首先小編先給在座的各位打一劑預防針，有一個不好的消息要告訴大家：即將退休的以及已經退休的朋友要注意了，從2023年開始，這些人員都要面臨一個殘酷的現(xiàn)實。那么我們該如何的去解決呢?專家給出了以下五條忠告，可以說是千金難買，非常的受用！
現(xiàn)在隨著經濟社會的不斷發(fā)展進步，我國人民的物質生活水平越來越好，辛苦工作一輩子的四零五零后，在退休后，拿著退休金，安度晚年，這部分人只求身體健康就好，所以說啊對晚年幸福生活尤為重視的朋友啊，一定得耐心的閱讀完這篇文章。
就言歸正傳，從一九六二年開始，我國一共出生了4億人，而這4億人將會在明年開始陸陸續(xù)續(xù)的退休。這是個較為龐大的數(shù)字隨之而來的就是人口老齡化的問題，隨著我國人口逐年攀增，我們不得不提前迎來老齡化社會。專家表示雖然現(xiàn)在大部分中國人都能吃穿不愁，基本實現(xiàn)了小康，但是晚年的幸福生活指數(shù)還是個未知數(shù)。
除此之外，還有一個問題就是，中國的傳統(tǒng)是養(yǎng)兒防老，每個家庭至少得有一個兒子，這樣才能保證晚年有人能依靠，這也就直接導致了重男輕女的落后思想的產生。說實話，目前上這個傳統(tǒng)的美德已經基本上不可靠了，因為現(xiàn)在年輕人的生活壓力越來越大，他們都屬于是泥菩薩過河，自身難保了。
什么諸如房貸、車貸、撫養(yǎng)子女等，再加上時不時的吃藥、住院，這些生活成本都是非常大的。相當多的年輕人已經是房奴車奴的代表，所以現(xiàn)在老年人指望他們來養(yǎng)老確實是非常困難的，他們不給老年人增加負擔已經是萬幸了！
如何養(yǎng)老，那么大家一定要記住下面這五條忠告，特別是最后一條非常的有用，大家一定要認真的看完。
第一條：不能賣掉自己的老房子
有一句俗語叫做：金窩銀窩，不如自己的狗窩。有房才有家，兒女們的房子再好，終歸不是自己的。因為現(xiàn)在很多老年人喜歡去和兒女一起居住，但是說白了偶爾的住上幾天還挺新鮮的，但是長期住下去對于雙方來說都是不好的。因為兩代人的生活習慣和脾氣以及觀念都不太一樣，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰，只有自己的房子住著才舒心自在！
第二條：有固定存款
大家在年輕的時候一定的給自己存上一部分固定的錢用來養(yǎng)老。因為未來幾十年的事情沒有人能夠預測的準確，萬一兒女不孝順，萬一老了之后，各種各樣的疾病找上門等等突發(fā)情況。這些都是需要花錢的地方，到時候如果沒有錢，捉襟見肘，又不好意思向子女要錢，那就真的糟糕了！
第三條：珍惜眼前人
就是我們一定要珍惜自己的另一半，因為到晚年以后有老伴和沒老伴的生活是天壤之別，因為你的另一半是最了解你、最熟悉你的。所以我們每個人要愛護和珍惜自己的伴侶，不僅要愛惜自己，更要會疼愛你的另一半。
第四條：有自己的朋友圈
隨著兒女一天一天的長大，他們都有了自己的圈子，如果我們中老年人沒有朋友，更沒有說知心話的人。所以平時一定要多出去交一幾個知心的好朋友，多聊聊天喝喝茶，互相有個照應。
第五條：保持健康
那么就是人過了40歲以后，一定要把重視自己的身體健康起來。要想擁有健康的身體，前提是吃好睡好，時不時地去鍛煉，還要合理健康的飲食，少吃吃油炸的、腌制的、燒烤的食物，多吃水果蔬菜。如果在座的各位能做到以上這幾點，健康長壽不用愁。
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