黃芪是很不錯的一種中藥材，很多注重養(yǎng)生的人，喜歡用它來泡水喝，一天喝一杯，就能有很不錯的保養(yǎng)的效果，補氣提神，整個人的氣色好了不少。但是，黃芪泡水的時候，有很多的禁忌需要注意，想要喝黃芪泡水之前，最好要了解清楚，也能省掉不少麻煩。
常喝黃芪泡水，有哪些好處？
強壯身體：隨著年紀的增長，身體素質會逐漸下降，變得比較虛弱。每天喝上一杯黃芪泡水，就能很好改善體質，讓自己的身體強壯起來，少生病，還能重回年輕態(tài)是很不錯的。黃芪中含有的物質，能夠很好地提升人的抵抗力和免疫力。
緩解困倦，氣短現(xiàn)象：平時多喝黃芪水，對緩解困倦，以及氣短現(xiàn)象是很不錯的。黃芪有很不錯的提升益氣的效果，加上它的好搭檔生姜，一起泡水喝，喝上一段時間之后，效果就會出現(xiàn)。特別是出現(xiàn)了感冒發(fā)熱現(xiàn)象的人，黃芪加上生姜一起泡水喝，出汗變多了，逼出了體內的病毒，發(fā)熱就緩解了不少，感冒也會很快就好了。
消除水腫：很多的人會出現(xiàn)水腫，浮腫的現(xiàn)象，喝點黃芪泡水也可以緩解。尤其是血壓高引起的水腫現(xiàn)象，效果奇佳，黃芪水能夠很好的消除水腫，同時還有助于降低血壓，是很不錯的。
抑制幽門螺桿菌：將黃芪用開水沖泡，每天當作茶水喝，每天喝一次，一個月之后，就能很好的緩解胃不適的現(xiàn)象，抑制體內的幽門螺桿菌繁殖，對身體健康是很有好處的，胃逐漸好轉。
緩解血糖高引起的不適：很多人出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象，會出現(xiàn)水腫和面色黃的現(xiàn)象，喝點黃芪水，就能很好的緩解。并且加上葛根和丹參一起煮水喝，營養(yǎng)翻倍，效果會更好，人輕松了不少。
幫助排毒，養(yǎng)肝效果好：黃芪水還能幫助排毒，及時的排出身體的毒素，減輕了肝的負擔，對肝健康，已經身體健康都是很有好處的。并且在女性快要來月經的時候，喝點黃芪水，還能幫助及時排出毒素，對經期規(guī)律有幫助。
黃芪泡水有哪些禁忌？
黃芪的食用量要注意，日常養(yǎng)生的人，醫(yī)生建議每次泡水30~50克，對身體健康好處多多。若是身體出現(xiàn)了一些問題，需要進行針對性地調整，這個時候，需要增加黃芪的食用量，聽從醫(yī)囑入藥，效果更好。
喝黃芪水的最佳時間，黃芪是一種很好的溫補藥材，一般來水哦，適合在早上喝，最好不要在晚上睡覺之前喝，這樣養(yǎng)生的效果就會大打折扣。并且因為它的溫補效果好，特別適合在秋冬季節(jié)喝上一點，能夠幫助曾強抵抗力，減少感冒的出現(xiàn)，還是很不錯的。
濕熱體質的不要喝，黃芪有不錯的補氣效果，對去濕氣也行，但是在出現(xiàn)了濕熱的現(xiàn)象的時候，喝黃芪水是沒有用的，甚至會加重替你的濕熱之氣，對健康是十分不利的，因此對于濕熱體質的人來說，最好不要喝黃芪水為好。
