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2019.01.02
主料:黃豆 30克,芡實 15克,核桃仁 30克,黑豆 30克,茯苓 30克,冰糖 少許,
補腎豆?jié){的做法步驟
1.準備好的食材,我用的是茯苓粉和新鮮的芡實就是雞頭米
2.冰箱里正好有新鮮的芡實,解凍
3.黑豆和黃豆用水沖洗一下,我的是鷹嘴豆
4.把核桃仁和芡實放入豆?jié){機中
5.放入黑豆和黃豆
6.放入適量清水至最高水位線
7.放入茯苓粉后要攪拌均勻
8.選擇熱飲區(qū),五谷功能
9.時間到,可以趁熱加點小塊冰糖拌勻
10.補腎豆?jié){完成
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