近幾年觀察身邊，很多常去聚會(huì)、喜歡熱鬧的朋友，都開始窩在家里，跟自己待在一起。
他們非但不會(huì)過得不好，還往往把日子經(jīng)營得井井有條。
安排好工作、家務(wù)的時(shí)間，剩點(diǎn)余閑種花養(yǎng)草，靜靜地看書寫字，在臥室放空……活得別提多自在。
作家江曉英曾說：一個(gè)人獨(dú)處，看似會(huì)失去很多，但也會(huì)收獲更多。
能習(xí)慣獨(dú)處的人，都擁有了這幾個(gè)優(yōu)勢。
詩人薩藤在《獨(dú)居日記》的開頭寫道：
“幾周以來我第一次獨(dú)處，又拾起了我真正的生活，說來也奇怪，朋友、熱戀都不是我真正的生活，唯有這獨(dú)處才是?！?/p>
她嘗試獨(dú)居的一年，開始留意桌前的玫瑰花，窗外的樹葉和雨滴；
寫自己的詩和日記，間隙時(shí)就打掃打掃衛(wèi)生，給鸚鵡喂水；
常?；貞涍^去的事情，也有時(shí)聽著廣播，就陷入沉思……
她只覺得內(nèi)心充實(shí)而豐盈，好像沒什么是必須依靠他人的，自己一個(gè)人，就能完成很多事，也足夠收獲幸福感。
人間聚散無常，生命的每一站，都有下車的人，能陪你到最后的只有自己。
而喜歡獨(dú)處的人，把對別人的依賴降到最低，不會(huì)因?yàn)檎l的離開而一蹶不振，也不會(huì)因?yàn)檎l的出現(xiàn)而丟失自己。
正因?yàn)槿绱耍麄冇凶约旱倪吔绺?，也尊重別人的邊界感。
有網(wǎng)友以前總翻看老公的手機(jī)，還覺得不安心。
離開一會(huì)兒就拼命打電話，有點(diǎn)不如意就要撒氣，他們?nèi)靸深^地吵架。
直到有次出差，她在深圳隔離了14天，開始找自己的事做，看點(diǎn)自己喜歡的電影，聽聽音樂，晚間做會(huì)兒瑜伽。
她還把愛好的手帳重拾起來，將每天的事情標(biāo)在本上，每頁手繪些插畫，弄得很精致。
等回家后，她也想開了。
騰出時(shí)間寫手帳，放松自己，跟老公聊天時(shí)，脾氣好了很多，家里緊張的氛圍都緩解不少。
誰都有自己的邊界感，將伴侶死死綁在身邊，盯著孩子的一舉一動(dòng)，將朋友當(dāng)成情緒垃圾桶去訴苦，你累，他們也累。
會(huì)獨(dú)處的人內(nèi)心是充實(shí)的，不必靠著掌控別人尋求安全感，能真心去愛一個(gè)人，又不會(huì)愛太滿，總能找到自己的樂趣。
和這樣的人相處，不管做不做朋友，都很舒服，不緊張。
長期獨(dú)處的人，早就在孤獨(dú)中練就了平心靜氣的能力。
袁泉接受采訪時(shí)說：“你只能遵從內(nèi)心的渴望，無視旁支末節(jié)?！?/p>
享受獨(dú)處的她，在重要的事上一直很自律。
每次話劇上臺(tái)前，她都先留出點(diǎn)時(shí)間給自己，洗手、刷牙、噴香水，不同的劇，還要配不同的香水。
內(nèi)心靜下來，更容易進(jìn)入角色，每個(gè)細(xì)節(jié)都能表現(xiàn)到位。
為了保持良好狀態(tài)，她從不湊到人群中間，也拒絕了大量綜藝邀請、記者采訪。
日常堅(jiān)持7點(diǎn)起床，送女兒上學(xué)，到健身房鍛煉；
回家看書，直到去劇院化妝上場；
精心打磨演技，空閑時(shí)跑步、滑雪，保持好身材，晚上11點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)上床睡覺。
幾十年的規(guī)律生活，成就了她獨(dú)特的高級感。
獨(dú)處不能保證你一直在高光時(shí)刻、無憂無慮，卻能讓你即使遇到低谷，也能快速平復(fù)情緒，繼續(xù)向前走。
面對愿望沉下心來，不受任何事干擾，總有天會(huì)強(qiáng)大起來。
作家李尚龍講過他一個(gè)程序員朋友的事：
