一到冬季，
整個(gè)北方就只有一個(gè)敵人：霧霾，
當(dāng)然整個(gè)北方并不包括：廣場(chǎng)舞大媽。
廣場(chǎng)舞大媽與霧霾是可以并存的，
上周霧霾，小編下班的時(shí)候見(jiàn)到這一幕，
北京人都懂！不是喪尸出沒(méi)，只是大媽在跳廣場(chǎng)舞。
廣場(chǎng)舞就是一部大媽們的征服史
▽ ▽ ▽
①
在國(guó)內(nèi)，大媽們首先征服了廣場(chǎng)
②
接著，她們征服了停車場(chǎng)
③
順便征服了火車車廂
④
甚至征服了來(lái)中國(guó)的外國(guó)人
⑤
當(dāng)中國(guó)無(wú)法阻止她他們的時(shí)候
在國(guó)外，她們又先后征服了
盧浮宮廣場(chǎng)和莫斯科紅場(chǎng)
大媽們這么勤學(xué)苦練廣場(chǎng)舞是為啥？
現(xiàn)在是見(jiàn)證真相的時(shí)刻了
她們又要破吉尼斯紀(jì)錄?。?！
去年11月，近兩萬(wàn)廣場(chǎng)舞大媽齊跳小蘋果，
創(chuàng)最大規(guī)模排舞(多場(chǎng)地)吉尼斯世界紀(jì)錄，
前些天，50085名廣場(chǎng)舞大媽、大叔們，
再次挑戰(zhàn)并打破了自己的吉尼斯世界紀(jì)錄！
全國(guó)14個(gè)城市數(shù)萬(wàn)人在不同地點(diǎn)、同一時(shí)間、同跳廣場(chǎng)舞，這在中國(guó)廣場(chǎng)舞的歷史上，就是在世界范圍內(nèi)也是獨(dú)一無(wú)二的?；顒?dòng)涉及全國(guó)14個(gè)重要城市不同年齡、不同職業(yè)的數(shù)萬(wàn)人。
兩天前，“全民健身日，紅舞中國(guó)行”大型公益活動(dòng)
暨挑戰(zhàn)“最大規(guī)模排舞（多場(chǎng)地)吉尼斯世界紀(jì)錄”
在北京、上海、深圳、南京、武漢等14城舉行
▼
/北京主場(chǎng)/
看看咱帝都的大場(chǎng)面
已經(jīng)深深的被大媽們的熱情折服了
/成都分場(chǎng)/
這樣的成都阿姨
看她跳一天都是可以的
/武漢分場(chǎng)/
聽(tīng)說(shuō)廣場(chǎng)舞和雨天更配哦~
/沈陽(yáng)分場(chǎng)/
其實(shí)廣場(chǎng)舞和下雪更配
此次活動(dòng)是由國(guó)務(wù)院參事室華鼎國(guó)學(xué)研究基金會(huì)聯(lián)合紅色夢(mèng)文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展專項(xiàng)基金、北京紅舞聯(lián)盟科技有限公司在全國(guó)范圍內(nèi)組織發(fā)起的。
生活好了、日子富了，圖什么？
不就圖一樂(lè)？好心情就尤為重要
小編覺(jué)得，廣場(chǎng)舞配大媽合適！
沒(méi)了胡同，少了鄰居，沒(méi)人嘮嗑
你忙著上班聚餐陪朋友
爹媽能干啥？這時(shí)候，廣場(chǎng)舞來(lái)了
不僅給他們帶來(lái)的嘮嗑的人，還能鍛煉身體
不要以為廣場(chǎng)舞沒(méi)技術(shù)含量！你不一定跳的對(duì)！
就讓德智體美全面發(fā)展的小編帶你跳一段！
現(xiàn)在就為大媽們來(lái)波跳廣場(chǎng)舞的良心助攻
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Guang Chang Wu
廣場(chǎng)舞如何跳才科學(xué)
抬腿時(shí)，兩條腿需要交替，不能始終是一條腿受力。
“擴(kuò)”的時(shí)候吸氣，“收”的時(shí)候呼氣，能提高心肺功能，還能使胸部肌肉更加結(jié)實(shí)豐滿，還能達(dá)到美體的效果。
以肩部為中心順時(shí)針或逆時(shí)針進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，可以是肩周炎得到改善，鍛煉關(guān)節(jié)的靈活性。
運(yùn)動(dòng)不多的人髖部容易損傷，跳廣場(chǎng)舞前熱身運(yùn)動(dòng)不能忽視。
十字秧歌步是一種綜合動(dòng)作，能夠使身體更加協(xié)調(diào)，柔韌度更高。
怎么樣？！就問(wèn)你怎么樣？！
是不是被廣場(chǎng)舞的折服了！
那你也加入紅舞的隊(duì)伍吧！
紅舞聯(lián)盟董事長(zhǎng)劉善平就是被廣場(chǎng)舞深深吸引的那個(gè)人。董事長(zhǎng)劉善平先生從第一次看到廣場(chǎng)舞紅火的場(chǎng)面，受群眾歡迎的程度，于是便和對(duì)廣場(chǎng)舞同樣有興趣的兄弟姐妹一起“玩”。
令他沒(méi)有想到的是，短短兩年時(shí)間，吸引了這么多人加入，紅舞聯(lián)盟APP的下載量也逐日增加。
2016年11月7日，紅舞聯(lián)盟以50085名廣場(chǎng)舞大媽、大叔們，成功挑戰(zhàn)“最大規(guī)模排舞”吉尼斯世界紀(jì)錄大型公益活動(dòng)，再次創(chuàng)造了新的紀(jì)錄。
以上活動(dòng)信息來(lái)自紅舞聯(lián)盟
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