表姐家的孩子從小就是個(gè)“別人家的娃”，因?yàn)樗粌H從小到大的成績都是名列前茅，在許多方面也都是屬于佼佼者。在他很小的時(shí)候，他的記憶力就比同齡的孩子突出了，不論是背誦課文還是記憶數(shù)字，基本上都可以快速的掌握，而且錯(cuò)誤率很低。很多家長都來向表姐取經(jīng)，究竟怎么樣才能才能讓孩子擁有這么強(qiáng)的記憶力呢？
海馬體——記憶的儲(chǔ)存器
記憶力強(qiáng)不強(qiáng)，先看海馬體。它主要位于大腦皮層的內(nèi)褶區(qū)，負(fù)責(zé)記憶的儲(chǔ)存轉(zhuǎn)換功能。海馬體在將短時(shí)記憶進(jìn)行鞏固進(jìn)而轉(zhuǎn)換成長時(shí)記憶中起著重要的作用，在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，將一種阻止蛋白合成的藥物注射于大鼠海馬內(nèi)，大鼠的學(xué)習(xí)能力并沒有表現(xiàn)出明顯的受損。但同正常大鼠相比，其所學(xué)習(xí)的內(nèi)容在兩天后則被全部遺忘。所以，在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，天天刻苦學(xué)習(xí)，成績卻不見提升，很有可能是你大腦中的海馬體出現(xiàn)了問題。
什么因素會(huì)影響孩子的記憶力呢？
1.經(jīng)常熬夜
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，晚睡覺似乎已成為一種趨勢。不止是晚上熬夜玩游戲或者是追劇，還有很多孩子會(huì)選擇在夜間學(xué)習(xí)或者是背書，感覺效率會(huì)比白天更高，但這樣是對(duì)身體的危害是很大的。只有在夜間保證充足的睡眠，身體才能夠分泌出一種物質(zhì)，才能夠幫助身體更好地發(fā)揮功能，持續(xù)性的熬夜會(huì)影響大腦的發(fā)育，也就導(dǎo)致了記憶力下降。
2.愛玩手機(jī)
很多愛玩手機(jī)的孩子會(huì)出現(xiàn)記憶力下降，食欲不振，精神萎靡等癥狀。長時(shí)間玩手機(jī)還會(huì)引起精神衰弱，注意力不集中等癥狀，腦子也漸漸變得不靈敏。使用手機(jī)尤其是在睡覺前，還會(huì)引起睡眠質(zhì)量差的問題，睡眠質(zhì)量差就會(huì)引起腦部休整力度不夠，垃圾物質(zhì)沒有好好消化掉，堆積在腦子里，會(huì)使腦部遲鈍。
怎么才能擁有超強(qiáng)的記憶力?做好這3事，你家孩子也能過目不忘
（1）保持充足睡眠
孩子背書難，可能是他沒有休息好。如果睡眠不足，大腦就得不到充分的休息，腦子昏昏沉沉的，就不容易記住新東西。而且實(shí)際上，我們的大腦的一些部分在睡夢中也依然在工作，它會(huì)在我們睡著的時(shí)候整合白天接受的信息，鞏固我們所識(shí)記的知識(shí)，這對(duì)我們記東西很有幫助。
（2）加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在的孩子都比較懶，學(xué)習(xí)之余都不愿意出門，就在家窩著玩手機(jī)或者是睡覺，感覺這樣可以放松心情，但是科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話，血液的流淌會(huì)更加暢通，就可以向大腦提供更充足的營養(yǎng)，有了充分的營養(yǎng)，腦子就可以靈活運(yùn)用了。因此要帶孩子可去室外多運(yùn)動(dòng)一下，促進(jìn)孩子的腦部發(fā)育。
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