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【主料】:土母雞半只、榴蓮殼肉2大塊
【配料】:生姜1小塊、香蔥1小把、紅棗8顆、枸杞適量
【調料】:水、面粉(或淀粉)、米酒、食鹽適量
——【開始烹飪】——
第一步“宰殺土雞”:先把土母雞殺好去除雞毛、雞屁股、雞淋巴、雞鼻子、雞指甲、雞內臟等腥臭部位,再次沖洗干凈,取一半土母雞肉,然后再去榴蓮殼上刮下2大塊榴蓮殼肉,將生姜洗凈切片,香蔥去根洗凈打成蔥結,備用。
第二步“處理土雞”:再取一干凈大盤,將處理好的半只土母雞改刀剁成大小合適的雞塊,裝入盤內加入面粉2大勺,用雙手抓捏2分鐘至均勻滲出血水,然后用清水沖洗2遍至雞塊干凈無骨渣,瀝干水分(這一步一定不能省,后面解釋),同時將榴蓮殼肉洗凈切成大塊,并用熱水壺燒一壺熱水,備用。
第三步“煸炒雞塊”:起炒鍋燒熱,熱至鍋內無水分時,轉小火下入所有雞塊,不停的進行快速翻炒炒出雞皮的油分和雞肉香味(這一步同樣不能省,后面解釋)。
第四步“炒香加水”:保持小火一直炒至雞塊雞皮縮緊、色澤金黃時,利用鍋內炒出來的少許雞油下入切好的姜片爆香,炒出香味后將切好的榴蓮殼塊和蔥結一同倒入鍋內,加入足量之前燒好的熱水沒過榴蓮殼肉(注意,這里是加入的熱水,并且一定要一次加足,后面解釋)。
第五步“撇沫煲煮”:開大火將水再次燒開,然后用鍋勺撇去產(chǎn)生的所有浮沫(這里一定要先撇除所有浮沫,后面解釋),淋入少許米酒增香,關蓋轉小火進行煲煮,燉煮1個半小時。
第六步“加料調味”:燉好以后,開蓋加入準備好的紅棗(紅棗用清水先沖洗一次),關蓋保持小火繼續(xù)燜煮10分鐘,最后揭蓋加入一小把枸杞,繼續(xù)燜煮1分鐘即可(注意,枸杞要最后放),開蓋調入適量的食鹽,拌勻即可關火出鍋裝碗食用。
出品圖:這樣一道香味撲鼻、香甜暖胃、滋補營養(yǎng)的榴蓮煲雞湯就做好了,看著是不是很有食欲呢?
1、為什么雞殺好以后還要剁塊用面粉抓捏沖洗一次?——(榴蓮煲雞“湯鮮肉美”的關鍵一步)
答:..........這個問題問的很好,這一步是煲好這道榴蓮煲雞的關鍵一步,一定不能省去。
理由:首先,大家應該都知道燉雞湯一定要去除血水,為什么?因為雞肉內的血水一旦殘留較多,那么雞肉就會非常容易煮至緊實(血水會遇熱凝固在雞肉內,導致雞肉發(fā)緊),導致雞湯難以煲出營養(yǎng),很多人在煲雞湯時為了給雞肉提前去除血水和腥味,都會選擇先把雞剁成小塊進行焯水,當然,也不是說雞肉焯水不可以,只不過雞肉如果是進行煲湯,那么“焯水”這一步就會顯得特別不合適,為什么?因為雞肉焯水本身就類似煲湯,雞肉在焯水過程中就會被煮掉一部分營養(yǎng)(而焯過的水一般都是要倒掉的,等于直接浪費),對于本身以營養(yǎng)為主的煲雞湯來說,焯水這一步是肯定不推薦的,那么還有什么辦法可以較快去除血水嗎?答案當然有,就是我這里用到的“面粉搓洗”這一步,大家在用面粉(或淀粉)搓洗雞塊時,會發(fā)現(xiàn)本身沒有放一滴水的雞塊內會被抓的越來越濕,其實這里的水不是別的,正是“血水”!因為面粉本身具有較強的吸附能力(淀粉同樣),在將雞肉直接剁塊時,雞塊本身表面無水分,所以加入面粉搓洗可以直接接觸雞肉,只需要這樣簡單抓捏搓洗2分鐘,就可以非常有效的“吸出血水”!最后再用清水或者溫水沖洗2遍洗去所有血水和骨渣,這樣就基本上去除了雞塊內的血水(同時也吸走了腥味),沒有了腥味和血水的雞塊,煲出來的雞湯自然湯鮮肉美。
