1.青竹耕讀,只讀精品
《格言連璧》有言：“案上不可多書(shū)，心中不可少書(shū)?！?/span>中醫(yī)書(shū)籍上至《內(nèi)經(jīng)》《傷寒》，下至各家學(xué)說(shuō)著作，名目繁多，令人眼花繚亂。然而對(duì)于青年中醫(yī)師來(lái)說(shuō)，切實(shí)提升臨床療效是閱讀學(xué)習(xí)的當(dāng)務(wù)之急。因此讀書(shū)會(huì)選書(shū)側(cè)重于臨床的實(shí)用性，從基礎(chǔ)、進(jìn)階到高階，希望能快速引導(dǎo)大家進(jìn)入中醫(yī)大門(mén)。既幫助青年中醫(yī)師解決臨床問(wèn)題，又能讓中醫(yī)愛(ài)好者及中醫(yī)學(xué)生快速理順中醫(yī)邏輯，掌握醫(yī)學(xué)原理。
2.青竹耕讀，解決讀書(shū)難題
相信各位都有這樣的煩惱：拿起書(shū)天昏地暗，放下書(shū)海闊天空。沒(méi)有時(shí)間、沒(méi)有精力、看不懂、記不住，是讀書(shū)時(shí)常出現(xiàn)的情況。尤其閱讀中醫(yī)書(shū)籍，需要長(zhǎng)時(shí)間的思考與專(zhuān)注，本來(lái)就是一件很不容易的事情。所以學(xué)習(xí)前需要明確：書(shū)是一堆信息和知識(shí)的承載體。有些書(shū)籍，不必全部讀完，在時(shí)間有限的情況下，快速找到其中的精華，并能對(duì)我產(chǎn)生幫助即可。其次，學(xué)習(xí)的目的是為了提升和豐富自己的學(xué)識(shí)，進(jìn)而改變自己的行為，學(xué)習(xí)的主體是自己，而并不是書(shū)本或老師。
讀書(shū)有五個(gè)層次：
1.感知層：簡(jiǎn)單看一遍書(shū)籍，并留下一些模糊感受。2.概要層：畫(huà)重點(diǎn)，或者把一些重要的段落摘錄到筆記本中。3.邏輯層：理解一本書(shū)的核心邏輯或脈絡(luò)，也就是要畫(huà)出一本書(shū)的攻略。4.結(jié)構(gòu)層：各種邏輯的組合，形成一本書(shū)的完整結(jié)構(gòu)。5.原理層：要挖掘一本書(shū)核心邏輯和結(jié)構(gòu)背后，隱藏更深刻的黑箱。如果將讀書(shū)比作旅游，感知層如同走馬觀花一般，對(duì)景點(diǎn)留下了一些零星的印象。概要層則是留下了一些有紀(jì)念意義的物品。感知層和概要層都還只是零散的知識(shí)點(diǎn)。想要建立知識(shí)體系，至少需要到達(dá)邏輯層，讓信息與信息之間做形成連接，從而建立知識(shí)體系。知識(shí)體系的本質(zhì)就是對(duì)知識(shí)進(jìn)行連接，相當(dāng)于旅游線路。而將幾條邏輯線路交織在一起就構(gòu)成了結(jié)構(gòu)層，相當(dāng)于旅游的完整地圖。因此想要構(gòu)建中醫(yī)的知識(shí)體系，至少需要對(duì)各種概念進(jìn)行連接，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，才算是真正掌握了書(shū)籍內(nèi)容，并能在此基礎(chǔ)上去進(jìn)一步的理解和創(chuàng)造。青竹耕讀書(shū)友會(huì)針對(duì)讀書(shū)的五個(gè)層次，將書(shū)籍濃縮成文稿和思維導(dǎo)圖，并標(biāo)注出重點(diǎn)，帶你快速了解書(shū)籍大意，同時(shí)配套音頻，支持聽(tīng)讀同步。并且100天持續(xù)更新精華貼，通過(guò)思維導(dǎo)圖理順書(shū)籍脈絡(luò)，以及要點(diǎn)拓展和精讀，助你快速搭建中醫(yī)的知識(shí)體系。3.讀書(shū)啟航，共讀五本優(yōu)秀好書(shū)本次讀書(shū)會(huì)共選出五本經(jīng)典好書(shū)。以《任應(yīng)秋中醫(yī)各家學(xué)說(shuō)講稿》開(kāi)篇，了解中醫(yī)學(xué)派的源流與發(fā)展脈絡(luò)，學(xué)習(xí)歷代醫(yī)家的理論思想、臨床經(jīng)驗(yàn)及學(xué)術(shù)傳承。第二本是《臨證脈學(xué)十六講》，學(xué)習(xí)江西姚氏的臨證脈診經(jīng)驗(yàn)。人常說(shuō)“心中了了，指下難明”，書(shū)中總結(jié)了臨床常見(jiàn)的病脈43種，并給出分類(lèi)的客觀依據(jù)，可以幫助讀者厘清脈診思路。第三本是《胡希恕經(jīng)方醫(yī)學(xué)·六經(jīng)入門(mén)講記》，胡老對(duì)傷寒六經(jīng)的理解與傳統(tǒng)傷寒學(xué)家不同，認(rèn)為六經(jīng)實(shí)則是表、里及半表半里的三處病位的陰證與陽(yáng)證，認(rèn)為六經(jīng)辨證本質(zhì)就是八綱辨證，通過(guò)閱讀這本書(shū)，你可以獲得對(duì)經(jīng)方醫(yī)學(xué)的深刻理解和認(rèn)識(shí)。第四本《張仲景50味藥證》，是黃煌教授研究仲景藥證的心得，全書(shū)從多個(gè)角度發(fā)掘常見(jiàn)藥物的臨床主治，是對(duì)傳統(tǒng)中藥學(xué)習(xí)的一種補(bǔ)充。