爺爺肺癌怕拖累家人自殺，4歲孫女又患白血病。“我已經(jīng)失去父親，不能再失去女兒”——這是一個(gè)男人的無奈堅(jiān)持。
“現(xiàn)在準(zhǔn)備賣房子，家里不能沒有他，哪怕睡馬路也要給他治病”——這是一個(gè)妻子的勇敢執(zhí)著。
“挽救這個(gè)家！懇請大家?guī)臀伊糇?6歲的父親”——這是一個(gè)孩子含淚的哀求。
……
癌癥，足以打垮一個(gè)人的痛苦，足以打垮一個(gè)家庭的費(fèi)用。在中國，每天都有很多家庭因?yàn)樗萑虢^境。
癌癥來源
人只要一直活著，就一定會得癌
今天小編就帶大家了解癌、預(yù)防癌、戰(zhàn)勝癌。躲開身邊的癌癥雷區(qū)。
中國工程院樊院士這樣解釋癌癥：人從出生開始身體就有癌細(xì)胞。身體通過細(xì)胞增生抗衰，當(dāng)身體對細(xì)胞增生喪失了控制能力，細(xì)胞無限增生，就是癌癥。
隨著人均壽命的提高，癌癥的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，據(jù)國家癌癥中心 2018 年的最新數(shù)據(jù)表明：
我國癌癥年新發(fā)病例 3804000 例，年死亡病例 2296000 例。也就是說，平均中國每天有至少 10000 人會被診斷為新發(fā)癌癥，平均每分鐘有 7 人確診。
面對可怕的數(shù)據(jù)，除了恐懼我們還能做些什么？
發(fā)現(xiàn)癌癥
癌癥的8種信號 ，早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防
生活中要注意身體發(fā)出的信號，有以下癥狀最好要及時(shí)到醫(yī)院查查：
反復(fù)發(fā)熱：癌癥擴(kuò)散至身體其他器官時(shí)，通常會導(dǎo)致發(fā)燒。
皮膚異常：皮膚癌最初表現(xiàn)為特殊的痣、無疼痛皮膚角質(zhì)。
疲勞乏力：白血病、腸癌和胃癌可能發(fā)病初期就會感到疲勞。
排泄習(xí)慣改變：前列腺癌可能導(dǎo)致尿頻尿急，結(jié)腸癌會導(dǎo)致長期便秘、腹瀉等。
體重降低：腫瘤會影響新陳代謝，降低身體吸收蛋白質(zhì)和熱量的能力，消耗肌肉和脂肪。
無故疼痛：長期腹痛是肝癌、胃癌、胰腺癌和大腸癌的癥狀。胸痛是食管癌和肺癌的癥狀。骨頭酸痛則可能是癌癥轉(zhuǎn)移的癥狀。
吞咽困難：進(jìn)食時(shí)胸骨后疼痛、消化不良等可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆。
異常出血：痰中帶血可能是肺癌的征兆、便血可能是腸癌的癥狀、皮贅出血可能是皮膚癌變。
重要提示：如果發(fā)現(xiàn)身體異常，一定要到醫(yī)院檢查，很多人因?yàn)橄胧″X選擇一直拖，結(jié)果錯(cuò)過了最佳治療時(shí)間。
預(yù)防癌癥
1/3 癌癥可以預(yù)防！
清淡飲食 營養(yǎng)均衡
不吃太燙食物，太燙會灼傷食管黏膜，增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。少吃肉類、燒烤油炸，這類食物會導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減緩，增加腸癌風(fēng)險(xiǎn)。少吃糖，糖份會導(dǎo)致胰島素大量分泌，損傷胰島功能，增加胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)。
多吃有色蔬菜，綠紅黃色蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素，熱量很低可多吃。多吃些“保健菜”，如蘑菇(特別是香菇)、木耳、蘆筍、花椰菜等。
煙一定戒、酒要少喝
吸煙會增加癌癥發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)，酒精可以增加食道癌、肝癌等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
所以煙一定要戒，飲酒要適度。如果喝酒，要做到不空腹喝酒，不幾種酒混著喝。
心情好，可“殺癌”
情緒低落會使自然殺傷癌細(xì)胞的威力下降20%以上。
具有“癌癥性格”的人，如內(nèi)向、心理失衡、情緒抑郁、有精神創(chuàng)傷史，建議多參加室外活動(dòng)，調(diào)整不良情緒。
保證睡眠 多做運(yùn)動(dòng)
減少熬夜，保證睡眠時(shí)間，成年人睡 7～9 小時(shí)是比較合適的。
堅(jiān)持鍛煉，有氧運(yùn)動(dòng)建議每周4～5次，每次持續(xù)20～30分鐘。
定期進(jìn)行防癌體檢
有針對性的防癌體檢有利于早期癌發(fā)現(xiàn)。尤其是中老年人、吸煙者、經(jīng)常酗酒、血親中有患癌者等高危人群。
癌前病變是由細(xì)胞從良性到惡性的中間狀態(tài)，及時(shí)處理，癌前病變又能恢復(fù)到正常狀態(tài)。
培養(yǎng)保險(xiǎn)意識，抵御經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)
癌癥治療的費(fèi)用對于普通的家庭來說是一個(gè)較大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。而且，癌癥的治療過程中用到的靶向藥物等治療手段的費(fèi)用，「社?！故遣粓?bào)銷的。
如果經(jīng)濟(jì)允許，建議購買健康險(xiǎn)，醫(yī)療險(xiǎn)，增加抵抗風(fēng)險(xiǎn)能力。
抵抗癌癥
癌癥≠絕癥，1/3癌癥可以治療
患了癌癥就必死無疑嗎？未必！中國12年癌癥大數(shù)據(jù)報(bào)告顯示，5年以來我國癌癥的生存率逐步上升。
部分癌癥晚期有治愈可能。如絨癌，睪丸癌中的精原細(xì)胞，淋巴瘤，白血病等，以及部分結(jié)腸癌肝轉(zhuǎn)移、肺轉(zhuǎn)移，重要的是及早治療。
部分癌癥通過綜合治療，可能實(shí)現(xiàn)帶瘤長期生存。如某些乳腺癌晚期，肺腺癌晚期，用合適的靶向藥，免疫治療，有的可以生存很多年。
很多癌癥晚期不能治愈，可通過治療減輕痛苦，并有限延長生命，也可以算是暫時(shí)活下來，至少活得痛苦少一些。
很多患人在患癌后變得絕望，打起精神來，即使有一線希望也不要輕易放棄。
健康生活
熱愛生命 積極快樂
要自律、要樂觀、要健康、要快樂……
