頭號(hào)過(guò)敏源是塵螨，其次花粉，霉菌之類(lèi)，主要還是塵螨。
我重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)塵螨過(guò)敏的預(yù)防：
螨蟲(chóng)過(guò)敏分很多癥狀，常見(jiàn)的有皮膚過(guò)敏和呼吸道過(guò)敏兩類(lèi)：
一、皮膚過(guò)敏：主要表現(xiàn)為過(guò)敏性皮炎，濕疹等等皮膚問(wèn)題，還有過(guò)敏性結(jié)膜炎。 二、呼吸道過(guò)敏：主要表現(xiàn)為過(guò)敏性鼻炎，過(guò)敏性咳嗽，過(guò)敏性哮喘等綜合征。 三、去醫(yī)院做過(guò)敏原篩查，目前有抽血檢測(cè)和皮膚點(diǎn)刺檢測(cè)，都是比較準(zhǔn)的。但是不要相信什么生物共振檢測(cè)，那個(gè)不準(zhǔn)。
如何判斷是否塵螨過(guò)敏？ 1、塵螨過(guò)敏多半會(huì)有鼻子眼睛癢，尤其是晚上睡覺(jué)或者早起有鼻噻咳嗽打噴嚏等問(wèn)題，到空氣好的地方就好轉(zhuǎn)。
2、打掃衛(wèi)生的時(shí)候癥狀變嚴(yán)重，換季的時(shí)候新?lián)Q被褥或者衣服，就有明顯的嚴(yán)重的情況。 3、就是出現(xiàn)了剛剛提到的各種疾病癥狀 一般治療分三個(gè)方面：
1、改善生活環(huán)境，減少過(guò)敏原接觸。
過(guò)敏是體質(zhì)問(wèn)題，本身并不是病，只是說(shuō)您屬于過(guò)敏性體質(zhì)，在不遇到過(guò)敏原（螨蟲(chóng)以及螨蟲(chóng)產(chǎn)生的尸體糞便等形成的灰塵）的情況下，您是根本不會(huì)有任何過(guò)敏癥狀的。所以預(yù)防過(guò)敏性疾病的最好辦法就是改善生活環(huán)境，避免接觸過(guò)敏原，不接觸或者少接觸，自然就不會(huì)或者可以減輕發(fā)作的概率。家庭中導(dǎo)致過(guò)敏的塵螨90%以上都在床上的被芯，床墊和枕芯里面，其余的在衣柜，窗簾，還有地板灰塵等地方，如果把床上用品都用高密度防螨蟲(chóng)床上用品隔離，比如帕雷丁防螨四件套。敏?？?，康寧防螨四件套等等，然后配合搞好衛(wèi)生，可以讓家里的過(guò)敏物質(zhì)的含量降低90%以上，能夠很好的緩解過(guò)敏癥狀。除了用專(zhuān)業(yè)防螨寢具，配合搞好家里的衛(wèi)生也是很重要的。
為了達(dá)到最佳效果，請(qǐng)務(wù)必注意控制好家居環(huán)境
衣柜里的衣物，不常用的，請(qǐng)用真空收納包裝起來(lái)。 長(zhǎng)時(shí)間不用的衣物和被子，重新拿出來(lái)用的時(shí)候，一定要先洗曬再用。 別玩毛絨玩具四、空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)記得經(jīng)常清洗。 房間經(jīng)常拖地，把各種家具和地板窗臺(tái)等地方的灰塵都弄干凈。 室內(nèi)別養(yǎng)花草，越簡(jiǎn)單越好。 經(jīng)常開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，讓過(guò)敏物質(zhì)飄到室外去。
2、權(quán)宜治療： 也就是說(shuō)當(dāng)過(guò)敏發(fā)作的厲害的時(shí)候，醫(yī)生給您開(kāi)抗過(guò)敏藥物，（通常為激素類(lèi)藥物），通過(guò)用藥物來(lái)改善過(guò)敏癥狀。起到短期的減輕痛苦的作用。一般情況下，醫(yī)院的醫(yī)生都采用這種方法。這個(gè)是權(quán)宜之計(jì)，所以我們且叫他權(quán)宜療法。剛說(shuō)了過(guò)敏是體質(zhì)問(wèn)題，本身不是病，所以目前沒(méi)有什么藥物是可以改變體質(zhì)的。所以藥物都是短期控制，如果停藥一段時(shí)間，但是你依然生活在這個(gè)充滿過(guò)敏原的環(huán)境，很快過(guò)敏就會(huì)從新發(fā)作的，如此循環(huán)往復(fù)，所以過(guò)敏是慢性的，很難解決的問(wèn)題。
3、脫敏治療：
脫敏治療其實(shí)屬于免疫療法，如果用一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法來(lái)解釋什么叫脫敏治療，那就是挑擔(dān)子，每個(gè)人的力氣是不一樣的，有的人30斤就扛不住了，有的人能扛100多斤。過(guò)敏也是一樣的，有些人睡在螨蟲(chóng)堆里也不會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏，因?yàn)樗捏w質(zhì)可以耐受這個(gè)東西，不會(huì)產(chǎn)生排異反應(yīng)，但是有些人吸入30只螨蟲(chóng)，就導(dǎo)致鼻粘膜水腫發(fā)炎然后導(dǎo)致鼻炎，哮喘等一系列的問(wèn)題。脫敏治療就是通過(guò)給您注射或者舌下滴塵螨提取物，通過(guò)科學(xué)計(jì)算的劑量，逐漸增加你對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的接觸量。30只你可能10天才適應(yīng)，然后加到35只的量，然后40只的量，直到100只，或者200只的量，這個(gè)和挑擔(dān)子是一樣的，如果一下從30斤的力氣加到80斤的擔(dān)子，你肯定挑不起來(lái)，但是每天給您加一斤，通過(guò)幾個(gè)月，您肯定可以逐漸接近挑起80斤那個(gè)力氣，而且也不會(huì)有很大的痛苦。
好的脫敏治療成功率60-70%，兒童的成功率大于成年人。
優(yōu)點(diǎn)：如果成功，那可以把個(gè)人對(duì)塵螨的耐受度提高的一個(gè)更高的階段，確保在大部分環(huán)境下不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。
缺點(diǎn)：治療周期很長(zhǎng)，難以堅(jiān)持，比如注射脫敏，需要孩子定期到醫(yī)院注射脫敏制劑，頻率從每個(gè)星期到每個(gè)月去數(shù)次不等，持續(xù)時(shí)間2-4年，對(duì)于遠(yuǎn)離醫(yī)院或者學(xué)業(yè)工作在身的人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)非常痛苦的過(guò)程，堅(jiān)持下來(lái)非常不容易。如果中斷，就影響了治療效果，導(dǎo)致失敗。還有一些人對(duì)脫敏制劑不耐受，也不能脫敏治療。
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