最后一本是《常見(jiàn)病抓主證與辨方證》，書(shū)從六經(jīng)、八綱和氣血津液辨證的角度，羅列臨床常見(jiàn)病的全部病機(jī)，并附帶醫(yī)案，相當(dāng)于一本臨床醫(yī)案集。3.1《任應(yīng)秋中醫(yī)各家學(xué)說(shuō)講稿》本書(shū)是任應(yīng)秋先生研究中醫(yī)經(jīng)典文獻(xiàn)的心得，是歷代醫(yī)家學(xué)術(shù)思想和其淵源的概括，具有高度的凝練性。學(xué)習(xí)各家學(xué)說(shuō)可以把過(guò)去的中醫(yī)知識(shí)，包括基礎(chǔ)理論、臨床各科理論，進(jìn)行一次系統(tǒng)的梳理和總結(jié)，也能開(kāi)闊我們的眼界與思維，為我們提供一張全面的中醫(yī)地圖。《臨證脈學(xué)十六講》是江西姚氏臨證脈診的經(jīng)驗(yàn)集合，是一本非常實(shí)用的脈診專(zhuān)書(shū)。其實(shí)用性主要有以下幾個(gè)方面：第一，共討論了43種臨床常見(jiàn)，且非常有診斷價(jià)值的脈象。第二，對(duì)各種脈象“體狀”的描述客觀易懂，且嚴(yán)謹(jǐn)、準(zhǔn)確。第三，各種脈象之下所列的“診斷意義”，均來(lái)自筆者祖孫三代臨床切身體驗(yàn)與中醫(yī)經(jīng)典。第四，各種脈象的“診斷意義”不但基本全面，而且將各種不同的“診斷意義”按臨床出現(xiàn)的概率由多到少排序，突出了每種脈象的主要診斷意義。第五，將通過(guò)脈象本身與伴隨癥來(lái)鑒別異常脈象的病理意義。第六，首次總結(jié)了臨床上幾種特殊病脈轉(zhuǎn)變的診斷意義，對(duì)于急癥與危重癥診治有較為重要的指導(dǎo)意義。3.3《胡希恕經(jīng)方醫(yī)學(xué)：六經(jīng)入門(mén)講記》本書(shū)是深入探討經(jīng)方醫(yī)學(xué)的著作，通過(guò)閱讀這本書(shū)，可以獲得對(duì)經(jīng)方醫(yī)學(xué)的深刻理解和認(rèn)識(shí)。胡希恕先生是經(jīng)方醫(yī)學(xué)的重要代表人物，他的學(xué)術(shù)思想和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)在《六經(jīng)入門(mén)講記》中得到了詳細(xì)的闡述。胡希恕先生強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)經(jīng)方醫(yī)學(xué)的關(guān)鍵在于理解并掌握六經(jīng)辨證體系，這是經(jīng)方醫(yī)學(xué)的核心。六經(jīng)辨證體系基于八綱辨證，即表、里、寒、熱、虛、實(shí)、陰、陽(yáng)，通過(guò)這一體系，可以更準(zhǔn)確地診斷和治療疾病。書(shū)中還提到了經(jīng)方醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐方法，強(qiáng)調(diào)了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。此外，《六經(jīng)入門(mén)講記》還討論了經(jīng)方醫(yī)學(xué)與其他醫(yī)學(xué)流派的關(guān)系，如與溫病的關(guān)系，強(qiáng)調(diào)了經(jīng)方醫(yī)學(xué)的獨(dú)特性和實(shí)用性。本書(shū)是黃煌教授研究仲景藥證的心得和成果。藥證是藥物的主治，也是藥物應(yīng)用的臨床證據(jù)，張仲景藥證是研究應(yīng)用經(jīng)方不可或缺的核心內(nèi)容。仲景方后世稱(chēng)經(jīng)方，配伍嚴(yán)謹(jǐn)，療效顯著。但經(jīng)方的基本單位是藥物，要理解方證，靈活加減，僅僅停留在方證的層次是不夠的，必須研究藥證。作者從藥物用量、藥物使用頻率及藥味增減等角度，厘清張仲景的用藥規(guī)律，歸納出50種常用藥物的藥證，并在此基礎(chǔ)上發(fā)揮，解析藥物的主治、配伍、量效關(guān)系及使用注意等。本書(shū)為讀者提供了一種辨病證-辨方證-辨病機(jī)三法合一的臨床思路。全書(shū)將八綱辨證、氣血津液辨證和六經(jīng)辨證融為一體，兼顧了“時(shí)方派”與“經(jīng)方派”的辨證重點(diǎn)。彌補(bǔ)了其他書(shū)籍中“對(duì)病癥的辨證論治分型不全面，列舉常見(jiàn)證型而省略不常見(jiàn)證型”的不足，十分具有可讀性。書(shū)中以表格的形式羅列了中醫(yī)內(nèi)外婦兒各科“常見(jiàn)病癥”的全部病機(jī)組合，將中醫(yī)常見(jiàn)病機(jī)氣虛、津液虛、血虛、虛熱、虛寒、氣滯、痰熱、濕熱、痰濕、水濕、食積、血瘀、實(shí)熱、實(shí)寒等納入到六經(jīng)辨證體系中，以求辨證的具體化和完整性。病癥后列出詳盡的醫(yī)案，因此本書(shū)也可以看做是一本臨床醫(yī)案集。下圖以感冒為例：
