尿液是人體的排泄物，中醫(yī)認(rèn)為尿液是人體健康的一面鏡子，尿液的顏色能反映出體內(nèi)的健康狀況，當(dāng)尿液發(fā)生另類異常顏色時就要引起警惕了，這很可能是由疾病引起；尿液排泄的通暢與否暗示著身體陽氣的多寡，陽氣受損則人體失去生命活力的動力，我們需要及時調(diào)理，愛護(hù)自己的身體。
尿的顏色，藏著健康的秘密
人每天都多少尿，不查不知道，一查嚇一跳。人體每天的原尿量有180L，但是因為腎臟有強(qiáng)大的過濾吸收功能，最后我們形成的每天排尿量，也就1000-2000毫升，算起來就是2-4瓶礦泉水
很少有人會去關(guān)心這些「無用」的液體。然而，作為身體這一整套生理系統(tǒng)運(yùn)行后的產(chǎn)物，尿液就像一個人體健康檢測器一般，隱藏著很多不為人知的健康密碼。對于普通人來說，上完廁所后看一眼尿的顏色，也許就可以知道很多關(guān)于身體健康狀態(tài)的小秘密。那么，不同顏色的尿，究竟代表著什么樣的身體信息呢？
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明代大醫(yī)學(xué)家張景岳有云：“天之大寶，只此一丸紅日；人之大寶，只此一息真陽”。陽氣，作為推動人體生命活動的動力，歷來為祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所重視。《內(nèi)經(jīng)》云：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”就是說春季要把人體的陽氣養(yǎng)好。實際上，對我們?nèi)梭w來說，十之七八的疾病都與我們?nèi)梭w陽氣不足，寒邪內(nèi)盛有關(guān)。我們?nèi)梭w的陽氣就像太陽一樣，沒有陽光就沒有生命。如果人體陽氣失常，我們就會得病，影響身體健康，甚至死亡。
如何從一個人的尿液，來窺探人陽氣的多寡呢？
要理解這個問題，咱們得知道，尿，作為人體的排出物之一，和陽氣之間，到底什么關(guān)系。
我們須知，咱們一身的陽氣，有一個根，這個根，就源于我們的腎，即腎陽。腎陽能干什么呢？它通過氣化、蒸騰、溫煦和推動作用，來幫助水液進(jìn)行代謝。具體來說，就是人體臟腑代謝后形成的水液，通過肺的肅降作用，以三焦為通道，緩緩進(jìn)入腎中。而腎，則利用其特有功能，通過氣化，將水液中的清者，返回到臟腑加以利用。其濁者，就被腎輸送到膀胱，作為尿液儲存起來。然后，腎氣，又通過對膀胱的指揮，腎司膀胱的開闔，最后排出小便。這一整套過程，就離不開腎陽的作用。
如果腎陽不足，腎氣化不足，那么五臟代謝而來的水液，就來不及分清泌濁，一股腦進(jìn)入膀胱。而腎本身又難以司膀胱之開闔，所以就形成了多尿、尿頻、尿失禁。
所以說，如何從尿來看陽氣的壯盛與否呢？就看是否多尿。如果說一個人，全天多次上廁所（七次以上），每次上廁所尿量還不少，尿清長，色淡，甚至干脆滴尿漏尿、尿失禁，同時比較怕冷，乏力，腰膝酸痛，那就要考慮腎陽不足了。
春天人的抵抗會下降，容易患疾病，再是衣物穿的逐漸減少，如果是在外面逛街出差什么的,對患有遺尿的朋友就是麻煩，褲子被尿濕了也挺尷尬的，春天治療遺尿的效果優(yōu)于其他季節(jié)，尤其對冬季高發(fā)的尿床、尿急、尿頻，春季是治療的最佳時機(jī)。俗語說，“一年之計在于春”，在春季調(diào)理遺尿問題，及早調(diào)理好，保證一年不為自己的健康憂愁。
五行相生相克，一臟失衡，則其余五臟皆失守，身體諸多表癥皆發(fā)于五臟，五臟不安就會導(dǎo)致：心腎不交，肝火郁結(jié)，脾胃虛弱，血不足，痰熱上擾等五行失守，繼而導(dǎo)致：失眠，多夢，易驚醒，耳鳴，心慌氣短，胃脹，便溏，盜汗，濕熱郁結(jié)，痰濕不化，肝氣郁結(jié)，月經(jīng)不調(diào)，乳腺增生，更年期綜合征等五臟相關(guān)癥狀，調(diào)理首要也不在于病急亂投醫(yī)一股腦的出現(xiàn)什么就改善什么的單一調(diào)理，需追根朔源五行同調(diào)，方可事半功倍。