他剛辭了職，迷茫不定，情緒也不好，很久沒出去找工作。
當(dāng)李尚龍都開始擔(dān)心他狀態(tài)，勸他隨便找個(gè)工作，他卻擺擺手：“人生有多少時(shí)間可以這樣什么也不做呢？”
就這樣靜靜待了一年，沒出去找工作，跟李尚龍的聯(lián)系也少了。
等到再見面，李尚龍發(fā)現(xiàn)他已偷偷考下駕照，減肥20斤，還趁著一個(gè)人的時(shí)候，讀了100多本書。
更是考下了注冊會(huì)計(jì)師資格證，順利找到了會(huì)計(jì)師事務(wù)所的工作。
有句話說：“由靜入鬧易，由鬧入靜難?！?/strong>
讀書、寫字、工作、修行，朝著目標(biāo)去奮進(jìn)，都需要靜下心來，一步步實(shí)現(xiàn)。
而獨(dú)處的人早懂得如何安靜下來，不急不躁，心無雜念，這樣一路向前，才能永遠(yuǎn)不跑偏。
每個(gè)人生來都是普通的，但會(huì)獨(dú)處的人懂得接納自己，不論何時(shí)何地，都能好好愛自己。
金雞獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上，詠梅一句話獲贊無數(shù)：“可不可以不要修掉我的皺紋，那是我好不容易長出來的。”
鎮(zhèn)定自若的氣場，與同行們營造少女感的焦慮，互相拉踩的喧鬧相比，高下立判。
大多數(shù)時(shí)間，她只愛自己待著，獨(dú)處時(shí)慢慢覺察自己，平靜地與歲月和解。
長相不占優(yōu)，就安心把配角演好，跟誰都不爭。
皺紋爬上眼角后，又自然演起了媽媽角色。
和她同齡的演員紛紛當(dāng)起導(dǎo)師，登上時(shí)尚雜志封面，“逆齡”、“神顏”，通稿夸到飛起，她知道扮不來，沒去跟風(fēng)。
有人發(fā)她照片，說她滄桑、發(fā)福，詠梅也沒放心上，年齡到了，這很正常。
領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，她臉上帶著歲月的痕跡，反而更添了優(yōu)雅，明媚大方的一個(gè)微笑，成了全場的焦點(diǎn)。
這個(gè)世上，哪有人是完美無缺的？
能接納自己，無條件愛自己身上的每條皺紋，每個(gè)小缺陷，其實(shí)是種難得的本事。
而獨(dú)處，就是自己跟自己磨合的最好時(shí)機(jī)，傾聽自己內(nèi)心的聲音，關(guān)注自己的一顰一笑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你是什么樣，只有自己說了算。
至于別人怎么生活，無所謂。
周遭的評價(jià)，也隨它去吧。
畢淑敏在《愿你與這世界溫暖相擁》中寫道：“等著別人來愛你，不如自己努力愛自己?！?/strong>
享受獨(dú)處的人，正是最懂怎么愛自己的人，不需要多成功，更不需要比誰優(yōu)越，因?yàn)檎鎸?shí)而普通的自己，本就值得被愛。
即使遭到詬病了，也不會(huì)覺得自己一無是處，他們了解自己的所有，不必活在別人嘴里。
能與自己好好相處，全然接納自己，愛自己的一切，這樣的你，也值得被任何人欣賞。
《我的青春誰做主》中有句話：“一個(gè)人至少擁有一個(gè)夢想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪?！?/p>
夢想與堅(jiān)強(qiáng)，心靈棲息的地方，所幸，懂得獨(dú)處的人都有了。
享受孤獨(dú)的路上，他們早擁有找尋幸福的能力，不依賴任何人，擁有實(shí)現(xiàn)理想的天賦，能靜下心去自律。
最重要的，不管自己身在何處，是否成功，他們都無條件接納自己、愛自己，我羨慕這樣的人。
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