你的“秘密花園”還好嗎？
而生病的小V會讓人身陷“囧”境，時尚健康邀請婦科、中醫(yī)科、整形科、醫(yī)療美容科等不同領(lǐng)域的6位大醫(yī)生，一起來聊聊小V 的健康私話題~
我們壯觀的專家團(tuán)↓↓
6位大醫(yī)生
6盧丹 北京婦產(chǎn)醫(yī)院婦科主任劉崇東 北京朝陽醫(yī)院婦科主任醫(yī)師陳世紅 北京港澳國際醫(yī)務(wù)診所 資深婦科醫(yī)生穆蘭花 北京人民醫(yī)院整形外科主任程凱 北京中醫(yī)藥大學(xué)教授曹令 解放軍309 醫(yī)院整形美容中心主治醫(yī)師北京麗都醫(yī)療美容醫(yī)院 面部年輕化微創(chuàng)治療中心主任
小V的味道究竟是什么樣的？健康的小V有一種大海的味道，也有人說是牡蠣的味道，但這種味道你自己是聞不到的，只有你的愛人在親密時刻才能夠捕捉到。
如果小V的異味過于濃重，應(yīng)該盡快找出是什么原因引起的才好對癥處理。
引起小V氣味異常的原因很多：
1.飲食厚味滋膩。經(jīng)常食用很多油膩不好消化或味道濃烈的食物，如肉類、蒜洋蔥等。 2.代謝問題。人體新陳代謝產(chǎn)生的廢物會通過汗液和其它人體分泌物排出，不同的異味可反映不同的身體問題。 3.局部因素。比如精液、香水、護(hù)墊或其它異物，本來可能芬芳宜人，但使用后與體液發(fā)生反應(yīng)，氣味反而可能會變得不好聞。 4.感染。如果是細(xì)菌、滴蟲等引發(fā)的陰道炎，也會使私處產(chǎn)生一些異常氣味。 吃甜食對小V健康有影響嗎？
許多霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作的女性大多喜歡吃甜食、喝甜飲料。這是因?yàn)?，過多吃甜食，會導(dǎo)致體內(nèi)糖元過高，改變女性陰道內(nèi)正常的酸性環(huán)境，造成霉菌滋生、繁殖，從而給小V 惹上麻煩。
晚餐可以來點(diǎn)大蒜！大蒜的殺菌能力竟能達(dá)到青霉素的1/10！和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明顯。搗爛成蒜泥食用，抗菌效果最佳。如果你不喜歡大蒜的味道，也可以晚飯后吃一粒大蒜素。經(jīng)期吃這些！
建議經(jīng)期適當(dāng)補(bǔ)充鐵質(zhì)葉酸，因?yàn)檫@個時期失血很多，我們需要有針對性地補(bǔ)鐵補(bǔ)血。其他含鐵量豐富的食物經(jīng)期也可以適當(dāng)補(bǔ)充，如動物肝臟、腎、鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、黑木耳、紫菜、香菇、黑豆、大棗等植物性食品。
沒想到?但真的可能發(fā)生哦!小V外部怎么也會長“青春痘”?
私處由于尿液、白帶等污染，加上長期處于潮濕溫暖的環(huán)境中，細(xì)菌繁殖很快，加上皮膚油脂分泌旺盛等原因，私處的青春痘也會不時冒出來。多喝水，注意局部清洗，避免抓撓，它們會自行消失無須太過擔(dān)心。
小V感到火燒火燎的痛是怎么回事?如果不是PAPAPA過度引起的（一次性愛時間超過30分鐘的話則很有可能），則很可能是泌尿系統(tǒng)感染引起的。如果你發(fā)現(xiàn)自己尿尿時疼痛感尤其明顯，就應(yīng)該盡快去看醫(yī)生。
預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染
補(bǔ)充維生素A
維生素A能促進(jìn)免疫球蛋白的合成，清除自由基、延緩衰老，提高抵抗力，同時還可以保持皮膚、粘膜濕潤。
富含維生素A的食物：動物肝臟、胡蘿卜、西蘭花、芒果、小白菜、莧菜、生菜、乳類等等。
減少婦科炎癥維生素B不可缺少B族維生素能幫助增強(qiáng)人體免疫力，保護(hù)人體泌尿、生殖系統(tǒng)免受炎癥的感染。
建議少吃過度加工的食物、減少食物的儲存及烹飪時間。多吃新鮮的全谷類食物以及多吃大量的綠色蔬菜，這些都是富含B族維生素的食物。久坐也會影響小V健康長時間的坐姿會導(dǎo)致女性私處處于溫暖、潮濕的環(huán)境下，再加上空氣流通差，特別適合厭氧型霉菌生長，誘發(fā)陰道炎。穿緊身的化纖內(nèi)褲、緊身牛仔褲，或經(jīng)常使用衛(wèi)生護(hù)墊，都是對小V健康的傷害。怎么洗，小V才能更健康？
陰道是女性身體內(nèi)一個非常獨(dú)特的器官，雖然內(nèi)部有幾百種病菌存在，卻能維持著自己獨(dú)立平衡的完美小生態(tài)。
如果你很健康，平日里每天入睡前用流動的溫水沖洗小V再用干凈的專用毛巾擦干就足夠了。如果你有陰道炎癥或者其他婦科疾病，也不要隨便購買洗護(hù)用品，而應(yīng)該及時就診并尊醫(yī)囑對癥使用真正有治療性的洗液。切不可隨便灌洗陰道擾亂她獨(dú)有的弱酸性“自然環(huán)境”，因?yàn)檫@樣反倒給了病菌趁虛而入的機(jī)會。什么樣的分泌物才是正常的?
如果你發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有少量、白色或無色無味的分泌物，這屬于正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心。大部分女性會發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)期前的分泌物會略多一些，這也屬于正?，F(xiàn)象。
只有那些顏色發(fā)黃、褐色、味道不爽的分泌物才是疾病的提示。另外，還有一種白帶是白色、塊狀豆腐渣樣的，也是陰道疾病的信號。如果發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該盡早去看醫(yī)生。
