《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)文化的奠基之書，分為《素問》和《靈樞》兩部分，《素問》之中主講疾病、臟腑、人體和自然的規(guī)律，《靈樞》則主講經(jīng)絡(luò)。而在《素問》中，用一百五十八個(gè)字總結(jié)概括了男性一生的生命規(guī)律！
”丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更”，男孩到了八歲左右，腎氣充實(shí)，頭發(fā)開始旺盛省行，牙齒開始更換。
“二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子”，男性到了十六歲左右，腎氣旺盛，開始出現(xiàn)遺精，具備了生育能力。
“三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長(zhǎng)極”，二十四歲左右，發(fā)育成熟，腎氣平均到各個(gè)器官，長(zhǎng)出智齒。
“四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯”，男性三十二歲左右到達(dá)一生體力和精力的巔峰。
“五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁“，四十歲左右，男性的腎氣開始衰落，牙齒開始松動(dòng)，頭發(fā)掉落，發(fā)跡線上移。
“六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白”，四十八歲左右，男性的陽氣衰竭，臉上皺紋增多，出現(xiàn)白發(fā)。
“七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極”，五十六歲左右，男性的肝功能下降，精氣衰竭，腎功能下降，體型出現(xiàn)變化。
“八八，則齒發(fā)去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能瀉。 今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣。故發(fā)鬢白，身體重，行步不正”，六十四歲左右，頭發(fā)基本變白或者脫落，行動(dòng)能力開始受限，出現(xiàn)骨骼疾病。
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