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老人孩子都愛吃的菜,口味好、營養(yǎng)足,湯汁拌飯,真香!
2021/07/05 15:24

無油紅燒肉

材料:豬肉、老抽、冰糖、山楂、料酒

做法:

1.將豬肉切成方塊,加清水沒過肉,再加料酒泡15分鐘;

2.把肉移至砂鍋中,重新加熱水沒過肉約2cm;

3.大火等水燒開撇清浮沫,加入山楂,小火煮一個小時;

4.加入老抽再煮一個小時后,加冰糖繼續(xù)煮一刻鐘,最后中火收汁。

洋蔥黑椒牛腱

1.將化凍的牛腱整只放入鍋中煮沸去血水。

2.取出用涼水沖涼,然后切成8mm厚的肉片放置高壓鍋。

3.在大料球里放入干料放入高壓鍋中。

4.繼而加入其他佐料,稍微加水沒過牛腱,定時40min即可做成百搭牛腱。

5.加油熱鍋,翻炒洋蔥。

6.加入黑椒汁,翻炒均勻后,加入百搭牛腱大火收汁。

芹菜炒肉絲

做法:

1. 起鍋燒油,下入肉絲煸炒至發(fā)白。

2. 調(diào)入面醬、蔥姜絲炒香。

3. 噴入料酒、醬油,下芹菜段、鹽,炒斷生。

4. 再加味精翻勻出鍋裝盤即可。

家常版鍋包肉

材料:里脊肉、淀粉、胡蘿卜、蔥、姜、蒜、香菜、生抽、醋、糖、料酒、鹽、香油、雞粉

做法:

1.將里脊肉切成稍微厚一點的大片,用適量料酒和鹽腌制一下;

2.將淀粉加水調(diào)成糊,將蒜剁碎,蔥和姜切絲,胡蘿卜切絲備用;

3.取適量生抽、醋、糖、料酒、鹽、香油、雞粉,調(diào)一碗料汁備用;

4.將里脊肉片在淀粉糊中蘸一下,下入油溫七成熱的油鍋里炸至定型后撈出;

5.鍋里放少量油,爆香蒜粒,下蔥姜絲和胡蘿卜絲翻炒幾下,下入料汁;

6.下入炸好的肉片,放入香菜翻炒幾下,讓每片肉都裹上料汁后,即可出鍋。

小貼士:肉稍微凍一下會更好;在調(diào)料汁時可根據(jù)自己的口味調(diào)整糖和醋的比例。

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