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?[愛心][愛心]【早餐推薦 】

        養(yǎng)胃粥

小米、紅棗、桂圓、枸杞子、冰糖

1；紅棗洗凈去核，小米淘洗凈，桂圓取肉，枸杞子洗凈

2；砂鍋中加水燒開放入紅棗、桂圓和洗凈的小米

3；大火燒開轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右

4；放入冰糖和枸杞子煮至冰糖融化即可出鍋