2、為什么洗去血水的雞塊還要煸炒一次?——(榴蓮煲雞“香濃營養(yǎng)”的關鍵一步)
答:..........這一步同樣非常關鍵,這樣煸炒雞塊的主要目的就是炒出雞油,讓雞湯更加鮮香營養(yǎng)。
理由:這一步的原理和大家平時燉魚湯的原理是差不多的(燉魚湯也需要先煎一次魚,湯才鞥會更加香濃),雞肉內的香味主要是集中在雞皮內,而大部分人燉雞湯都是焯水就下鍋煲煮,其實這樣做非常的錯誤,雞肉不但營養(yǎng)會丟失一些,而且雞皮內的雞油基本難以煲煮出來(因為水溫最高才100度,而煸炒鐵鍋小火溫度至少都在130度以上),而用鐵鍋進行小火煸炒可以有效的炒出雞油,并且雞油還不會揮發(fā)(油的沸點一般在335度,所以不會揮發(fā)),香味可以再次留在雞肉表面,并一同燉入雞湯內,所以這樣煸炒一次炒出雞油的雞肉塊煲出來的雞湯會香濃營養(yǎng)很多(雞油營養(yǎng)價值豐富)。
3、為什么煲湯是直接加的熱水?為什么一定要一次加足?——(榴蓮煲雞“煲湯完整0失敗”的關鍵一步)
答:..........這個問題問的很好,其實這里的原理和燉魚湯同樣非常的類似,主要目的就是要保證——“雞湯鮮美營養(yǎng)”。
理由:首先,前面剛煸炒完雞肉塊時,雞塊還是比較高溫的狀態(tài),此時如果直接加入冷水,那么雞塊就會因為瞬間遇冷而快速縮緊,導致雞肉緊實,后續(xù)煲湯難以再煮出營養(yǎng),所以這里一定要加入熱水,其次,加入的熱水水量也一定要沒過雞肉塊和榴蓮殼塊,必須一次加足,否則因為鐵鍋的導熱能力較強,而煲湯時間也比較長,所以最后煲湯煲著煲著湯就沒了就比較尷尬,還有可能會把雞肉都燒糊,那可就得不償失了,所以熱水也一定要一次加足(當然,如果中途發(fā)現(xiàn)水量不足實在需要加水也是可以加的,不過必須加的熱水)。
4、為什么煲湯時,水開后還要撇去浮沫一次?——(榴蓮煲雞“干凈營養(yǎng)”的關鍵一步)
答:..........這一步同樣是不能忽略掉的一個細節(jié),主要目的就是保證血水的完整去除。
理由:先回到前面清洗血水的步驟,只是用面粉抓捏2分鐘肯定是不能完整去除雞肉血水的,所以后續(xù)加入熱水將雞湯再次煮開時,水面多少還是會產(chǎn)生一些浮沫,而這些浮沫就是剩余的還未完全去除的血水(血水本身在水內,但是水燒開以后會沸騰,會被沸騰的水汽沖到水面),將這些浮沫再次一并撇除后,雞肉的血水才算完整去除,后面再進行關蓋煲煮,整個湯內剩下的就都是營養(yǎng),能保證榴蓮煲雞的香濃完整。
(1)煲雞湯首選土母雞,土母雞的肉質鮮嫩且營養(yǎng)價值更高。
(2)殺好土雞以后一定要去除雞屁股、雞內臟、雞鼻子、雞淋巴、雞指甲這幾個腥臭部位,最大化保證雞湯的鮮香。
(3)做這一道榴蓮煲雞時,不需要加入一滴油,煸炒出雞皮內的雞油即可,香味更加純正,湯品鮮美自然。
(4)煸炒雞塊時,一定不能炒制太久,保持小火炒出一定量的雞油炒出香味炒至雞皮收緊即可,避免雞肉炒制太久被炒老。
(5)準備的姜片需要直接加入雞油內,這樣爆出香味的姜片再進行煲湯,生姜的香味才能完整釋放出來進行增香(香蔥則直接加入湯內即可)。
(7)煲雞湯時,一定不能加太多調料,加入少許米酒可以增加麥香,加入食鹽則是調味,其他都是多余。
(8)榴蓮肉是上火的,而榴蓮殼肉卻是去火的,兩者明明都生在榴蓮內,效果卻完全相反,不得不感嘆一下大自然的神奇。
(9)就目前來看,仍然還是有很多地方的人會首選用榴蓮肉來做榴蓮煲雞,一是可能不知道性質上有沖突,二是可能還是為了湯品能夠更加的香濃。