴、腹痛；陰陽(yáng)俱有余，若俱不足，則有寒有熱，皆調(diào)于三里。
邪在腎，則病骨痛，陰痹。陰痹者，按之而不得，腹脹，腰痛，大便難，肩背頸項(xiàng)痛，時(shí)眩。取之涌泉、昆侖。視有血者，盡取之。
邪在心，則病心痛，喜悲時(shí)眩仆；視有余不足而調(diào)之其輸也。

本篇敘述了邪傷五臟所引起的病癥和刺治方法。

病邪侵襲到肺臟，就會(huì)發(fā)生皮膚疼痛，惡寒發(fā)熱，氣上逆而喘，汗出，咳嗽牽引到肩背作痛。治療可取側(cè)胸上部的中府、云門(mén)穴，以及背部第三椎骨旁的肺腧穴。針刺時(shí)，先以手速按其處，病者覺(jué)得爽快一些，就在該處進(jìn)針。同時(shí)可取缺盆穴，使肺中邪氣向上越出。
病邪侵襲到肝臟，就會(huì)發(fā)生兩脅中疼痛、寒氣在中，惡血淤留在內(nèi)，走路時(shí)經(jīng)常關(guān)節(jié)牽引作痛，并且時(shí)有腳腫的癥狀。治療可取行間穴，以引脅肋間的郁結(jié)之氣下行，并取足三里穴以溫其胃中，同時(shí)對(duì)有淤血的絡(luò)脈，可用刺法以散其惡血，再取耳輪后青絡(luò)上的瘛脈穴，以減去牽引性的病痛。
病邪侵襲到脾胃，就會(huì)發(fā)生肌肉疼痛，如果陽(yáng)氣有余，陰氣不足，則熱在中而易饑；陽(yáng)氣不足，陰氣有余，則寒在中而腸鳴、腹痛；若陰陽(yáng)均有余或均不足，則有寒有熱。這些病癥，都可取三里穴來(lái)調(diào)治。
 病邪侵襲到腎臟，就會(huì)發(fā)生骨痛、陰痹。所謂陰痹，是說(shuō)在形體表面按摸不到，癥見(jiàn)腹脹，腰痛，大便難，肩、背、頸、項(xiàng)等處疼痛，以及經(jīng)常目眩諸癥。治療時(shí)可取涌泉、昆侖穴；凡有淤血的，都刺出其血。
病邪侵襲到心臟，就會(huì)發(fā)生心痛，易于悲傷，時(shí)時(shí)目眩跌仆。診療時(shí)先要分析其偏虛還是偏實(shí)，而后取治于本經(jīng)的腧穴。