“世上本無事，庸人自擾之”這句話好像適合所有沉落在情緒低谷的患者，其實(shí)有些時(shí)候事情并沒有你想象的糟糕，有些事也沒必要放在心上，有些人也無所謂跟他攀比計(jì)較，不需要把這些情緒都郁結(jié)于心，讓它發(fā)酵。 把煩惱都交給時(shí)間，讓它在歲月中靜置沉淀，當(dāng)你在回頭時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)哪有什么了不得的煩惱，就跟洋蔥一樣，放的時(shí)間越長(zhǎng)心越空。
大事心不畏，小事心不慢。 人生的悲歡離合，酸甜苦辣， 皆系于心，心若安然， 又有什么是真正過不去的呢？ 靜心，用豁達(dá)釋放糾結(jié)的過去， 用坦然迎接不可知的未來。 讓心靜下來，才能讀懂自己、隨緣安然。 靜心，是一種修養(yǎng)，更是一種修煉。 物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。 真正的放下，是無聲無息，學(xué)會(huì)放松，更要學(xué)會(huì)放空，因?yàn)槿松鷽]有過不去的坎。心無雜物，才會(huì)有滿心室的暖暖陽光。世上本無事，庸人自擾之，心底無私天地寬，耿耿于懷煩惱現(xiàn)。 陽光心態(tài)走世界，哪有過不去的荊棘，大千世界，人海茫茫，能夠相遇就已經(jīng)不易，所以，永遠(yuǎn)不要奢求人人都懂你，有緣繼續(xù)走下去，無緣道一聲珍重，祝福你，各自安好！把時(shí)間留給自己，其他的就交給命運(yùn)吧，生活只有經(jīng)得起平靜，方才能顯淡泊寧靜的真實(shí)。
但愿你所選擇的，你正在經(jīng)歷的，你的每一段故事都是一盞明燈，能照亮你前行的方向。有首歌曲叫做《簡(jiǎn)單點(diǎn)》，我們且不以愛情的角度去解讀它，想想也是，看慣了太多的繁華，歷經(jīng)諸多困苦，所求的，不過就是簡(jiǎn)單點(diǎn)。菩提本無樹明鏡亦非臺(tái)，本來無一物何處惹塵埃，人生中的辛酸苦辣，悲歡離合終會(huì)隨著時(shí)間的流逝慢慢淺淡。用草鞋與皮鞋比在平路上的舒服，草鞋輸，用草鞋與皮鞋比在河邊上的自在，草鞋不輸，各有長(zhǎng)短，不必活在別人的評(píng)判里，做好自己足矣。很多‘過不去的事’大多時(shí)間都是自己的心理作用。其實(shí)若你的心簡(jiǎn)單，你的世界也會(huì)簡(jiǎn)單。經(jīng)過時(shí)間的沉淪洗禮，放得久，心空了，也少了辛味，沒了嗆勁。命里有時(shí)終須有，命里無時(shí)莫強(qiáng)求， 不要強(qiáng)求那些不屬于自己的東西，當(dāng)然，也不要再該奮斗的年紀(jì)里，選擇了所謂心安。隨遇而安是什么意思？不是隨便過活而后自我安慰，而是竭盡全力之后用最坦蕩的心接受一切結(jié)局。或許你的疑惑同樣可以以此作解。
心安，不是說喪失激情，而是心靈的升華，遇人遇事坦然以對(duì)，心安則萬事靜！心如浮云常自在，意似流水任東西。心之安然亦坦然，愁之煩惱心自消。愛與不愛之間不是死磕就是死擰，過于執(zhí)著知道不好，可有時(shí)還是放不下。道理誰都懂，但往往是理智敗給了情緒，希望看到這里的你18年能過的輕松些，不喜不悲，安之若素。 （作者：南陽師院校友辦王寧 游金地）
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