有的詠春拳,參考別的氣功而另立氣功套路。各家有各家的心法,唔同師傅唔同教法。
葉問詠春在小念頭的后期,氣功心法是必修的。為什么是后期呢,因?yàn)樾∧铑^初練可謂小練頭吧,光練動(dòng)作、模仿死記套路這是初階段;而后練出力點(diǎn),松而有勁,此為小念頭。但最終,牢固功力、內(nèi)養(yǎng)壯陽,必修內(nèi)功心法。
而所謂的氣功,不過簡單的說是:意念、吐納。
詠春氣功心法,初練只需單獨(dú)練好順腹式呼吸。直到自然;第二個(gè)階段是配合沖拳練習(xí)。這兩個(gè)階段急不來,不能跨過這兩個(gè)階段而直接進(jìn)入第三階段練習(xí),否則:走火入魔【頭暈、身體局部漲等現(xiàn)象】。
葉問詠春小念頭呼吸吐納法,簡單地說就是發(fā)勁吐氣。當(dāng)然當(dāng)中細(xì)節(jié),必須慢慢一步步引導(dǎo)。練到此,你的小念頭詠春進(jìn)入另一個(gè)境界耳!
祝各位功力大增!
謝謝關(guān)注 葉問詠春 順德詠春平臺